尿酸高是一种就今朝来讲最为影响安康的疾病，由于跟着社会压力的逐步添加，大师关于饮食的没有把持，使患上愈来愈多的人呈现了这些成绩，可是关于尿酸高的人来讲，排尿是很紧张的，以是尿酸高黑白常合适喝黑茶的，详细以下！
尿酸高能喝黑茶
颠末专家实验，黑茶能削弱肝脏内黄嘌呤氧化酶（XOD）的活性从而使而活性一般；黑茶中的茶碱、咖啡碱等类物资与尿酸中以及，调降人体内尿酸，防治尿酸惹起的痛风病。
尿酸是人一般排挤体外的废液，假如低落尿酸那便是尿酸留正在了体内。估量是茶碱与尿酸发作反响。如斯说来，酸碱反响必定会天生各类堆积物，滞留正在体内。这该当是各类结石的组成物吧。由此说来，想要身材里长结石，就请多喝黑茶。
喝黑茶的适合人群cY316.CoM
一、瘦削人群
黑茶中含有丰厚的磷脂、氨基酸等物资，可以放慢肠爬动，增进脂肪分化。
二、养分没有夫君群
汗青上东南地域的国民到了夏季短少蔬菜生果等，就靠黑茶来弥补维生素，喝黑茶可以弥补炊事养分，黑茶中含有丰厚的维生素以及矿物资。
三、三高人群
临时喝黑茶可以肃清血管内的杂质，增进血管疏通，黑茶的茶色素可以抗凝、增进纤维卵白消融。
四、糖尿病患者
黑茶中含有丰厚的茶多糖复合物，因为黑茶属于后发酵茶，其发酵工艺有助于坚持茶多糖的活性，以是可以低落血糖。
五、临时饮用低落癌症病发率
研讨标明，黑茶是一种富硒茶的。因而富硒黑茶茶多酚以及自然抗癌抗肿瘤维护，防癌常常食用可到达抗肿瘤感化。因而，黑茶可以按捺癌细胞。
六、饮烟酒人群
黑茶中含有茶黄素以及茶红素，茶黄素对于肉毒杆菌、金黄色葡萄球菌、年夜肠杆菌等细菌具备杀菌感化。
七、姑娘饮用
茶类具备抗氧化感化是尽人皆知的，黑茶属于后发酵茶，以是它的抗氧化感化愈加分明，可以肃清自在基。
八、体质欠安人群
黑茶富含维生素等微量元素，可以弥补身材必需养分，加强体质，进步免疫力。
九、应付喝酒人群
黑茶可以肃清血管内的杂质，加强血液流速，肝脏是人体独一的解毒器官，所
以常常喝黑茶能够维护肝脏血管。
十、熬夜加班人群
黑茶中的茶多酚能够加强肾脏的滤过感化，黑茶还能协助尼古丁排挤体外。
综上所述，喝黑茶的确能够起到降尿酸、防备痛风的感化，可是黑茶没有药，不克不及当药用，只能起到防备以及辅佐医治的感化，有病仍是需求到正轨病院停止医治的！
cy316.cOm编辑推荐
正在咱们的糊口中，说到尿酸高，良多的人城市感到这是一个很难明决的症状，由于降尿酸是一个比拟持久的进程，需求公道的饮食，那黑茶能排尿酸吗？详细以下！
喝黑茶排尿酸
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的次要成份，黑茶汤色的次要构成成份是茶黄素以及茶红素。杀菌消炎，黑茶中咖啡碱的利尿功用是经过肾增进尿液中水的滤出率来完成的。同时，咖啡碱对于膀胱的安慰感化既能帮忙利尿，又有助于醒酒，排除酒毒。
喝黑茶的成效
一、进步肌肉耐力
黑茶中含有儿茶素，能够添加身材熄灭脂肪的才能，改进肌肉耐力，有助于对立疲惫。
二、延缓朽迈
黑茶富含茶多酚，是人体自在基的肃清剂，用黑茶水洗脸能肃清脸部清淡，收敛毛孔，具备消毒、灭菌、抗皮肤老化的感化，减缓春季因气候枯燥带来的脸部皮肤没有适。
三、减肥
黑茶具备杰出的降解脂肪、抗血凝、匆匆纤维卵白原消融感化以及明显按捺血小板凑集，还能使血管壁败坏，添加血管无效直径。
四、杀菌消炎
黑茶中茶多酚有较强的收敛感化，对于病原菌、病毒有分明的按捺以及杀灭感化，抵消炎止泻有分明后果。我国有很多医疗单元使用茶叶制剂医治急性以及慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%摆布。
五、加强影象力
黑茶有助于年夜脑停止部分调理，改进影象力，进步进修服从。外洋研讨证明，品茗能够防备以及医治神经零碎疾病，特别是暮年认知妨碍症。
六、降血压
黑茶中的茶氨酸含量较高，能经过活化多巴胺能神经元，起到按捺血压降低的感化。此中的咖啡碱以及儿茶素类能使血管壁败坏，经过血管舒张而使血压降低，到达降压、硬化血管，防治血汗管疾病的目标。
七、降血糖
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的次要成份。茶多糖复合物凡是称为茶多糖，是一类构成成份庞大且变革较年夜的混淆物。黑茶的茶多糖含量最高，且其组分活性也比别的茶类要强。
八、进步骨密度
黑茶中含有助于增加钙散失的物资，包含氟元素、动物雌激素类物资以及钾元素。
九、去怒火
春天人体推陈出新茂盛，怒火茂盛，令人办事耐心，简单生机。因而，春天摄生重正在养肝。经过黑茶能够完成清肝、柔肝、疏肝、护肝的成效。
黑茶的适合人群
一、血糖高的人
黑茶具备的茶多糖具备相似胰岛素的物资，可以低落人体血糖含量；多酚类及其氧化产品能消融脂肪，增进血管内脂类物资排挤，低落血液中胆固醇的含量。
二、年老爱漂亮的人
黑茶中含有丰厚的黄酮类物资~这黄酮类物资具备抗氧化、延缓细胞朽迈的感化，以是黑茶十分合适年老爱漂亮的密斯喝！
三、吸烟饮酒的人
茶叶中的咖啡碱有益尿感化，便于排遣一些欠好的物资。淡饮黑茶能醒酒，排除酒毒。黑茶中的茶多酚能肃清吸烟中烟气中的自在基，低落烟气对于人体的迫害。
四、便秘的人
黑茶中的富含纤维素，纤维素具备清算肠道的成效，喝黑茶对于坚持肠胃疏通颇有益。
综上所述，黑茶是一种出格好的茶叶，失掉了良多人的爱好，黑茶自身就有益尿的感化，以是只需饮用体式格局精确的话，黑茶是能够降尿酸的，不只如斯，多喝黑茶也是能够协助排尿的喔！
尿酸高是由于人体内的尿酸代谢功用呈现成绩,而招致了体内发生的尿酸不克不及分泌进去。关于尿酸的把持，此中办法之一便是要增强其扫除体外，而黑茶刚巧有益尿的感化，以是喝黑茶对于尿酸高有效，详细以下！
黑茶对于尿酸高有效
黑茶中的嘌呤含量没有高，且品茗利尿，以是尿酸高过量品茗是有益处的，能够增进尿酸排挤。茶饮呈弱碱性，过量饮用还会有益于尿酸盐从尿液中排挤，对于减缓痛风的病情是有益的。别的，茶水还具备低落胆血脂的成效，因而得当喝一些淡茶水关于尿酸分泌是有益处的。
黑茶的适合人群
一、临时喝酒应付人群
黑茶中含有咖啡碱，咖啡碱经过肾增进尿液中的水滤出率来完成利尿功用。咖啡碱对于膀胱的安慰感化不只可以帮忙利尿，另有助于醒酒，排除酒毒。
三、三高人群
黑茶作为内地多数平易近族的性命之饮，关于他们来讲，“宁肯三日无粮，不成一日无茶”，便是由于黑茶有着消食解腻、弥补养分的功用。千百年来，内地牧平易近“三高”的病发率也是最低的。
四、身心疲惫人群
饮用黑茶可以遣散疲惫，清思明目，止咳平喘，增进人体推陈出新，加强体质，任务劳顿的人群无妨坚持喝黑茶的习气。
五、瘦削人群
黑茶中含有同样异乎寻常的工具，便是金花。茶叶中的纤维素等各类年夜份子被金花菌所排泄的酶类降解，从而天生一些低份子的可食性寡糖类，这些糖类便是减肥消脂、干净肠道、安慰无益肠道的微生物发展繁衍的炊事纤维。
六、便秘人群
黑茶茶汤外面含有肌醇、叶酸、蛋氨酸等多种化合物，这些化合物有调理脂肪代谢的功用，茶叶中的芬芳物资可以消融脂肪，协助消化肉类食品。
喝黑茶的益处
一、助消化
黑茶有消食除了腻助消化、增强胃肠爬动、增进消化液排泄、促进食欲的功用，并可医治胃肠疾病以及中毒性消化没有良、消化性溃疡、急性肠阻塞等疾病。
二、去脂减肥
黑茶今朝正在西北亚以及韩国很受欢送，被誉为“仙颜以及安康的灵药”。有很强的分化脂肪的功用，临时饮用不只能低落胆固醇，并且能令人减肥健美。
三、清冷解渴
吃茶品茗的解渴感化与茶的多种成份无关，茶汤补给水份以保持肌体的一般代谢，且此中含有清冷、解热、生津等无效成份。
四、清热降火
保持天天饮黑茶，极具降火清热的功用。黑茶茶汤中的肌醇、叶酸、泛酸等维生素物资和蛋氨酸、半腕氨酸、卵磷脂、胆碱等多种化合物，都有调理脂肪代谢的功用。
五、利尿解毒
黑茶中咖啡碱的利尿功用是经过肾增进尿液中水的滤出率来完成的。同时，咖啡碱对于膀胱的安慰感化既能帮忙利尿，又有助于醒酒，排除酒毒。
六、消炎杀菌
黑茶杀菌消炎的感化，外面含有的茶黄素能够无效的肃清自在基以及抗氧化。还对于肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有分明的抗菌感化。
总而言之，喝黑茶对于尿酸高是有益处的，由于黑茶可以到场人体的推陈出新，对于人体内脏具备非凡的污染功用，可以增进无害物资排挤体外，以是只需饮用体式格局精确的话，喝黑茶对于尿酸高是有益处的！
黑茶属于发酵茶，是一种很好的茶叶，在我们的认知里面，喝黑茶对于尿酸高的患者高的患者有好处，但是国内的认识是，茶虽然有类似咖啡的降尿酸机制，但茶中同时含有升高血酸的成分，二者作用相互抵消，喝茶对血尿酸水平没有明显影响，那喝黑茶能引起尿酸高吗？下面我们就来了解一下吧！
黑茶降尿酸
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分，黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。杀菌消炎，黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
期食用高嘌呤高热量高胆固醇等食物，特别是高嘌呤食物如动物内脏、豆类制品、海鲜等等，嘌呤经氧化后在体内形成尿酸使体内尿酸含量增高，单从饮食上控制并不能很好的降低体内尿酸含，所以这时候一定要多喝黑茶！
尿酸高喝什么茶
1、车前子茶
车前子这个药材的药用价值是非常高的，车前子中含有多种营养物质都是我们人体所需要的，我们如果把车前子泡茶喝还有非常不错的降尿酸的效果哦，因为车前子泡的茶考研帮在我们促进尿酸钠离子的排泄，从而增加尿量，降低尿酸。
2、女贞子茶
许多的朋友们对于女贞子这种药材还不是非常的了解，其实女贞子的药用价值也是非常高的，并且经常在生活中喝一些女贞子还能帮助我们促进排尿系统的工作，起到很不错的降尿酸的作用哦，所以尿酸高的患者们是可以经常喝一些女贞子泡的茶的。
3、枸杞茶
相信大家对于枸杞是非常熟悉的，我们在生活中也是经常会服用一些枸杞了，因为枸杞是一种很不错的保健药品哦，当然了，经常喝一些枸杞泡的茶不仅有很不错的保健功效了，更是可以帮助我们降低尿酸的，因为枸杞泡的茶可以帮助我们很好的一直体内的嘌呤物质，从而达到降尿酸的效果。
总的来说，喝黑茶只能促进尿液中尿酸的排泄，对于血液中的尿酸水平并无明显影响。要有效降低血尿酸浓度，还是需要依靠合适的降尿酸药物，且尿酸高的人喝黑茶需谨慎，不要盲目！
尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物，人体内的嘌呤物质多来自食物，含嘌呤的食物主要是动物的内脏及海产品，另外肾脏疾病、肥胖、糖尿病等都会引起尿酸增高。专家详细讲解黑茶是如何降尿酸解痛风的？
黑茶降尿酸的原理
1、黑茶中的适量的茶碱等黄酮醇类化合物可抑制肾小管的再吸收,使尿中钠与氯离子含量增多。同时,它们又因能兴奋血管运动中枢,直接舒张肾血管,增加肾血流量,从而增加了肾小球的滤过率。这些利尿作用,可有效促使尿酸的排出。
2、黑茶对控制高血压、肥胖、糖尿病有其他茶类无法比的功效，通过黑茶中的茶多糖、茶黄素等多种有效成分综合作用能够起到减肥，控制血糖从而达到有效降低尿酸的目的。
3、脂肪可减少尿酸的排出，因此高脂肪也是高尿酸的罪魁祸首之一。黑茶（茯砖茶、千两茶）中的冠突散囊菌可以很好地抑制肠道对脂肪的吸收，一方面可减肥，另一方面抑制脂肪的吸收，可降低脂肪减少尿酸排出的风险，从而达到控制尿酸的目的。
因此选择使用黑茶辅助治疗高尿酸血症（痛风）会有很好的效果，每日品饮三至四杯，能够有效的调节人体新陈代谢，消除体内不利的健康因子，常饮一杯黑茶，健康一辈子。
黑茶怎么喝才能达到降尿酸的效果?
1.饮用时间和饮用量。
每天起床洗漱后，先来几杯温茶。取茶8到10克，可煮，可泡(100摄氏度开水泡茶)没有太多讲究，您高兴就好。饮用量在500毫升左右，茶不宜太浓。注意：饮茶后至少30分钟在吃早饭。
2.上午饮用量大概在1000毫升左右，排尿2至3次为宜。浓淡根据自己身体承受能力。
3.午饭后1小时才能饮茶，喝开水没事。饭后立即饮茶是大忌，会影响人体对营养物质的吸收，尤其是老年人千万注意。如果是年轻人又有减肥意愿的可以忽略，饭后立即来几杯浓一点的黑茶，既能阻止肠道对脂肪的吸收还能解油腻。下午饮用量依然1000毫升左右，根据自身条件。
4.喝茶不影响睡眠的人，建议睡前来一大杯淡茶200毫升左右。不能喝茶的人也要喝点水这点很重要。
5.至少坚持1至2个月，坚持不下来的就别试了！
6.喝茶期间可能会出现舌苔增厚，头晕心慌，饥饿，低血糖等症状一般都属于正常反应，过几天就适应了。反应严重的就先停了。患病及服药期间不要喝茶！
注意事项：
1.痛风病人一定要管住嘴！什么能吃，什么不能吃自己找医生咨询一下或到网上查一下。管不住嘴的人神仙也难救啊!
2.出汗虽然也能排掉一部分尿酸，尤其是夏季，尽量避免大量出汗，出汗多排尿就少，经验告诉我们通过排尿降低尿酸值效果更好。
3.痛风易发做部位及关节部位做好保暖工作，不要受凉，受凉也容易引起痛风发作。
4.西医认为痛风的病因是肾小管排毒不畅。所以痛风病人一定要照顾好自己的肾脏。我每年都要服用一个疗程的六味地黄丸，一个疗程香港保和堂的保肾丸或三鞭海狗丸。效果不错。也有朋友推荐前列康的，都可以试一下。
5.适当加强运动，注意不要损伤关节。
6.根据自己经济能力，尽量喝一点老茶，效果更好。或者自己多存一些新茶以后慢慢喝，毕竟新茶便宜更划算。建议茯砖茶，千两茶，黑砖或花砖茶换着喝，这样效果更好，不要只喝一种。
黑茶养生效果再好也只是一种饮品，不能替代药物！需服药治疗的请遵医嘱！
众所周知，黑茶金花中的有效成分，黄酮类化合物、橡皮素、茶碱可抑制肾小管的再吸收，使尿中的钠与氯离子的含量增多，帮助身体排水排毒，所以喝黑茶不会引起尿酸高，反而能够降尿酸，具体如下！
喝黑茶不会引起尿酸高
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分，黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。杀菌消炎，黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
期食用高嘌呤高热量高胆固醇等食物，特别是高嘌呤食物如动物内脏、豆类制品、海鲜等等，嘌呤经氧化后在体内形成尿酸使体内尿酸含量增高，单从饮食上控制并不能很好的降低体内尿酸含，所以这时候一定要多喝黑茶！
喝黑茶的适宜人群
1、长期宴席应酬人群
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
2、年迈长辈三高人群
黑茶中降血糖、降血压功效，尤宜三高长辈饮用。
3、工作疲劳上班族
饮黑茶可驱散疲劳，清思明目，止咳平喘和促进人体新陈代谢，增强体质。
4、体脂过度肥胖人群
茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类，这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。黑茶的减肥功能比较突出的原因就在这里。
5、经常性便秘人群
茶汤中的肌醇，叶酸，蛋氨酸等多种化合物都有调节脂肪代谢功能，茶叶中的芳香物质能溶解脂肪，帮助消化肉类食物。
喝黑茶的好处
1、补充营养物质
安化黑茶当中营养成分丰富，主要是维生素和矿物质，除此之外，还有蛋白质和氨基酸等物质，可以补充营养。
2、助消化、解油腻、顺肠胃
安化黑茶当中含有维生素、氨基酸、磷脂等，可以帮助消化，解油腻，当中的咖啡碱可以促进胃液分泌，帮助消化。
3、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病
安化黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成，达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。
4、抗氧化、延缓衰老，延年益寿
安化黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
5、降血压
茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集，抑制动脉平滑肌细胞增生的作用，显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并对ACE酶具有显著抑制作用，具有降压效果。
综上所述，喝黑茶是一种非常好的养生方式，且在喝黑茶的时候，只要大家饮用的方式正确的话不会有什么副作用，同理，喝黑茶不会引起尿酸高，还能降尿酸！
黑茶是一种就今朝来讲花费量十分高的茶叶，正在咱们被誉为性命之饮，正在韩国被称之为瘦身茶，正在东方被称之为安康之液、奇妙之药、魂灵之饮，以是由此就能够看出，黑茶黑白常好的，那黑茶对于血尿酸有感化吗？详细以下！
黑茶对于血尿酸有感化
黑茶中的过量的茶碱等黄酮醇类化合物可按捺肾小管的再汲取，使尿中钠与氯离子含量增加。同时,它们又因能高兴血管活动中枢，间接舒张肾血管，添加肾血流量，从而添加了肾小球的滤过率。这些利尿感化，可无效匆匆使尿酸的排挤。
黑茶对于把持高血压、瘦削、糖尿病有其余茶类没法比的成效，经过黑茶中的茶多糖、茶黄素等多种无效成份综协作用可以起到减肥，把持血糖从而到达无效低落尿酸的目标。
脂肪可增加尿酸的排挤，因而高脂肪也是高尿酸的祸首罪魁之一。黑茶（茯砖茶、千两茶）中的冠突散囊菌能够很好地按捺肠道对于脂肪的汲取，一方面可减肥，另外一方面按捺脂肪的汲取，可低落脂肪增加尿酸排挤的危害，从而到达把持尿酸的目标。
黑茶的成效
第1、增进胃肠爬动黑茶富含炊事纤维，是最佳的肠胃“干净工”。饭店里的饭菜多数以“味”取胜，食品多清淡或者辛辣，吃后简单引发便秘。而喝杯黑茶，能增进胃肠爬动，使积蓄正在体内的无害物资少量排挤，防止便秘。
第2、维护肝脏、合适喝酒的人黑茶含有较多糖类以及多种维生素，对于肝脏有必定的维护感化，出格合适喝酒人士。
第3、低血压、养阴清热具备低落血压、养阴清热的成效，患高血压、心脏病、肝炎、肝软化的病人，常常喝些黑茶年夜无益处。
第4、有助肾脏分泌黑茶有助于肾脏分泌尿酸以及防备痛风、风湿病以及枢纽关头炎。
第5、增进食欲，助消化黑茶能增进食欲，协助消化，并有益尿通便息争热感化，可用于高热时弥补水份以及养分。
第6、黑茶中含有丰厚的磷脂、氨基酸等物资，可以放慢肠爬动，增进脂肪分化。
第7、汗青上东南地域的国民到了夏季短少蔬菜生果等，就靠黑茶来弥补维生素，喝黑茶可以弥补炊事养分，黑茶中含有丰厚的维生素以及矿物资。
第8、临时喝黑茶可以肃清血管内的杂质，增进血管疏通，黑茶的茶色素可以抗凝、增进纤维卵白消融。
第9、黑茶中含有丰厚的茶多糖复合物，因为黑茶属于后发酵茶，其发酵工艺有助于坚持茶多糖的活性，以是可以低落血糖。
第10、研讨标明，黑茶是一种富硒茶的。因而富硒黑茶茶多酚以及自然抗癌抗肿瘤维护，防癌常常食用可到达抗肿瘤感化。因而，黑茶可以按捺癌细胞。
综上所述，黑茶内含有良多的咖啡碱、茶碱茶多酚等物资，这些物资关于利尿、排毒、消脂实际上是有必定的益处的，以是由此就能够看出黑茶关于尿酸高是有必定的益处的，可是只是具有辅佐感化而已！
尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物，人体内的嘌呤物质多来自食物，含高嘌呤的食物主要是动物的内脏及海产品，另外肾脏疾病、高血压、肥胖、糖尿病等都会引起尿酸增高，尿酸高喝黑茶是有一定好处的，具体如下！
黑茶对于尿酸有好处
由于进食调控和能量代谢紊乱在血液中高尿酸血症引起痛风症，痛风性关节炎、痛风性肾病等，导致关节畸形、功能障碍及慢性肾功能衰竭。导致人体内尿酸过高的原因，一方面是体内黄嘌呤氧化酶（XOD）和腺苷脱氨酸（ADA）活性出现异常，致使尿酸生成过多；另一方面是尿酸排泄量下降以致体内尿酸蓄积。
经过专家试验，安人黑茶能减弱肝脏内黄嘌呤氧化酶（XOD）的活性而活性正常；安化黑茶中的茶碱、咖啡碱等类物质与尿酸中和，调降人体内尿酸，防治尿酸引起的痛风病。
喝黑茶的好处
1、助消化
黑茶有消食除腻助消化、加强胃肠蠕动、促进消化液分泌、增进食欲的功能，并可治疗胃肠疾病和中毒性消化不良、消化性溃疡、急性肠梗阻等疾病。
2、去脂减肥
黑茶目前在东南亚和韩国很受欢迎，被誉为“美貌和健康的妙药”。有很强的分解脂肪的功能，长期饮用不仅能降低胆固醇，而且能使人减肥健美。
3、清凉解渴
饮茶的解渴作用与茶的多种成分有关，茶汤补给水分以维持肌体的正常代谢，且其中含有清凉、解热、生津等有效成分。
4、清热降火
坚持每天饮黑茶，极具降火清热的功能。黑茶茶汤中的肌醇、叶酸、泛酸等维生素物质以及蛋氨酸、半腕氨酸、卵磷脂、胆碱等多种化合物，都有调节脂肪代谢的功能。
5、利尿解毒
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
6、消炎杀菌
黑茶杀菌消炎的作用，里面含有的茶黄素可以有效的清除自由基和抗氧化。还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。
7、补充营养
黑茶富含维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、糖类物质等营养成分。对于饮食中缺少蔬菜和水果的地区人们来说，长期适量饮用安化黑茶，有助于补充各种维生素、矿物质等营养成分。
黑茶的营养物质
1、茶多酚
溶解脂肪促进脂类物质排出，提高蛋白质多酶的活性，加速脂肪分解，,降低体内脂肪的含量。
2、纤维素
产生饱腹感，减少热量吸收；，缩短食物在肠道内的停留时间，减少营养物质的吸收，降低胰脏消化酶的活性，减少糖、脂肪等物质的积蓄。
3、茶皂素
抑制脂肪酶的活性，减少肠道对食物中脂肪的吸收，促进体内激素的分泌，调节血糖含量，降低胆固醇含量，减少致胖因素。
4、茶氨酸
降低腹腔、血液和肝脏中的脂肪及胆固醇浓度 。
综上所述，黑茶对控制高血压、肥胖、糖尿病有其他茶类无法比的功效，通过黑茶中的茶多糖、茶黄素等多种有效成分综合作用能够起到减肥，控制血糖从而达到有效降低尿酸的目的！
专家指出，尿酸是人体内嘌呤代谢的终极产场物。人体口人的嘌呤物资多来自食品，次要是植物的内脏及海产物，以是关于尿酸高的人来讲，适合的吃茶品茗是很紧张的，详细以下！
喝黑茶能降尿酸
第一，黑茶中的过量茶碱等黄酮类化合物可按捺肾小管的再汲取，使尿中钠以及氯离子含量增加，起到酸碱中以及的感化。
第二，茶中的茶碱能高兴血管活动中枢，间接舒张肾血管，添加肾血流量，从而增强了肾小球的过滤率，可无效匆匆使尿酸排挤。
第三，黑茶对于把持高血压、瘦削、糖尿病有其余茶类没法可比的成效，经过黑茶中的茶多糖丶茶黄素等多种有无效成份综协作用，能起到减肥、把持血糖，从而到达无效降尿酸的目标。
第四，脂肪可增加尿酸的排挤，而黑茶中的冠突散囊菌能够很好地按捺肠道对于脂肪的汲取，一方面可减肥，另外一方可低落脂肪增加尿酸排挤的危害，从而到达把持尿酸的目标。
喝黑茶的成效
1、改进糖类代谢，降血糖，防治糖尿病
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的次要成份。茶多糖复合物凡是称为茶多糖，是一类构成成份庞大且变革较年夜的混淆物。因为糖苷酶、卵白酶、水解酶的感化，而构成了绝对长度较短的糖链以及肽链的来由，短肽链较长肽链更容易被汲取，且生物活性更强，这能够便是发酵茶特别是安化黑茶茶多糖降血糖后果优于别的茶类的缘由之一。
2、杀菌、消炎
黑茶汤色的次要构成成份是茶黄素以及茶红素。研讨标明，茶黄素不只是一种无效的自在基肃清剂以及抗氧化剂，还对于肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有分明的抗菌感化。别的，茶黄素对于流感病毒的侵袭以及轮状病毒以及肠病毒的传染有必定的按捺感化。
3、利尿解毒、低落烟酒迫害
黑茶中咖啡碱的利尿功用是经过肾增进尿液中水的滤出率来完成的。同时，咖啡碱对于膀胱的安慰感化既能帮忙利尿，又有助于醒酒，排除酒毒。
同时，黑茶中的茶多酚不单能使烟草的尼古丁发作积淀，并随小便排挤体外，并且还能肃清烟气中的自在基，低落烟气对于人体的迫害感化。关于重金属毒物，茶多酚有很强的吸附感化，因此多吃茶品茗还可减缓重金属的迫害感化。
4、炊事养分
黑茶中含有较丰厚的养分成分，最次要的是维生素以及矿物资，别的另有卵白质、氨基酸、糖类物资等，有性命之茶之说。
5、助消化解油
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调理脂肪代谢，咖啡碱的安慰感化更能进步胃液的排泄量，从而促进食欲，协助消化。日本学者经过迷信查验已经证实，黑茶具备很强的解清淡、消食等功用，这也是肉食平易近族出格爱好这类茶的缘由。
6、降脂减肥
黑茶具备杰出的降解脂肪、抗血凝、匆匆纤维卵白原消融感化以及明显按捺血小板凑集，还能使血管壁败坏，添加血管无效直径，从而按捺自动脉及冠状动脉内壁粥样软化斑块的构成。到达降压、硬化血管，防治血汗管疾病的目标。
7、抗氧化
黑茶中不只含有丰厚的抗氧化物资如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等，并且含有少量的具抗氧化感化的微量元素如锌、锰、铜（SOD的组成元素）以及硒（GSHPX的组成元素）等。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸以及茶多糖，特别是含量较多的庞大类黄酮等都具备肃清自在基的功用，因此具备抗氧化、延缓细胞朽迈的感化。
8、降血压
中国楼福庆等发明茶色素具备明显的抗凝、增进纤溶、避免血小板黏附凑集，按捺动脉滑润圆滑肌细胞增生的感化，还能明显低落高脂植物血清中甘油三酯、低密度脂卵白，进步血清中高密度脂卵白，并对于ACE酶具备明显按捺感化，具备降压后果。
9、防辐射
黑茶叶中的单宁多酚类物资可以以及喷射性物资如锶相分离，乃至能匆匆使骨髓中的锶扫除进去。随粪便排挤体外；而脂多糖与单宁可以对立的辐射损伤。
综上所述，尿酸高是能够喝黑茶的，由于黑茶内含有的良多物资关于尿酸通告有必定的疗养感化的，可是需求次要的是喝黑茶关于尿酸高来讲只是有必定的辅佐感化，其实不能医治！
《尿酸高能喝黑茶吗 ？黑茶的帮助排尿！》一文由茶经网CY316.com黑茶栏目提供，我们力求提供优质的2022黑茶相关知识点，以及准备大量关于黑茶相关的专题，如：黑茶尿酸。
相关推荐 更多 +
最新更新 更多 +