武夷岩茶适合肥胖者、血糖高、年轻女性和抽烟喝酒的人饮用。武夷岩茶具有抗氧化、延缓细胞衰老、利尿,又能醒酒,解除酒毒等等作用。
武夷岩茶适合的人群
1、肥胖的人。
肥胖的人更适合喝黑茶,黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质,从而起到了防止脂肪堆积的作用。所以肥胖的人喝黑茶来减肥,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去,减肥效果非常好。
2、血糖高的人。
因为武夷岩茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质,能够降低人体血糖含量;多酚类及其氧化产物能溶解脂肪,促进血管内脂类物质排出,降低血液中胆固醇的含量,所以血糖高的人可以适度喝喝武夷岩茶!
3、年轻女性。
女性都怕被晒黑!可以多喝武夷岩茶!武夷岩茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等具有美白肌肤的作用。而且武夷岩茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能,具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用,所以武夷岩茶非常适合年轻爱美的女生喝。
4、抽烟喝酒的人。
武夷岩茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用,利尿,又能醒酒,解除酒毒。武夷岩茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害,同时茶多酚有很强的吸附作用,所以多喝武夷岩茶可缓解重金属的毒害作用。
武夷岩茶的品种分类
产于武夷山的乌龙茶,通称为武夷岩茶。因产茶地点不同,又分有正岩茶、半岩茶、洲茶。正岩茶指武夷岩中心地带所产的茶叶,其品质 高味醇厚,岩韵特显。半岩茶指武夷山边缘地带所产的茶叶,其岩韵略逊于正岩茶。洲茶泛指靠武夷岩两岸所产的茶叶,品质又低一筹。主要品种有武夷水仙、武夷奇种、大红袍等,岩茶中以大红袍、白鸡冠、铁罗汉、水金龟等著名,其它品种还有瓜子金、金钥匙、半天腰等品种。
武夷岩茶对于失眠者,怀孕、哺乳期、月经期女性,贫血患者等都不适合饮用,尤其是贫血患者,茶叶中的儿茶素,却是会很容易与饮食中的铁离子合成不可溶的化合物,从而阻碍人体对铁离子的吸收。
武夷岩茶不能喝人群
1、失眠及服用镇定剂者
如果属于是喝茶会睡不着者,最好不要喝茶或者是在下午以后喝茶;服用镇定剂的时候不要饮茶,以免与药性相抵触。
2、妇女在以下几种情况时最好别饮茶
(1)怀孕期间:
咖啡因会增加准妈妈们的心、肾负担,同时也可能影响到胎儿的发育。
(2)哺乳期:
哺乳期的妇女喝浓茶,会使得茶叶中的咖啡因可能会通过乳汁进入婴儿的体内,导致婴儿过度亢奋或是烦躁。
(3)月经期:
经期的妇女饮茶过量的话会因为咖啡因对神经和心血管的刺激,导致经期基础代谢增高,引起经痛、经血过多而经期过长等现象。
3、贫血一族
虽然茶叶中铁质的含量较多,但是不易于被人体吸收。所以贫血的患者最好不要饮茶。
4、特殊疾病患者
有下列病患者,应尽量避免喝茶。如果是真的喜欢喝茶,请事先询问医生。
(1)低血糖患者:
切忌不能空腹喝茶,低血糖患者也最好不要喝茶。原因在于茶叶能在很短的时间里面,迅速的降低人体的血糖。
(2)胃溃疡患者:
有这类病患的人在喝茶后会因为茶叶的刺激而病情加重。
喝武夷岩茶禁忌
1、禁忌空腹饮用
2、禁忌饭后就喝岩茶
3、禁忌患有胃溃疡的人饮用岩茶
4、禁忌经期喝岩茶
5、禁忌过度饮用岩茶
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