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什么花茶清热解毒?菊花茶等6种_花茶

2020-04-21

下面小编为大家带来一篇《什么花茶清热解毒?菊花茶等6种》,希望能够帮助到大家。

夏日炎炎,泡上一杯清爽怡人的花草茶,吹着凉爽的冷气,品着清香,听上一段音乐,感觉便能赶走夏日无尽的烦闷与倦乏。那哪些花茶具有清热解毒之功效呢?

哪些花茶具有清热解毒之功效?

1、菊花茶

菊花属菊科类多年生草本植物,其品种繁多,色彩艳丽,姿态多变,具有很高的观赏价值。除此以外,菊花还有着很高的药用价值,早在春秋战国时期,古人就已了解菊花的药用和食用价值。魏文帝曹丕认为菊花“辅体延年,莫斯之贵”。《群芳谱》总结它的疗效有:“明目,治头风,安肠胃,去白翳,除胸中烦热,四肢游气,久服轻身延年。”

2、桂花茶

桂花茶的味道非常清新有着淡淡的甜味,深受众多女性喜爱,并且,桂花茶还是一种非常适合养生的茶。在夏天喝桂花茶再合适不过了,能排除体内毒素,缓解胀气以及通肠润便,能有效缓解因为高气温所带来的上火问题。除此以外,桂花茶还能止咳化痰,缓解口干舌燥,养生润肺,美白肌肤呢!

3、马鞍草茶

马鞍草具有平缓情绪,提神醒脑,促进消化以及缓解呕心等功效。我们在夏天时,因为气候的原因可能体内湿气会比较重,肠胃功能也大大下降。所以,在夏天适量喝一些马鞍草茶,能有效缓解这些问题。久坐的女性,也可以多喝一些马鞍草茶,能缓解腿部水肿哦!但有很重要的一点是,孕妇不能饮用!切记!

4、金银花茶

金银花茶的消暑下火功效,相信大家都知道,所以金银花茶也成为了夏天的必备花茶之一。在夏季喝花茶不仅清热解毒,并且还能缓解牙周炎以及急慢性扁桃体炎等。但是呢,金银花茶属性比较凉,并不适合长期饮用,体质虚寒以及处于经期的女性,注意别喝太多哦!体质寒凉的女性,最好少喝金银花茶。

5、薰衣草花茶

把薰衣草干花使用沸水冲泡后焖泡上五到十分钟后即可饮用,一般干花茶都有些许苦涩味,建议加入蜂蜜可去除苦涩味哦。薰衣草花茶能缓解压力改善睡眠,润肤抗衰老,经常头痛失眠以及神经紧张的朋友们,可以养成喝薰衣草花茶的好习惯哦!

6、茉莉花茶

茉莉花茶给人一种清新淡雅的口感,尤其适合夏季酷暑烦躁时饮用,能让你马上沁人心脾哦。并且,茉莉花茶还有着解毒,消肿以及驱寒的药用功效。平常在喝绿茶时,也可搭配少许茉莉花茶,不仅减弱苦涩感,同时也能让功效发挥到最大。

在炎热的夏天,来一杯清热解毒茶,绝对下火一整天!

本文《什么花茶清热解毒?菊花茶等6种》不知道是否有帮助到您呢,更多相关精彩内容可以查看网站其他栏目!

花茶精选阅读

清热解毒 常喝菊花茶好处多


1、清热解毒

我国中医指出,菊花茶具有很好的清热解毒的功效,特别野菊花,这一功效更加的明显。对于一些上火的人群来说,菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

2、防辐射

菊花茶的功效与作用还表现在抗辐射方面,经过研究发现,经常喝菊花茶具有很好的防辐射功效。因为它有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。因此经常长时间接触电子污染的办公族在平时应该多喝菊花茶,以此来达到消除体内辐射的作用。

3、明目护眼

大部分电脑族每天都需要长时间的面对电脑,因而经常会出现眼睛疲劳、视力模糊等症状,这个时候适量的多喝菊花茶便可有效的进行缓解。我国自古就知道菊花有保护眼睛的作用,并且经过现代医学研究发现,在菊花中含有大量的维生素A,这种物质具有保护眼睛健康的作用。同时一直以来菊花也是中医治疗各种眼疾的良药,因此经常感觉到眼睛干涩以及肿痛的人,应该多喝些菊花茶。

特别是一些长期使用电脑的人,应该尽量的多喝些菊花茶,如果早晨起来眼睛红肿,不妨用菊花茶熏眼睛,可缓解双目红肿疼痛。

4、防癌抗癌

经过一项研究发现,菊花被用作中国传统中药的菊花有助于消除癌细胞。在这项研究中表明,菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂,它与化疗相结合可以集中病源细胞并除掉它们,从而让化疗取得更加好的疗效。迄今为止,这项研究已经历经3年,研究了黄酮类物质对肠部、颈部和胸部的癌细胞的疗效,都取得了满意的效果。

5、杀菌消炎

菊花茶的功效与作拥有哪些?对于这一问题经过现代研究发现,菊花水煎剂及水浸剂可帮助人体对抗多种细菌、病毒,同时对这些细菌以及病毒都具有很好的抑制作用。特别是在现在这个流感肆虐的春季,经常喝菊花茶对感冒具有很好的预防作用。

6、防铅中毒

专家对菊花茶实验性驱铅作用进行了研究,在这项研究中发现,菊花中所含有的硒元素与金属元素有很强的亲和力。并且硒元素在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外,从而达到降低血铅的目的;除此之外在菊花中还含有铁、锌等金属元素,它们对铅的吸收也有一定的拮抗作用。

也就是说,在日常的生活中经常喝菊花茶,具有预防铅中毒的作用以及功效。因此从事一些接触铅的人群而言,在平时也应该多喝菊花茶。

清热解毒菊花茶,保健养生,对肝脏极好!


在我们身边,很多人都非常注重养生,尤其是一些中老年人,都有喝下午茶的好习惯,这是一种非常好的养生保健方式。枸杞相信大家都是非常熟悉的,具有很强的养肝明目,补肾益精的作用,如果将枸杞和其他的食材搭配在一起,养生保健效果会让你感到非常的惊喜。

枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用菊花、枸杞各10克加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用.枸杞对于养精益气,温热滋补有很强的功效。

现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩,不近视,就如人称的明目贝齿了。

枸杞不寒不燥,不滞不腻,自古就被用来补肾强身,有养生保健,延年益寿的功效。菊花中含有多种活性成分,如菊醇,氨基酸,微量元素等,具有较强的平肝降火,明目功效。枸杞和菊花泡水喝具有散风清热,养阴补血的功效。对于肝肾能起到很好的保健作用。

枸杞菊花水最好不要每天都喝,因为枸杞菊花水性寒,长期饮用容易伤胃,如果是体寒的人群长期饮用,还会导致体内寒气加重。枸杞菊花泡水最好在早上起床1小时后,或饭后半小时再喝。

别放冰糖。体热的人别加冰糖,对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效,建议可以用果干代替冰糖。

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