黑茶由黑曲菌发醇做成，发醇全过程时会造成这种普诺尔成份，可合理避免人体脂肪沉积。
黑茶主要产于湖南、湖北、广西、云南、四川等地，即可直接冲泡饮用，也可压制成紧压茶。
湖南黑茶：主要集中在安化生产，益阳、宁乡、汉寿、桃江等县也产。湖南黑茶是将采摘下来的鲜叶经过杀青、初揉、渥堆、复揉、干燥等五道工序制成。条索卷折状如泥鳅，色泽油黑，汤色橙黄，叶底黄褐，香味醇厚，有松烟香。蒸压后是黑砖、花砖或茯砖。
湖北老青茶：产于蒲圻、咸宁、通山、崇阳、通城等县。茶叶较粗老，茶梗多。经过杀青、揉捻、初晒、复炒、复揉、渥堆、晒干七道程序制成。蒸压的砖茶称“老青砖”。
广西黑茶：最著名的六堡茶，因产自广西苍梧县六堡乡得名。现贺县、横县、岑溪、玉林、昭平、兴安、临桂等县也产。经杀青、揉捻、沤堆、复揉、干燥五道工艺制成毛茶，再经潮水沤堆，蒸压装箱，堆放陈化，最后制成的成品茶才具有色红、汤浓、味醇、茶陈的特点。
云南普洱茶：主要产于云南西双版纳、临沧、普洱等地。普洱茶是特种黑茶，香味贵在陈，分生普和熟普。生茶未经渥堆发酵，经杀青、揉捻、解块、日光干燥、蒸压成型、干燥过程制成散茶或紧压茶。熟茶采用渥堆工艺，经后发酵加工成散茶或紧压茶。普洱茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，滋味醇厚，经久耐泡。
四川边茶：分为南路边茶和西路边茶。雅安、天全、荣经等地产南路边茶，南路边茶将采摘的枝叶杀青，多次扎堆、蒸馏后晒干，压制成紧压茶；灌县、崇庆、大邑等地产西路边茶，采摘的枝叶直接晒干，蒸后压装入篾包，制成圆包茶或方包茶。
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饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。
2、吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。
3、荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
4、杜仲茶：可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
5、乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
喝黑茶减少腹部脂肪！黑茶减肥功效！
众所周知，安化县是中国屈指可数的产茶名地之一，所以我们的研究室一直从各种角度，对黑茶的功效与作用和身体健康的关系进行着研究、实验。
其中有关黑茶的研究最为主要，同时在相互比较的意义上也对红茶和绿茶进行着相关的研究。
其研究结果表明，无论绿茶、红茶、黑茶，虽因种类不同程序会有些差异，但任何一种茶对抑制体重的增加都是相当有作用的。
一说起肥胖，人们马上就会想到腹部脂肪，而茶，尤其是安化黑茶，对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。
很多动物实验已经证明，茶有防治癌症、糖尿病、动脉硬化等成人病的功效，这主要是茶叶中一种叫儿茶酸脂的成分在起作用。
这种成分在黑茶中含量最多，而在绿茶中的含量只有黑茶的五分之一！
但是，一部分实验结果证明，绿茶和黑茶的疗效并没有太大差异，某些情况下黑茶的效果甚至更好。
特别是用老鼠做实验时，饮用黑茶的老鼠，比饮用绿茶或水的老鼠，其腹部脂肪堆积量要少很多。
用黑茶减肥的实验过程是这样的：
连续12星期给老鼠喂食加入1%胆固醇的饲料，并同时分别喂以水、绿茶、黑茶。
然后将老鼠解剖，观察其体重、腹部脂肪（腹壁脂肪）、内脏等各部位受到的影响。
结果各组老鼠的体重增加情况和内脏的重量几乎没有什么大的差别。
但是喝了黑茶的老鼠，与其他老鼠相比，腹部脂肪减少了。喝水的老鼠，其腹部脂肪为8.7克，绿茶为7.9克，而黑茶只有5.3克。
也就是说，与喝水的老鼠相比，喝黑茶的老鼠，其腹部脂肪减少了1/3强。
黑茶为什么有如此强力的效果，至今还无法判明，但可以初步认为是发酵过程中产生的成分的作用。如想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。
小编总结语：阅读完本文，我们知道了黑茶的功效与作用中，黑茶减肥的功效也很强大！当小伙伴们知道可爱的小老鼠喝黑茶减肥都成功了！你还有什么理由不减肥呢？心动不如行动！
黑茶能抑制腹部脂肪
黑茶对抑制腹部脂肪增加有明显的效果，众所周知，黑茶由黑曲菌发酵制成，在发酵过程产生中普诺尔成分起了防止脂肪堆积作用。黑茶含有大量食物纤维，食物纤维消化停留腹时间长了会有饱腹感，更重要还能燃烧脂肪，维生素B1能充分燃烧脂肪充分并转化热能必要物质。
黑茶的其他功效
1、增强记忆力
黑茶有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。
2、降血压
黑茶中的茶氨酸含量较高，能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。其中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，通过血管舒张而使血压下降，达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。
3、降血糖
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。黑茶的茶多糖含量最高，且其组分活性也比其它茶类要强。
4、提高骨密度
黑茶中含有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。
5、去肝火
春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。通过黑茶可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。
6、利尿
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
7、解毒
黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。对于重金属毒物，茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用。
8、延缓衰老
黑茶富含茶多酚，是人体自由基的清除剂，用黑茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，缓解春天因天气干燥带来的面部皮肤不适。
黑茶减肥效果因人而异，神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻，效果特别好，但是喝黑茶减肥只是一种辅助作用，还需要一定的运动量，这样才有减肥的功效。
最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
1.黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。
2.吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。
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3.荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
4.杜仲茶：可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
5.乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
说起减肥，我想这是广大女性的共同点，现在饮茶减肥也受到大众的追捧。茶对于养生美容在很多方法得到了证实，今天我们就黑茶减肥这个说法，给大家一个正确的饮用方法和真实的科学依据。
喝茶可以减少腹部的赘肉吗?说道肥胖，人们马上会想到那里，其实这减肥道路上我们的肚子是最容易堆积脂肪的，那么黑茶对我们减肥到底有没有效果呢!
黑茶对脂肪的抑制有明显的效果。黑茶因为里面含有黑曲菌，黑曲菌因为颜色为黑色。取名黑茶，黑茶在加工过程中产生一种普诺尔物质，此物质刚好对脂肪有抑制功效。用黑茶减肥，首先你要喝新鲜的黑浓茶。第二，每天必须保证1.5升以上的饮水，长期坚持下去。减肥不是一朝一夕就可以完成的，当你想开始减肥或准备减肥的时候，先问问自己是不是有这个毅力坚持下去，开始就不要半路放弃，做人如此，做事也如此。当有坚定的信心，坚持下去你会看到在某一个清晨一个如此陌生而熟悉的身影。
怎样喝黑茶才有效减肥?我们可以黑茶直接饮用，喝茶减肥，其实很早就得到了认证，不过对于黑茶减肥很多朋友还是表示怀疑态度，通过上面小编的证明好介绍，我想大家可以放心饮用。喝黑茶真的可以减少腹部的赘肉喔，不光黑茶，我们生活中很多食品都有助我们分解脂肪，加速身体循环的功效，在于我们是否用心发现和有没有坚持使用。
微胖一族大多都是在腰部上积有不少脂肪，这部分脂肪因为活动限制，很难减除掉，所谓按摩膏之类的东西爆出后，让大家蜂拥而至。不过小编要告诉你，要想减除腰部多余的脂肪，最好的办法就是饮用黑茶。
黑茶可以减除掉腰部脂肪，这是真的吗?针对久坐的白领一族来说，腰腹上的赘肉是说不出的痛。小编今天分享关于黑茶减腰部脂肪的内容，你一定觉得很神奇，其实说穿了原理也很简单。黑茶对于抑制腹部脂肪的效果非常明显，因为黑茶是由黑曲菌发酵而成，顾名思义就是纯粹的黑色。在发酵过程中产生出一种普诺尔的成分，从而防止了脂肪堆积的作用。
要说到饮茶减肥的茶品选择，普洱茶、绿茶大家都是比较熟悉的品种，而黑茶减肥也是其中效果很棒的一种茶品，同时长期饮用黑茶对于身心健康也十分有益。需要提醒大家的是黑茶减肥，这里并不是指某一类茶品，黑茶作为我国六大茶系列中的一种，在我国的茶叶品类也是非常丰富的，黑茶的主要产地在湖南、湖北、四川、广西等地，其中最为出名的要数湖南的安化黑茶和广西的六堡茶，另外还有四川的边茶也是历史最为悠久的黑茶品类。
利用黑茶减肥，最好的就是饮用冲泡不久的浓茶，而且每天的饮用量最好保持在1.5毫升，简单来说完全可以用黑茶代替平日的饮水。一般黑茶减肥的的最佳饮用时间是在饭前和饭后饮用。
据说每一个胖子瘦下来都是潜力股，作为爱美的女性来说，还不赶快甩掉多余的腰部赘肉，赶紧美起来!
由于现在大家生活比较混乱，经常大鱼大肉的吃、大鱼大肉的喝。所以现在患有三高以及脂肪肝的朋友是越来越多了，为了避免肝病的发生，大家平时是可以多喝黑茶的，因为它可以有效地帮助我们减脂以及护肝。
黑茶是具有很好的降血压以及降血脂和降血糖、暖胃和护胃、减肥等等的功效的。国外就有医院让脂肪肝的病人每天都喝黑茶，然后治疗一个月之后，发现病人的血液中的脂肪是减少了三分之一的，但是其他茶是没有如此明显的效果的。
根据研究的数据所显示，黑茶是经过了独特的发酵的过程，是可以提高其中的酵素的，是起到了分解腰腹部脂肪的功能的，发酵后的黑茶是可以有效的抑制体重的增加的，是可以减少血液中的脂肪以及三酸甘油脂和胆固醇的含量的，黑茶中的冠突散囊菌是含有微量脂肪的分解酵的脂肪酶的，对于脂的肪分解是具有很好的效用的。黑茶的这些功效是能够有效地帮助预防脂肪肝的，对于脂肪肝患者的身体康复也是有非常的棒的效果的。
其实那些患有脂肪肝的朋友应该把握好你们的运动时间，你们除了可以通过喝茶去调理你们的身体之外，你们也可以通过运动去改善您的身体状况，多多运动多多喝茶可以帮助你们身体更健康。小编是不希望大家在能够享受安逸的时候，却被脂肪肝困扰的。
黑茶（darktea），因成品茶的外观呈黑色，故得名。黑茶属于六大茶类之一，属后发酵茶，主产区为广西、四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高，是压制紧压茶的主要原料。
黑毛茶制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按地域分布，主要分类为湖南黑茶（茯茶、千两茶、黑砖茶、三尖等）、湖北青砖茶、四川藏茶（边茶）、安徽古黟黑茶（安茶）、云南黑茶（普洱熟茶）、广西六堡茶及陕西黑茶（茯茶）。
饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，是不是有点异想天开？最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖，帮助缓解便秘，起到收腹的作用。
茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1，茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去，可抑制小腹部堆积。
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