黑茶可以空腹饮用,如果加入适量的蜂蜜,养胃效果更佳。那么,这个说法有依据吗?黑茶被称为养胃茶的原因是什么?
黑茶是中国六大茶类之一,而且为中国所特有。人们这样形容黑茶:世界只有中国有,神奇的黑茶,被称为“丝绸之路上的神秘之茶”。
黑茶养胃的原理
早上起床后,立马喝一杯水,据说是许多日本人的习惯做法。
这一杯水,应该选择什么水?如果让医生选择,他们将推荐温开水,清晨空腹喝一杯温水,老少皆宜的绝对正确选择。而喝杯淡淡的金黄色黑茶,除了补充身体所需水分,同时补充了身体所需的大量维生素和矿物质。
美国《食物与营养科学》的指引指出:早晨喝温开水,可以加入含有多元酚的黑茶,这有助于减少体内的自由基活性。
黑茶发酵程度90%以上。深度发酵的茶,是粗老茶叶,相当于粗粮。黑茶中的茶多酚有一定的保肝作用,而其去腻减肥的作用几千年来就被人们所利用,我国西北居民的食物结构是“牛、羊和奶酪,非茶不解”,故而“宁可三日无食,不可一日无茶”,以致才有历经千年的茶马古道。
中医强调脾胃功能为机体健康的“后天之源”。黑茶具有很好的养胃效果,同时可以有效治疗便秘。黑茶是后发酵茶,其发酵程度高于其他茶类,安神,不伤胃。更为神奇的是,在发酵池产生的有益菌种可以抗癌、抗辐射、抗衰老、美容、促进消化、防止肠道对脂肪的吸收。
生活中,黑茶还有好多用处,眼睛疲劳,红肿充血,也可以用茶水来洗洗。
隔夜的黑茶用来刷牙和漱口,不但能预防口腔毛细血管出血,还能杀菌消炎。
剩黑茶茶叶晾干后,能做枕头,缓解神经紧张,让人放松入睡。需要提醒的是茶叶枕要经常晾晒,把吸纳的潮气散发出去。
初喝黑茶者,建议从黑茶中的茯砖茶或者是天尖茶然后是千两茶,调味黑茶开始喝起,慢慢地一步步的接受黑茶的味道。
喝茶不是一蹴而就的保养,是一种长期慢慢积累的一种养生习惯,爱自己,爱生活,先从喝茶开始吧!
黑茶以其独特的气质,迷醉天下茶人。一片小小的茶叶,青翠欲滴,柔弱中带着新鲜的稚嫩,却承载了古老的东方民族的千年文化。
茶树扎实地扎根大地,吸收天地日月的精华,积蓄着力量,等待着春风唤醒,芽抽叶展的那一天。
正如黑茶的出生一样,它的发酵也充满了传奇的色彩,宛如天成:茶马古道上,马帮满载着黑茶,穿越千山万水,经受雨水、晨露、阳光的洗礼甚至是花香的浸润,在色泽渐变的同时,积淀出了一种妙不可言的滋味。
时间默默地参与创造,尤如那些沉默寡言的制茶人。光阴用它无形的手一点一点的塑造了黑茶,而这一切都自然得了无痕迹。
作为黑茶灵魂的后发酵,在茶叶的内部悄然无声的进行着,没有刻意,没有人为,一切都遵循着时间的旨意。这是黑茶与时间的缘分,仿佛命中注定。水为茶之母,是天下至清之物;而茶为水之神,亦是天下至清之味。
若有人能在自己的青年时期,就懂得为自己珍藏茶品,那么他定是在年少时期就经历沧桑,懂得热爱生活,享受生活并对未来的美好充满执着的希望。这样的人,定不会虚度光阴,不论怎样劳碌奔波,都不会轻易丢掉心底的儒雅,这是黑茶的力量,因为它贮藏了时间的重量。
越陈越香,这是黑茶的魅力,也是时间雕刻的结果。陈香,无法用言语表达的感觉,它不仅仅属于嗅觉,而是更多地属于心灵。品质高低,环境差异,时间长短,造成就了滋味与韵味的独特。
也许这世界上,找不到拥有相同陈香的黑茶,就像树上长不出同样的两片树叶一样。即使是同一片黑茶,千变万化的水性,也会使品茗者品出不同的滋味,这是黑茶的力量,因为它见证了时光的变幻。
2020一杯黑茶迷醉天下茶人
黑茶以其独特的气质,迷醉天下茶人。一片小小的茶叶,青翠欲滴,柔弱中带着新鲜的稚嫩,却承载了古老的东方民族的千年文化。
茶树扎实地扎根大地,吸收天地日月的精华,积蓄着力量,等待着春风唤醒,芽抽叶展的那一天。
正如黑茶的出生一样,它的发酵也充满了传奇的色彩,宛如天成:茶马古道上,马帮满载着黑茶,穿越千山万水,经受雨水、晨露、阳光的洗礼甚至是花香的浸润,在色泽渐变的同时,积淀出了一种妙不可言的滋味。
时间默默地参与创造,尤如那些沉默寡言的制茶人。光阴用它无形的手一点一点的塑造了黑茶,而这一切都自然得了无痕迹。
作为黑茶灵魂的后发酵,在茶叶的内部悄然无声的进行着,没有刻意,没有人为,一切都遵循着时间的旨意。这是黑茶与时间的缘分,仿佛命中注定。水为茶之母,是天下至清之物;而茶为水之神,亦是天下至清之味。
若有人能在自己的青年时期,就懂得为自己珍藏茶品,那么他定是在年少时期就经历沧桑,懂得热爱生活,享受生活并对未来的美好充满执着的希望。这样的人,定不会虚度光阴,不论怎样劳碌奔波,都不会轻易丢掉心底的儒雅,这是黑茶的力量,因为它贮藏了时间的重量。
越陈越香,这是黑茶的魅力,也是时间雕刻的结果。陈香,无法用言语表达的感觉,它不仅仅属于嗅觉,而是更多地属于心灵。品质高低,环境差异,时间长短,造成就了滋味与韵味的独特。
也许这世界上,找不到拥有相同陈香的黑茶,就像树上长不出同样的两片树叶一样。即使是同一片黑茶,千变万化的水性,也会使品茗者品出不同的滋味,这是黑茶的力量,因为它见证了时光的变幻。
黑茶,是一杯有理想的水。只有在你朱唇轻启的那一刹那,才是理想与现实的完美碰触。若无喝黑茶这一环节,单以品貌评论优劣,便是犯了黑茶之大忌。
据说东坡曾摈去官服,一身布衣去寺庙游玩,恰逢庙里的方丈为人势利,对其身份判断一错再错,于是上演了“坐,请坐,请上座;茶,上茶,上好茶”的闹剧,最终贻笑大方。
有些黑茶也是这样,入水之前如同雄鹰苍爪,相貌粗陋,不值一提。一待舒展,却如碧玉浮花,幽香满室,令人刮目相看,拍案叫绝。
从下里巴人到阳春白雪,有时候中间缺少的,只是喝黑茶的人的一颗虔诚的心。
所以,无论眼前的黑茶看起来成色如何,喝黑茶的人首先要做的是洗净双手,准备一套整洁的杯盏,细细地用温水烫过一遍,然后凝神静气,投茶入杯。待水汽蒸腾,你只需闭目轻嗅,即可进入一个芬芳的世界。
喝黑茶,是一场人与黑茶的约会。唯有欣然前行,坦诚相待,才不至于唐突了一杯好黑茶。
或许,并不是每一杯黑茶都能给你带来惊喜。但生活就像巧克力,你永远不知道下一块是什么滋味。对于爱黑茶的人来说,每一次喝黑茶都如同开启一个神秘的宝盒,那种闭目轻嗅里的期待,对他们来说已经是一种享受。
疏于喝黑茶的人,如同囫囵吞枣,暴殄天物,这是对黑茶的辜负。怯于喝黑茶的人,如同纸上谈兵,痴人说梦,这是对自己的辜负。
煮一壶黑茶,约上三五好友,各自品味自己与杯中美物的缘分,也是一件雅事。愿你能体会喝黑茶之乐,并能由此邂逅,一杯属于自己的黑茶。
甩开每天面对的冰冷的健身器材和难以下咽的减肥药物,坐下来喝喝黑茶,聊聊天,何乐而不为呢?
喝黑茶的功效与作用甚多,闲聊时喝喝黑茶不会渴,还能起到其他的作用,黑茶还可抑制小腹脂肪堆积,消除你长久以来的烦恼!
说到减肥,最想减掉的地方应该是腹部吧,人体积累脂肪最多的地方也就是腹部了,那么可以喝喝茶,特别是黑茶,能起到很好地减掉腹部脂肪的作用!
黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,呈黑色。黑茶中最著名的也就是安化黑茶了。安化黑茶是一种后发酵茶。
如想用黑茶减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,虽然量越多效果越强,但一般情况下喝1-1.5升。而且不要一次喝完,应在饭前后各饮一杯,并长期坚持下去。必有减肥效果。
除了饮黑茶,还介绍几种方法给大家,可根据自己的条件选择:
饭后一杯吉姆奈玛茶,可有效抑制糖分的吸收
印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。“吉姆奈玛”的绰号叫“糖杀死”。
19世纪中叶,吉姆奈玛茶开始被世人所知,英国驻印度大使爱德华大尉说,嚼过吉姆奈玛糖,口里一点儿都不会有甜腻的感觉;喝放了糖的咖啡与喝苦咖啡一样。糖杀死之名,就是因此而来的。
吉姆奈玛不仅对糖尿病,而且对防治和改善肥胖也很有效。第一,喝了吉姆奈玛茶后,味蕾不会对甜味有感觉,所以甜食不再那样有诱惑力,摄取量自然大减。第二,糖分和碳水化合物低,因而转化成的脂肪量也就相对减少。
所以,一些有肥胖倾向,而又特别喜欢吃米饭、面粉等碳水化合物及甜食的人,多喝吉姆奈姆一杯即可。
但是,因吉姆奈玛并不能阻碍脂肪的吸收,所以一定要注意同时不能吃太油的食物,这种茶在一般的健康食品店内就可买到。
中国古代减肥秘药荷叶茶,也有奇效
世界美女的代表首推杨贵妃。关于贵妃的美容法,有各种各样的传说。听说皇帝为了贵妃,专门派两名太医研制减肥方法。
太医们推荐她每天洗温泉让身上出汗,以调节体内水分,同时还让她喝一种用荷花做的饮料。这种饮料不仅能令人神清气爽,还有改善面色、减肥的作用。这样才保持住她那闻名于世的容貌和诱人的身材。
黑茶可以空腹饮用,如果加入适量的蜂蜜,养胃效果更佳。那么,这个说法有依据吗?黑茶被称为养胃茶的原因是什么?
黑茶是中国六大茶类之一,而且为中国所特有。人们这样形容黑茶:世界只有中国有,神奇的黑茶,被称为“丝绸之路上的神秘之茶”。
黑茶养胃的原理
早上起床后,立马喝一杯水,据说是许多日本人的习惯做法。
这一杯水,应该选择什么水?如果让医生选择,他们将推荐温开水,清晨空腹喝一杯温水,老少皆宜的绝对正确选择。而喝杯淡淡的金黄色黑茶,除了补充身体所需水分,同时补充了身体所需的大量维生素和矿物质。
美国《食物与营养科学》的指引指出:
早晨喝温开水,可以加入含有多元酚的黑茶,这有助于减少体内的自由基活性。
黑茶发酵程度90%以上。深度发酵的茶,是粗老茶叶,相当于粗粮。黑茶中的茶多酚有一定的保肝作用,而其去腻减肥的作用几千年来就被人们所利用,我国西北居民的食物结构是“牛、羊和奶酪,非茶不解”,故而“宁可三日无食,不可一日无茶”,以致才有历经千年的茶马古道。
中医强调脾胃功能为机体健康的“后天之源”。黑茶具有很好的养胃效果,同时可以有效治疗便秘。黑茶是后发酵茶,其发酵程度高于其他茶类,安神,不伤胃。更为神奇的是,在发酵池产生的有益菌种可以抗癌、抗辐射、抗衰老、美容、促进消化、防止肠道对脂肪的吸收。
生活中,黑茶还有好多用处,眼睛疲劳,红肿充血,也可以用茶水来洗洗。
隔夜的黑茶用来刷牙和漱口,不但能预防口腔毛细血管出血,还能杀菌消炎。
剩黑茶茶叶晾干后,能做枕头,缓解神经紧张,让人放松入睡。需要提醒的是茶叶枕要经常晾晒,把吸纳的潮气散发出去。
初喝黑茶者,建议从黑茶中的茯砖茶或者是天尖茶然后是千两茶,调味黑茶开始喝起,慢慢地一步步的接受黑茶的味道。
喝茶不是一蹴而就的保养,是一种长期慢慢积累的一种养生习惯,爱自己,爱生活,先从喝茶开始吧!
男士吸烟喝酒来一杯安化黑茶,喝黑茶真的有醒酒功效吗?我们来看看一下文字:
在外面,身边总有哪些爱吸烟喝酒的人在身边,其实这些人就应该把吸烟喝酒花在喝黑茶上面,这样即为身边的人有好处,对家人,自己的健康也有很大的好处!
根据统计表明:随着中国烟民人数还在增加,预计每分钟将有5人死于吸烟。这对吸烟者来说,无疑是一个值得警惕的信号。
从健康角度考虑,戒烟势在必行。而对那些一时还难以戒掉烟痛的吸烟者来说,饮茶则是减轻吸烟危害的最好方法。
据知名茶叶专家张流梅介绍,因为茶叶中的茶多酚、维生素c等成份对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用;
边饮茶边吸烟,毒素可随饮茶不断解除,通过排泄排出体外。而安化黑茶利尿解毒效果明显。
对于吸烟者,安化黑茶功效与作用可以减轻吸烟诱发癌症的可能性。
经国内外相关专家对145种茶叶进行反复科研证明,茶叶确有阻断人体内亚硝胺合成的能力。
而且茶多酚进入人体后能与致癌物结合,使其分解,降低致癌活性,从而抑制致癌细胞的生长。
张流梅谈到,男人喝安化黑茶的作用还有一个意想不到的奇妙之处,那就是可以补充吸烟所消耗的维生素C,这可比吃维C方便多了;
而且还能一举两得,因为吸烟可促使人体血清中的维生素c与烟雾中的一氧化碳、亚硝胺、尼古丁、甲醛等氧化致癌物结合;
进而转变为无毒化合物或非突变物质排出体外,使得维生素c含量大大减少,导致人体内的垃圾——自由基的大量堆积,给人体留下了隐患,加剧了自由基对各种正常细胞的损伤作用。
安化黑茶茶叶中的维生素C含量较丰富,安化黑茶茶汤中的维生素C在摄氏90度的温度下也很少被破坏。
吸烟者饮安化黑茶可以摄取到适量的维生素C,补充由于吸烟造成的维生素C的不足,以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡,增强人体的抵抗能力。
随着现代人际交往的增多,酒场是男人躲不掉的,很多男同胞们在酒精的长期浸湿中,再好的酒量也很容易喝醉,而且随着饮酒的增多可以引起很多饮酒过量的并发症;
张流梅表示,男人喝安化黑茶作用还可以解酒,茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢,对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。
喝茶能增加血管收缩功能,茶碱具有利尿作用,能促使酒精快速排出体外,减少酒醉后的危害。
另外,饮安化黑茶还可以补充酒精水解所需的维生素C,兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。
并且用茶解酒,绝对不会伤害脾胃,不会使醉者大量呕吐,发生反胃的痛苦。
安化黑茶进入人体肠胃后会形成一层粘膜附于胃表层,对胃产生有益的保护层,而且安化黑茶内可溶性糖含量比其他茶类多,这对解酒也有特殊功效,所以喝安化黑茶解酒效果更好。
小编总结语:看了上文,小编建议喜欢吸烟喝酒的人饮黑茶真的有很好的效果!
黑茶要煮才能释放所含大量人体所需物质,就是煮沸到100摄氏度后冷却到35~55度,入口不觉冷的茶水。
清晨喝黑茶空腹喝,也就是在洗漱完,吃早餐之前喝,此时喝200毫升的黑茶最佳。
黑茶的科普
黑茶(darktea),因成品茶的外观呈黑色,故得名。黑茶属于六大茶类之一,属后发酵茶,黑茶按地域分布,主要分类为湖南黑茶(茯茶、千两茶、黑砖茶、三尖等)、湖北青砖茶、四川藏茶(边茶)、安徽古黟黑茶(安茶)、云南黑茶(普洱熟茶)、广西六堡茶及陕西黑茶(茯茶)。
黑毛茶制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶品种可分为紧压茶与散装茶及花卷三大类,紧压茶为砖茶,主要有茯砖、花砖、黑砖、青砖茶,俗称四砖,散装茶主要有天尖、贡尖、生尖统称为三尖,花卷茶有十两、百两、千两等。
好的黑茶总的品质要求色泽黑而有光泽,汤色橙黄而明亮,香气纯正,陈茶有特殊的花香或“熟绿豆香”,滋味醇和而甘甜。如果香气有馊酸气,霉味或其它异味,滋味粗涩,汤色发黑或浑浊,都是品质低劣的表现。
1、观外形:看干茶色泽、条索、含梗量,闻干茶香。黑茶有发酵香,老茶有陈香;紧压茶砖面完整、模纹清晰,棱角分明,侧面无裂缝;散茶条索匀齐、油润则品质佳。
2、看汤色:橙黄明亮,陈茶汤色红亮如琥珀。
3、闻香气:带甜酒香或松烟香,陈茶有陈香。
4、品滋味:醇和,陈茶润滑、回甘。
5、看叶底:黑褐。
陈年老黑茶经久耐泡,可从以下几点来看:
特点:汤色红艳明净,如陈年洋酒,无沉淀、浑浊,极具观赏价值,家用玻璃器皿冲泡,便于观色。
香气:初泡醇香带陈,刚性较弱,中期陈醇兼而有之,后期陈香突出,醇香如陈年洋酒。
滋味:初泡入口甜、润、滑,味厚而不腻,回味甘甜;中期甜纯带爽,入口即化;后期使汤色变浅后,茶味仍沉甜纯,无杂味。
文章到这里就结束了,看了本文《女人月:给爱的人一杯黑玫瑰黑茶》的内容不知道对你是否有所帮助,如果还想了解更多相关知识,可以点击茶经网cy316.com的“一杯花茶”专题进行查看。
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