禁忌茶中“加药”事实上，这种做法非常危险。特别是心血管病患者，如以保健茶替代降压药，很容易诱发中风、心梗等严重的心血管疾病。保健茶之所以有效，是因为有些生产商在茶中添加了某些药物，比如加了降压药的药茶，服用后血压会很快下降，但药效过后易产生血压波动。另一方面，保健茶中添加的降压药，还会麻痹患者和医生，从而使心血管患者整体治疗受到干扰，反加重病情。
按照保健品行业规定，保健品只能采用具有保健功能的食品与茶叶组合，而不能采用药品与茶叶组合。因此，保健茶只能调节人体机能，不能代替药物使用。目前，治疗高血压可选择的药物较多，患者应在专科医生指导下服用。
广东佛山市中医院心血管内科副主任医师陈伟强在其门诊中发现，最近很多的“老病号”都不怎么来医院开药了，经询问才得知，有些患者常用保健茶来维持血压，而且有的病人服用后，血压确实有所下降，症状得以缓解。
广东佛山市中医院心血管内科副主任医师陈伟强在其门诊中发现，最近很多的“老病号”都不怎么来医院开药了，经询问才得知，有些患者常用保健茶来维持血压，而且有的病人服用后，血压确实有所下降，症状得以缓解。
事实上，这种做法非常危险。特别是心血管病患者，如以保健茶替代降压药，很容易诱发中风、心梗等严重的心血管疾病。保健茶之所以有效，是因为有些生产商在茶中添加了某些药物，比如加了降压药的药茶，服用后血压会很快下降，但药效过后易产生血压波动。另一方面，保健茶中添加的降压药，还会麻痹患者和医生，从而使心血管患者整体治疗受到干扰，反加重病情。
按照保健品行业规定，保健品只能采用具有保健功能的食品与茶叶组合，而不能采用药品与茶叶组合。因此，保健茶只能调节人体机能，不能代替药物使用。目前，治疗高血压可选择的药物较多，患者应在专科医生指导下服用。
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茶疗方简便，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季，如能根据自身体质，选用适宜疗方，对增进健康、增强体质定会有益。
萝卜茶
白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。
姜苏茶
生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开不冲泡10分钟代茶饮用。每日２剂，上下午各温服1剂。有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。
银耳茶
银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖（勿用绵白糖）炖熟；再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。有滋阴降火，润肺止咳之功，适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品，内含蛋白质约10％、碳水化合物65％、无机盐4％；还含有维生素Ｅ以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等。药用有滋阴润肺、养胃生津之效。银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力，配茶叶取其消痰火于利湿之中，兼有消炎之功效。
桔红茶
桔红3－6克、绿5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用，有润肺消痰；理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。
花是美好的象征，不仅能供人观赏，美化生活，不同季节开的花，也有着不同的文化在里面，还具有一定的药用价值和食用价值。百花治百病，花既可单味入药，如迎春花能解毒消肿，金钱花治结石症，玫瑰花可养颜消斑，还能与其他花药配伍，如杜鹃花与茉莉中医治疤痕痤疮新进展花结合泡茶可醒神利咽，七叶一枝花和菊花、金银花等配合对付流行性脑脊髓膜炎。随着时代的发展，饮用花茶已经成为一种时尚，这种天然饮品首先得到白领女士的青睐，并逐步走进了普通家庭。泡花茶、吃花药，体会的是时尚，得到的是健康。
茶是华夏的国饮。清茶养生，药茶强体。通过与药性不同的花配伍，就有了四季饮用的花茶。春饮花茶避邪祛风;夏饮花茶清热消暑;秋饮花茶生津助食;冬饮花茶养精蓄锐。
传统医学十分重视药茶文化的开发，重视花和药的结合，通过泡茶饮达到防病治病的效果。金银花、藏青果、胖大海组成清热利咽扬声的咽喉茶，野菊花、金银花、地骨皮、北沙参组成养阴清肺、养颜消斑的美容茶，西红花、生山楂、生黄芪组成益气活血的降脂茶，还有深受妇女欢迎的三花(玫瑰花、月月红花、代代花)调经茶及生津强身茶、清凉明目茶、降压益寿茶等。药茶并非是苦涩的，因为通过配伍可以解决口味上的不足，再加上花的香甜，使其口味更加清香甘醇。
选用合适自己体质的花儿泡茶，您会得到意想不到的益处。
冷冷的冬天，来杯红茶，养胃又健脾。除了单独冲泡饮用外，红茶还有别的喝法，例如加入蜂蜜，做成蜂蜜红茶。茶滋味醇厚，茶性温和，而蜂蜜味甘、性平，具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。在红茶中加入蜂蜜，不仅能提升口感，而且具有独特的保健功效。
红茶加蜂蜜的功效：
1、红茶加蜂蜜不仅滋味更加香甜，而且营养也更加丰富，因为蜂蜜也具有很强的保健作用。红茶是经过发酵烘制而成的，在发酵的时候茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，因此才称之为红茶。红茶在单独冲泡饮用的时候会有一点涩涩的感觉，这是茶叶的通性。而在红茶中加入一点蜂蜜之后，这种口感就得以改善，并且味道也更好。
2、蜂蜜加红茶有润肠胃、排毒的作用。相比一般的泻药，蜂蜜加红茶不会伤到肠胃，反而会起到保护的作用，还能清除肠道内的油脂，所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病，却还是脸上长痘痘的人要注意了，有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的，长期喝红茶加蜂蜜，这些问题都能解决，主要是坚持。
3、红茶茶性温和，味道醇厚，除了含有多种水溶性维生素以外，还富含钾元素，冲泡后70%的钾都可以溶于茶汤。钾元素能增强心脏血液循环，并减少钙在体内的消耗量，同时红茶还含有骨结构不可缺少的元素——锰，因此经常喝红茶可以强健骨骼。
4、而蜂蜜则是排毒养颜滋补佳品，美容养生的效果特别明显，并且味道清甜。红茶加蜂蜜的功效主要体现在可以促进人体对多种微量元素和维生素的吸收，并能促进体内多余脂肪的燃烧、润肠通便，同时还能润泽肌肤、祛斑养颜。
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