红茶“危害”大盘点，你造吗？

最近很多茶友都在找茶经网小编了解关于“红茶“危害”大盘点，你造吗？”的知识，于是给大家收集整理了下面这些“红茶“危害”大盘点，你造吗？”有关内容，感谢阅读，希望大家能够喜欢！

现在正值五月天，天气干燥，一杯红茶是补水利器。你知道喝红茶会给我们身体带来什么影响，带来什么“坏处”吗？

今天我们就来盘点一下，普洱古树红茶和晒红日常品饮中给大家带来的“坏处”。

1、红茶害的我们青春永驻

美国政府曾经自主了150多项关于红茶化学成分的研究，研究表明，红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径，美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于蒜头、西蓝花和胡萝卜等。

2、红茶害的我们精力充沛

医学研究表明，红茶中的咖啡碱能够刺激大脑皮层来兴奋神经中枢，促进提神、注意力集中，进而促使思维反应敏捷、记忆力增强；红茶对于心血管系统和心脏具有兴奋作用，强化心博，继而加快血液循环和新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，达到消除疲劳的功效。

3、红茶害我们不知道什么是骨质疏松

为了防止女性老龄化常见的骨质疏松症，每天喝一杯红茶，坚持数年效果很明显，如果在红茶中加上牛奶，还能养胃，加上柠檬，强健骨质，效果更好，在红茶中可以加入不同的水果，都能跟红茶协调起作用。

4、红茶害的我们不会感冒了

昭和大学医学教授岛村先生表示，使用红茶漱口可以预防流行性感冒，岛村教授做了一个实验，他将300名学生分成两组，一组使用红茶漱口每天两次，另一组则不这样做，5个月以后，用红茶漱口的那一组学生没有一个被感染流行性感冒病毒。这是因为红茶中的茶多酚在起作用，这种物质在红茶中很丰富，它能抑制人体内氧自由基的活动，帮人体抵抗外界病毒。根据研究表明，5%浓度的红茶就能杀死感冒病菌，而我们平时喝的刚好浓度在5%左右。

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红茶有哪些？具体分类你造吗？

红茶有哪些？

两大派系

可以说，红茶起源于中国，发扬于英国，这两大派系也由此形成。中国喜饮单品，西方人则好加入奶及糖，做早餐茶或下午茶。

三种分类

红茶的种类较多，产地较广，按照其加工的方法与出品的茶形，主要可以分为三大类：工夫红茶、小种红茶和红碎茶。

工夫红茶是中国特有的红茶，比如祁门工夫、滇红工夫等等。其“工夫”两字有双重含义，一是指加工的时候较别种红茶下的工夫更多，二是冲泡的时候要用充裕的时间慢慢品味。

小种红茶是福建省的特产，有正山小种和外山小种之分。

红碎茶可是国际茶叶市场的大宗产品，用红碎茶通过机器加工即成国际CTC红茶，这种茶最适合做调味茶、冰红茶和奶茶。

四款名茶

祁门红茶简称祁红，产于中国安徽省西南部。经过严格的加工，祁门红茶形紧细匀整，锋苗秀丽，色泽乌润;内质清芳并带有蜜糖香味，上品茶更具有兰花香，号称祁门香，馥郁持久;汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚。

阿萨姆红茶产于印度东北阿萨姆。其茶叶外形细扁，色呈深褐;汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香，滋味浓，属烈茶，最适合冬季饮用。适合冲泡为奶茶，但不宜冲泡冰红茶，因为易容易出现“冷后浑”。

大吉岭红茶产于印度西孟加拉。该谷地常年弥漫云雾，是孕育此茶独特芳香的一大因素，有“红茶中的香槟”之称。

锡兰高地红茶以乌沃茶最著名，产于山岳地带的东侧。锡兰的高地茶通常制为碎形茶，上品的汤面环有金黄色的光圈;其风味具刺激性，透出如薄荷、铃兰的芳香，滋味醇厚，虽较苦涩，但回味甘甜。

祁门红茶减肥效果明显你造吗？

很多的网友都投稿来说祁门红茶减肥效果非常的明显，这是小编始料未及的，那么到底是为什么呢?祁门红茶真的可以减肥吗?祁门红茶外形条索紧细秀长，金毫显露，锋苗秀丽，色泽乌润;汤色红艳明亮，叶底鲜红明亮;香气芬芳，馥郁持久，似苹果与兰花香味。在国际市场上誉为“祁门香”。下面我们具体来看看祁门红茶的减肥效果是什么样的。

祁门红茶的功效比较多，在健康方面，它具有着助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能，用以减肥的效果也是比较不错的。

红茶加生姜减肥方法红茶可以减肥的原理是，利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。红茶是发酵茶，可让身体保暖，所含咖啡因能排除身体多余水份，改善水肿。两者加在一起，既可减肥又能改善水肿。

生姜性辛温，有祛风散寒、促进消化、解毒杀菌的作用。红茶是全发酵茶，口感较重，茶多酚含量少，可以健胃养胃、促进消化;所含茶单宁素也有促进新陈代谢的作用，能帮助人体减少皮下脂肪的存积。

方法1：喝姜红茶能吃进更多的纤维质，可促进肠胃蠕动，达到减肥作用。

材料祁门红茶3-4克、生姜18g、砂糖1g、热水1000c.c.1天4-5杯量。

方法2：不喜欢生姜的人，可以将姜弄碎后倒入纱布绑紧后，再放入茶壶中，能过滤姜的辛辣味。

材料祁门红茶3-4克、生姜18g、砂糖1g、纱布1片、热水1000c.c.1天4-5杯量。

虽说喝祁门红茶是很好的一个选择，但是也应该适度，以下是小编为大家总结的喝红茶的注意事项：1.晚上喝红茶，红茶中的咖啡碱令人脑袋涨痛，令人神经兴奋，难以入睡。2.红茶是温性茶，起到暖胃的作用，并不适合胃热的人。希望朋友们都能够注意到这一点，以免耽误了睡眠伤害了自己的身体。希望以上小编整理的祁门红茶的减肥效果文章可以帮助到大家，祝大家能够身体健康。

祁门红茶减肥效果明显 你造吗？

很多的网友都投稿来说祁门红茶减肥效果非常的明显，这是小编始料未及的，那么到底是为什么呢?祁门红茶真的可以减肥吗?祁门红茶外形条索紧细秀长，金毫显露，锋苗秀丽，色泽乌润;汤色红艳明亮，叶底鲜红明亮;香气芬芳，馥郁持久，似苹果与兰花香味。在国际市场上誉为“祁门香”。下面我们具体来看看祁门红茶的减肥效果是什么样的。

祁门红茶的功效比较多，在健康方面，它具有着助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能，用以减肥的效果也是比较不错的。

红茶加生姜减肥方法红茶可以减肥的原理是，利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。红茶是发酵茶，可让身体保暖，所含咖啡因能排除身体多余水份，改善水肿。两者加在一起，既可减肥又能改善水肿。

生姜性辛温，有祛风散寒、促进消化、解毒杀菌的作用。红茶是全发酵茶，口感较重，茶多酚含量少，可以健胃养胃、促进消化;所含茶单宁素也有促进新陈代谢的作用，能帮助人体减少皮下脂肪的存积。

方法1：喝姜红茶能吃进更多的纤维质，可促进肠胃蠕动，达到减肥作用。

材料祁门红茶3-4克、生姜18g、砂糖1g、热水1000c.c.1天4-5杯量。

方法2：不喜欢生姜的人，可以将姜弄碎后倒入纱布绑紧后，再放入茶壶中，能过滤姜的辛辣味。

材料祁门红茶3-4克、生姜18g、砂糖1g、纱布1片、热水1000c.c.1天4-5杯量。

虽说喝祁门红茶是很好的一个选择，但是也应该适度，以下是小编为大家总结的喝红茶的注意事项：1.晚上喝红茶，红茶中的咖啡碱令人脑袋涨痛，令人神经兴奋，难以入睡。2.红茶是温性茶，起到暖胃的作用，并不适合胃热的人。希望朋友们都能够注意到这一点，以免耽误了睡眠伤害了自己的身体。希望以上小编整理的祁门红茶的减肥效果文章可以帮助到大家，祝大家能够身体健康。

国内红茶品种大盘点，每一个都很经典，建议收藏

众所周知，中国是红茶的鼻祖，也诞生了众多知名的红茶品种，它们广泛分布在中国的不同地域，受当地地理条件、气候、降水、土壤及加工工艺等因素的影响，各地红茶的品质及口感也各不相同。根据工艺和产地的不同，红茶可分为：小种红茶（正山小种、外山小种等）、工夫红茶（祁红、滇红、闵红等）、红碎茶等。下面，我们就为大家盘点一下目前国内主要的红茶产区分布及不同品种的特点。一、小种红茶小种红茶产自福建省，可分为正山小种、外山小种。其中，正山小种为世界上最早的红茶，距今已有400多年的历史，又号称“红茶鼻祖”，正山小种产自福建省武夷山市桐木关一带。外山小种指的是坦洋、北岭、屏南、古田等地所产的仿正山品质的小种红茶。正山小种条索肥壮、香气高爽，带纯松烟香，干茶色泽褐红润泽，滋味浓而爽口，甘甜似桂圆汤味。既然提到了正山小种，再顺便提一下金骏眉。作为正山小种的一个分支，金骏眉目前是中国顶级红茶的代表，是可遇不可求的茶中珍品。金骏眉条索紧细、重实，色泽金、黄、黑相间，有复合型花果香、蜜香、高山韵香明显，滋味醇厚，甘甜爽滑，汤色金黄、清澈、有金圈。二、工夫红茶工夫红茶，是我国特有的红茶品种。工夫红茶品种众多，产地分布较广，按地区命名的有祁门工夫、滇红工夫、闵红工夫、川红工夫等等。1、祁门工夫红茶（祁红）祁门工夫红茶简称“祁红”，主要产自中国的安徽省（黄山市、池州市）、江西省（景德镇市）一带，其中以安徽黄山祁门县一带的红茶品质最优，是中国红茶中的极品，又被成为“红茶皇后”。祁红外形条索紧细匀整，锋苗秀丽，色泽乌润，内质清芳并带有蜜糖香味，上品茶更蕴含着兰花香（号称“祁门香”），也是世界三大高香茶之一（另外两个为“印度大吉岭红茶”、“斯里兰卡乌伐茶”）。滋味甘鲜醇厚，叶底红亮。2、云南工夫红茶（滇红）滇红主要产自云南省临沧、保山、凤庆等地。“滇红”之名为中国红茶专家、机制茶之父冯绍裘所起，目前滇红在国际上享有盛誉，是中国出口创汇的重要茶品。滇红属于大叶种类型的工夫茶，其外形紧结，条索肥硕，色泽乌润，金毫明显，汤色红亮，香气馥郁，滋味浓醇甜爽，富有刺激性，叶底红匀嫩亮。3、闵红工夫（闵红）闵红工夫是福建坦洋工夫、政和工夫、白琳工夫等福建工夫红茶的统称。制作工艺精湛、汤色红艳明亮，是中国工夫红茶的一个重要代表。4、宁红工夫茶（宁红）宁红（宁红功夫茶）是中国最早的工夫茶之一，宁红产自江西修水，这里山多田少，地势高峻，雨量充沛，土壤中含有丰富的腐蚀质，为宁红的优良品质打下了坚实的基础。宁红素以条索紧结秀丽、色泽乌润、叶底红亮、滋味浓薄鲜爽而闻名，深受海内外茶客的喜爱。当代“茶圣”吴觉农曾盛赞宁红为“礼品中的珍品”。5、湖南工夫茶（湖红）湖红主要产自湖南省安化、桃源、涟源、邵阳等地，湖红是中国历史悠久的工夫红茶之一，对中国工夫茶的发展有着重要的作用。湖红的外形紧结，具有香气高、滋味醇厚、汤色浓、叶底红稍暗的特点。6、川红工夫茶（川红）川红原产自四川宜宾，宜宾也被称为“川红之乡”，诞生于20世纪50年代，为工夫红茶的后起之秀。川红条索肥壮，显金毫，色泽乌黑油润。冲泡后，香气清鲜，滋味醇厚鲜爽，汤色浓亮。7、宜红工夫（宜红）宜红主要产自湖北宜昌、恩施等地，这里山林茂密，河流纵横，雨量充沛，这里出产的茶叶产量约占湖北省总产量的三分之一。宜红条索紧细，色泽乌润，汤色红艳，香气甜醇，叶底红亮等特点，在国际上享有盛誉。8、越红工夫（越红）越红，为浙江省出产的工夫茶，产自浙江绍兴一带。越红具有色泽乌润、外形优美、内质香味纯正，汤色红亮较浅，叶底稍暗等特点，1985年越红工夫茶获评国家优质产品称号。九曲红梅，又称“九曲乌龙”，是红茶中的珍品，产自浙江西湖区双浦镇一带，已有200多年的历史，曾获得巴拿马世界博览会金奖。9、浮梁工夫（浮红）浮红产地为江西景德镇市，景德镇在古代被称为“浮梁”，浮红之名因而得之。浮红外形条索紧细，色泽乌润，香气鲜甜，汤色明亮。具有止渴、消食、除痰、提神、利尿等功效。10、英德红茶（英红）英德红茶，产自广东省英德市。英德市位于广东省西北部，是广东省陆地面积最大的一个县级行政区，被誉为广东省最著名的“红茶之乡”。1955年英德市试种云南大叶种茶成功，并开始用云南大叶种茶试制英德红茶。英德红茶具有“色泽乌黑红润、汤色红艳明亮、香气浓郁纯正”等特点。除了以上红茶品种之外，还有台湾工夫、粤红工夫、昭平红茶等等，由于篇幅关系，在此就不一一详列。

生姜红茶减肥有危害吗？

生姜红茶减肥

茶是健康养生饮品，但也不要过量，切不可以茶代水。每天喝两次茶，每次泡两遍就行了。时间可以安排在上午和下午，不要晚上喝茶影响睡眠。饭后不要马上大量喝茶，饭前可以少量喝茶但不要大量，一般饭后一小时可以喝茶，有午睡习惯的可以睡觉起来喝茶提神。

喝生姜红茶的主要作用原理是：提高人体体温，从而加快新陈代谢，以达到减肥的目的，不知道您是在哪看来的偏方，不过有点不科学，红茶是发酵过的茶，性温，适合体寒的人，生姜性温，功效发散风寒，温胃止呕，温肺止咳。

生姜红茶有加快身体代谢、燃烧身体脂肪的作用。是有减肥功效。但有注意事项，首先，这种茶暖性，适合冬天或者冷手冷脚的人士喝。天热或者容易上火的人不要喝。然后，生姜不要放过多，一次太多生姜刺激胃部会造成不适。还有，浓茶比淡茶减肥功效好，但是女士月经期间不要喝浓茶，有便秘的朋友也不要喝浓茶。要说 减肥功效最好的茶其实是普洱茶，也可以买熟普洱和胎菊一起泡着喝试试。

最后说一点，茶减肥也只是起辅助功效，最重要的还是个人饮食和生活习惯要合理。什么高油脂、高糖分、高热量的失误照吃不误，暴饮暴食，作息没规律基本不运动，只喝茶也没啥用处。

其实，生姜红茶这两种食物，不管是哪一种单独的拿出来，其对于人们的身体都是有滋补作用的，而在减肥的效果上，生姜红茶在一定程度上能够促进人体内脂肪的燃烧，从而使得人们在服用生姜红茶后，其身体上也出现了减肥的效果。