茶经网

茶疗百科:可以根据自身的情况来选择茶叶

2022-03-31

在空气污染的场所工作可选择绿茶解毒,绿茶尤其适合炎热天气或被烈日晒伤后饮用;用脑过度者可选择绿茶、乌龙茶来提神醒脑;减肥及吃了油腻食物及饮酒后宜选择乌龙茶;希望减肥美容和延缓衰老者可经常饮用铁观音;运动或体力劳动之后宜选择乌龙茶、红茶来解渴并补充热量;体质虚寒者和老年人最适宜饮用红茶及普洱茶;醉酒后可饮用普洱茶来解酒;血压偏高、体形肥胖者适合饮用苦丁茶。

大家或许知道,不同体质的人要喝不同的茶,那么怎么知道自己适合喝什么茶呢?大家可以根据自身的情况来选择茶叶。

不过,有些人不宜喝茶,尤其是浓茶,因为浓茶中的咖啡因使人兴奋、失眠,不利于休息;还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快,甚至心律失常、加重心肾负担;浓茶刺激消化液分泌,不利于溃疡病的愈合;茶中鞣酸会抑制肠蠕动,加重便秘。绿茶中叶绿素、茶多酚含量较高,对肠胃有一定的刺激性,所以肠胃功能较弱的人应少喝。苦丁茶凉性偏重,虚寒体质的人常喝会损伤体内阳气,所以老年人、女性经期和初产妇都不宜饮用苦丁茶。

现在制作大红袍,从看护到采茶、制茶、送茶,都有一套严格的责任机制和严密的工作流程、严谨的时间限制。武警要参与大红袍采、制、送全过程的监督和警卫。大红袍树下有监护人终年看护,不离其左右,担负守茶、祭茶、采茶职责。采茶,必须由省、市政府、茶研所、茶监护人等几方责任人均在场,一番仪式,一番察看,一番签字,才能采摘。届时,武警守卫峡谷、置放云梯;茶监护人,在武警的陪护、监督下,在省、市、茶研所几方人公视下,登云梯采茶,采毕,即交武警,空手下云梯,云梯即被武警收走。一干人等,速离峡谷,赶到茶厂,茶研所人又在几方监护下,炒茶制茶,茶成,当即给在场省、市人,验重分包;随即,省上人又在武警的陪护下,登专机送往北京。CY316.COM

大红袍如此珍贵在于它的产量极少,历代都是贡茶。现六棵茶树,年产茶七八两,定额半斤送中央,余下二三两交省上。一说专供用于人民大会堂福建厅,一说专供用于接待外国总统。2002年广州茶博会上,福建武夷山市政府拍卖的20克“大红袍”,被广州着名酒楼南海渔村以18万元的价格买走。买家称,他们将把这20克茶叶珍藏在酒楼里,作为镇店之宝。目前,这六棵大红袍已经禁采,以利于茶树的休养生息。

市面上能见到的大红袍分为两种,商品大红袍与纯种大红袍。纯种大红袍是以九龙窠六棵大红袍茶树为母本通过有性与无性两种方式繁殖生长而成的;而商品大红袍则是为了解决纯种大红袍有限产量,用少量纯种大红袍与水仙、肉桂等茶拼配后,近似某种口感的拼配商品茶,按照国标分为特、一、二共3个等级。

精选阅读

茶疗百科:茶叶带有长寿基因


厦门资深茶人郑启五,现为厦门大学人口研究所研究生导师。茶对郑启五来说有着特殊的意义,他说“茶救过我的命。”

郑老喜欢与茶会友,让他受益匪浅。对他影响较大的便是已故的厦门老中医盛国荣。盛老不仅医德高尚,医术高超,著作等身,而且对喝茶很有研究,著有《喝茶养生》和《茶与茶疗》等大作赠送于他,他也回赠《喝茶》等小书,两人因为茶缘成了忘年之交。最近他重读盛老所著的《茶与茶疗》感慨颇深:“盛老的养身之道首先得益于他持之以恒的饮茶之功。他一生对中国茶推崇备至,中国茶也对他情有独钟。盛老晚年的时候不慎腿脚骨折,行动不变,但他一直坚持以茶养生,活到92岁才去逝。这是个很好的例证。”

郑老认为每片茶叶都带着母茶树的“长寿”基因。他说自己的喝茶量相当惊人,如果全中国都像他这样一年喝它30斤茶叶,那神州大地都种茶也不够国人喝。喝茶既是种享受,又可以保健,两全齐美,何乐而不为?特别是饮食结构的变化,现代人油腻的东西吃得多,特需要喝茶去油腻。中国的茶文化源远流长,云南是茶树的原产地,是茶树原产地的中心。目前,云南境已发现的古茶树约有1.33万公顷,最古老的一棵古茶树为临沧市凤庆县有3200年历史的香竹箐古茶树。在云南,如今还存活着不少相当古老的大茶树。这些古老的茶树经历过千年以上的岁月,并没有受到自然灾害的破坏,不但长寿,而且存活的质量非常良好,至今枝叶茂盛,生机盎然,屿立在云南的土地上。很多人在问,这到底是为什么?现在唯一的解释,就是这些古老的大茶树,它们具有特殊顽强的长寿基因。

说起品茶的经历,郑老说,其实好茶是可遇不可求的,作为普通老百姓,不应该刻意去追棒很贵的茶。只要卫生,价格上不要盲目追高。茶叶有那么多种,那么什么人适合什么样的茶呢?每个人的体质不同,因此不能以偏概全,只认为一种茶最好。适合自己的就是最好的。怎样找到适合自己的茶呢?只有自己慢慢摸索,自己用心寻找。茶文化的精深就体现在“养生”。不仅修身,而且养性。不要小看茶叶中这种“长寿”的基因,虽然我们现在还不知道它到底是什么东西,但是有一点是肯定的,一旦这些物质被发现和破译,它的意义将是深远的,对人类社会的奉献也是巨大的。

你相信吗?当你在品茶时,在享受茶的香气和特有的口感之余,另一种更有价值的物质已经悄然进入你的驱体,将自然界稀珍的物质渗入你的基因之中,使你变得更加健康和长寿。

茶疗百科:绿茶的养生功效


绿茶的养生功效!绿茶是一种珍贵、高尚的饮料,饮绿茶是精神上的享受,是一种审美且具有艺术性的行为,是一种修身养性的方法。

对于绿茶的各种有益于人身心的功效,古今中外的说法很多,我国唐代刘贞亮的“十德”说法比较全面。他将饮茶的益处归为:以茶尝滋味、以茶养身体、以茶驱腥气、以茶防病气、以茶养生气、以茶散闷气、以茶利礼仁、以茶表敬意、以茶可雅心、以茶可行道。

1.绿茶降血脂

科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

2.绿茶瘦身减脂

绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

3.绿茶抗衰老

绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

4.绿茶抗菌

研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基,能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质,从而保护和修复抗氧化系统,对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压,从而预防心脑血管疾病。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡,一个都不剩。

5.绿茶防龋齿、清口臭

绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。

茶疗百科:冬季男性喝哪些茶可以养生


喝茶是一种非常养生的方法,对于很多人,尤其是男性朋友来说,喝茶已经成为生活中的一个重要习惯。冬天气候干燥,我们很容易出现上火的情况,并且由于天气寒冷,这个时候也容易出现各种感冒等疾病。男性朋友们想要让身体更加健康,那么我们可以通过喝茶来调节身体平衡,令我们的身体更加的健康,除了常见的绿茶之外,男性朋友还可以喝几种不同品种的茶来养生保健。

男性冬天喝茶最好的选择:

萝卜茶不仅适合男性在冬天的时候服用,女性也可以服用的,具有很好的清肺热以及祛痰化湿的功效。如果是加入了少量的食盐一起服用,还具有清肺热的作用。

苦瓜茶具有很好的降火作用,并且还具有利尿的功效。

银耳茶具有很好的降火以及滋阴的作用,如果出现了咳嗽的情况,服用这道茶饮还具有润肺止咳的效果。

冬天很容易上火,桂花茶有可能导致出现牙痛或者是口臭的情况,服用桂花茶能够有效的清洁口气,对于一些风火或者是胃热所引起的牙痛具有很好的治疗效果。

茄子茶方法能够有效的治疗气管炎,是一种非常有效的民间偏方。

喝茶的几个禁忌

1、发烧忌喝茶

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

2、肝脏病人忌饮茶

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

3、神经衰弱慎饮茶

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情。

可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。

4、疡病患者慎饮茶

茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。

但对轻微患者,可以在服药2小时后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用。

饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。

茶经网(cy316.com)茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2023茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《茶疗百科:可以根据自身的情况来选择茶叶》一文由我们精选撰写,希望对您有所帮助!我们还准备了如绿茶百科专题供您阅读!

文章来源:http://m.cy316.com/c/5280450.html

上一篇:2023最新茶疗知识:老年朋友喝茶应该“三宜”更健康

下一篇:2023最新茶疗知识:清饮解渴的茶外茶,要数菊花茶

相关推荐 更多 +

最新更新 更多 +