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推荐几款清心,降血压,降脂功效与作用养生茶配方

2020-05-20

菊槐茶配方:菊花3克、槐花3克、绿茶3克。服法:混合后用沸水冲泡5分钟即成,每日l剂,多次服饮。功效:清热,散风,降压。适用:高血压眩晕。

杜仲茶配方:杜仲叶6克、高级绿茶6克。服法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日l剂。功效:补肝肾,降压,强筋骨。

绿茶番茄汤配方:绿茶l-1.5克、番茄50-1OO克。服法:番茄洗净切片,加水煮沸,3分钟后趁沸加入绿茶,搅匀服汁。每日l剂,分2次服饮。功效:凉血,止血,止渴,生津。适用:高血压,眼底出血。 M.cY316.cOM

莲心茶配方:莲心3克、绿茶1克。服法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日l剂,多次服饮。功效:清心,去热。适用:高血压。

玉米须茶配方:玉米须30克、茶叶5克。服法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,多次服饮。功效:降血压,利尿。

适用:高血压。

荷叶茶配方:荷花10克、茶叶10克。服法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,多次服饮。功效:清热,利湿,补阳,降脂。适用:高血脂症。

绿茶山楂汤配方:山楂片25克、绿茶1-2克。服法:混合后用水煎沸5分钟即成。每日l剂,分3次服饮。功效:消脂,散淤,止痛。适用:高血脂症。

葫芦茶配方:陈葫芦15克、茶叶3克。服法:共研成细末,用沸水冲泡5分钟即成。每日l剂,多次服饮。功效:降脂,散淤。适用:高血脂症。

决明茶配方:草决明20克、绿茶6克。服法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,多次服饮。功效:清肝,降脂。适用:高血脂症。

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喝什么茶可以降血压 降血压的养生茶推荐


生活富裕了,节奏变快了,很多人就出现一些富贵病了,比如血压过高神秘的,什么茶降血压?下面来看看降压茶大全。

什么茶降血压之苦丁茶

苦丁茶可修复血管壁及恢复血管壁张弛力,添加血管弹性,清除血管内堵物,使血管更顺利,血液更流转。然后逐渐平稳下降血压,使血压保持正常,一起可防止高血压。

什么茶降血压之菊花茶

一切的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最好,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化病人有显著效果。

什么茶降血压之山楂茶

山楂所含的成份能够助消化、扩张血管、下降血糖、下降血压。一起常常饮用山楂茶,关于治疗高血压具有显着的辅佐效果。其饮用办法为,天天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

什么茶降血压之首乌茶

首乌具有降血脂,减少血栓形成之成效。血脂增高者,常饮首乌茶效果十分显着。其制作办法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

以上即是今日小编为大家介绍的什么茶降血压,路丁茶、菊花茶、山楂茶、首乌茶都能帮到你哦。大鱼大肉吃多了,血压就上来了,不用担心,家中常备养生茶,降血压,降血脂,降血糖都能帮你,更多养生茶介绍就关注本站其他文章!

夏季推荐8款养生茶配方


夏季养生茶配方有哪些 8款养生茶做法大全

茶自古以来都是中国人最喜爱的饮品之一。中国茶文化源远流长,不仅是因为中国盛产好茶,还因中国人酷爱品茶。随着时代的进步,饮茶也不再像以往那么单一,而是出现了多种多样的养生茶。

1、茅根冬瓜茶材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热新烦渴等。

2、玄参茶材料:玄参10g、绿茶3g。做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。功能:滋荫降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。

3、菊银茶材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8~10分钟,即可饮用。功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。

4、药王茶材料:华西银腊梅(即药王茶)做法:取药王茶2g置于杯中,用沸水冲泡即可饮用,每日6g,每次冲泡5-6次即可。功效:药王茶能够清暑热,健胃化湿,益脑清心,明目,调经。主治暑热,眩晕,两目不清,胃气不和,食滞,泄泻,消渴,月经不调。现代多用于高血脂,高血压,糖尿病,失眠,心烦及软化血管等,可长期代茶饮。

5、莲子心茶材料:莲子心1-2克做法:将莲子心放入水杯中,用沸水冲泡,5-10分钟后就可以饮用。功效:莲子心有清心、祛热、止血等功效,可治心烦、口渴、目赤肿痛等症,此清火茶可清心火、除烦热、降血压。

6、桑菊茶材料:桑叶、白菊花各10克,甘草3克,白糖少量。做法: 将桑叶、白菊花、甘草一同放入锅中稍煮,然后去渣叶,再加入少量白糖,桑菊茶便制成了。功效:常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。

7、菊花茶材料:菊花10克,枸杞5克。做法:将菊花、枸杞5一同放入锅加水煎煮成茶。功效:此茶适合肝火旺盛,头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛者饮用。菊花茶有清热去火的作用,对改善口干、目涩很有帮助。同时,它还能明目,对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。

8、金银花茶材料:金银花各、菊花10克,山楂5克,蜂蜜适量。做法:金银花泡洗,山楂洗净切碎,菊花淘净,放锅内,注入清水,用文火烧沸,约熬30分钟,沥出药汁。用纱布过滤去渣冷却,最后将蜂蜜缓缓倒入药汁内,拌匀即可。功效:金银花茶有清热解毒、生津润燥的疗效。

养生茶疗:几款有效防治高血压的茶


高血压是中老年人的一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减肥去脂之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮用首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20~30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的作用,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

决明子茶:中药决明子具有降血压,降血脂,清肝明目等功效。经常饮用决明子茶可治疗高血压,用15~20克决明子泡水,每天数次代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。

玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25~30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压,疗效尤为明显。

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