没有什么比花茶更香了；然而，我们的茉莉花茶更进一步，在混合物中添加了实际的茉莉花。这是一种传统的茶，已经消费了至少1000年，也许更长。
茉莉花茶最初是在中国创立的，是一种独特而真正迷人的加工方法的产物。在六月，七月和八月的早些时候，经验丰富，尽职尽责的劳动者在太阳出来的时候小心地挑选茉莉花蕾，露水蒸发了。拣货员非常明确地确定哪个芽被带回下一阶段，以确保每个芽都在同一个晚上开花。
在收获可能成千上万的茉莉花蕾之后，即将成为鲜花的花卉存放在干燥的地方，直到傍晚时分，在凉爽的夜晚空气中开放花朵，释放出它们的标志性香味。在这一点上，茉莉花被放入篮子托盘中，并在所谓的香味过程中分层在茶叶上。
几个小时后，下面的茶叶吸收香气和茉莉花的独特风味，一些更高等级的茶（包括这一个）需要重复该过程以确保香味的有效性。成品很简单，很精致。
为什么要在秋天喝茉莉花茶？对于那些还没准备好与夏天说再见的人，我们的茉莉花茶带给你一些奇妙的花香和风味，无疑会唤起人们对炎热月份的强烈印象。
此外，经常食用花茉莉花茶会带来惊人的健康益处。例如，所有的茉莉花茶，就像所有的绿茶一样，具有促进新陈代谢的特性，从而使身体更快更有效地燃烧脂肪。圣诞节似乎即将到来（谁会相信，嗯？），现在是时候减掉一些额外的体重让你的生活更轻松一点到春天！ 路易波士茶
路易波士茶在南非地区种植，将“独特”提升到了一个新的水平。几百年前，它首先被南非的土着居民使用。现在遍布全世界，并且每年都会继续受欢迎。
路易波士茶不含咖啡因（因此是一种特别放松的茶），单宁含量低，使其成为所谓“常规”茶（源自茶树植物的茶）的绝佳替代品。当作为健康和积极的生活方式的一部分消费时，它还具有多种健康益处。
为什么要在秋天喝路易波士茶？再次，对于那些希望在夏季停留一段时间的人来说，路易波士茶可能会填补这一空白。它是一种非常容纳的饮料，特别是当添加其他成分时。除了我们推荐的路易波士茶，我们还推荐一系列风味路易波士茶，包括适用于所有冰淇淋爱好者的路易波士茶香草茶，以及路易波士和柠檬茶叶，以更加热带风味的多功能茶。 正山小种茶叶
虽然这种茶叶是几个世纪以前的纯粹事故而制造的，但毫无疑问它现在仍然存在。但是什么使它如此特别？首先，正山小种基本上是一种熏制的红茶。最常见的是，松木火被用来吸食茶叶，反过来，这也不足为奇，创造了一种明确的烟熏味。
曾经被称为温斯顿丘吉尔爵士的热门选择，正山小种也是那些喜欢丰盛啤酒的人的绝佳选择。它不仅是今天流行的红茶，而且很可能是有史以来第一款红茶。
据传说，在中国清朝（1644-1912）期间，福建省的一群农民面临着想要偷取茶叶作物的匪徒。在拯救农产品的绝望中，农民们迅速将茶叶晒干在松木火上，以便在匪徒返回之前将它们送到市场。起初，农民认为他们毁了作物。但是，当然，他们没有，因为我们广受欢迎的正山小种就是证明。
为什么要在秋天喝正山小种茶叶？当然，因为篝火之夜！庆祝这个传统的假期，在您身边喝一杯正山小种茶叶，也许在花园里看着天空中的烟花！ 奶油伯爵茶
全世界有数百万人选择伯爵茶。但我们推荐一个更好的：奶油伯爵茶，味道和顾名思义一样好！如果你像许多人一样，有一个明确的甜食，那么这可能是你的酿造！
伯爵格雷的起源有一个谜团，没有人真正知道为什么它以英国着名总理的名字命名。有人说，在对中国进行外交访问期间，格雷勋爵从一条河里救了一个溺水的男孩，作为男孩父亲的感恩之情，伯爵被给了茶叶，上面印着佛手柑油。然而，记录显示厄尔格雷从来没有去过中国，所以这个故事仍然没有根据！
为什么要在秋天喝奶油伯爵茶？无可否认，秋天是一年中色彩斑斓的时刻，为什么不提供丰富多彩的茶？丰富多彩，我们的意思是伯爵茶具有非凡的味道，非凡的香气和非凡的健康益处。此外，真正的矢车菊的加入同样使得彩色杯子具有最直接的意义。您还可以从日常饮品中获得什么？ 英式早餐茶
英式早餐茶由阿萨姆和锡兰茶混合而成，是我们最受欢迎的饮料之一。“FOP”，意思是“绚丽的橙色白毫”，指的是每只新芽仅使用顶芽和前两个茶叶。绚丽的橙色白毫茶含有幼嫩嫩叶，尖端和芽均衡，我们的英式早餐茶当然也不例外。
为什么要在秋天喝英式早餐茶？无论什么季节，我们的英式早餐茶绝对是神圣的茶。所以真正的问题是：为什么不在秋天喝英式早餐茶（以及今年余下的时间！）？英式早餐茶全年都是美味的茶。春天，夏天，秋天或冬天-你决定。是的，就这么简单！
延伸阅读
秋天喝什么茶？因为秋季产生的气温较凉，大部分人更喜爱喝相当于溫暖的茶。有各种各样荼叶制造商早已观念到周期性荼叶的必要性，因而她们也发布了多种多样秋季荼叶系列产品。
这里的问题是秋天喝什么茶？无论选择什么，适合以下茶的茶系列，都会带来无限的乐趣。
秋天喝绿茶
最著名的绿茶最适合秋天的天气。它基本上是由茶叶氧化后制成的。绿茶的颜色比较深，因为茶叶是蒸熟和干燥的。整个过程给绿茶带来了完美的能量，这正是秋天所需要的。
秋天喝红茶
在凉爽的夜晚享受红茶的快乐！从名字可以看出，红茶和黑茶是黑暗的秋夜。充满巨大的能量，红茶在世界各地在秋天和冬天喝得很深。红茶在西方国家基本上被称为红茶，因为它比普通的白茶和绿茶更容易氧化。为了活用它，很多人喜欢不放糖和牛奶，保持纯粹的黑色。
秋天喝生姜茶
谈论秋天和秋天的茶时，生姜正好是谈话最重要的一面。生姜茶对于缓解喉咙的疼痛和感冒特别重要，这些是秋天的副作用。姜茶通常被称为用姜泡茶的配方，有各种流行的制作方法。最近，一些茶叶制造商在他们的茶叶系列中引入了生姜茶，使生姜成为他们茶叶动态的一部分。某些人还将它与红茶混合开发，进而使其成为秋季严寒的详细动能包。星光灿烂的夜晚，凉爽的夜晚到了秋天，是享受辛苦的茶的最佳时期之一。
秋天喝热带茶
对荼叶而言，亚热带茶并非1个确立的专业术语，但一些荼叶生产商制做了叙述荼叶化合物中含有的溫暖和动能的专业术语。热带茶通常是不同的茶和草药混合的结果。例如，市场上的热带标签茶混合物含有路易威登、橙杏和生姜作为主要成分。从这个组成成分列表中，我们了解姜茶和路易波士茶，它必须有助于保持秋天的温暖免费文章，而杏和橙味将增加味道和香气。
秋天喝蓝莓茶
蓝莓茶富含抗氧化剂和维生素。蓝莓是大自然的超级食物之一，可以帮助你对抗自由基，过上更健康的生活。一杯蓝莓茶可以让你的一天和生活变得更好。也许只能从蛋糕的食谱上理解，蓝莓其实是我们对抗很多条件的主要盟友之一。蓝莓茶对你的健康有惊人的好处，尤其是在秋天，那时你的身体更加脆弱。蓝莓茶由于其高浓度的抗氧化剂而提高免疫力和能量水平，用于治疗和预防牙龈疾病。经常饮酒，搭配均衡的饮食，蓝莓茶可以排出肾脏的毒素，有助于保护肾脏。这是预防泌尿系统感染的原因。研究甚至称蓝莓茶可以帮助治疗视力问题。好消息是蓝莓茶没有副作用，包括日常饮食在内可以享受治疗效果。
秋天喝樱桃茶
樱桃茶——樱桃以其清新的香味和甜味而闻名，但同时它们富含营养、维生素和矿物质，对你的整体健康和精神状态有很大影响。樱桃茶保留了樱桃的天然益处，富含抗氧化剂，可以保护身体，降低患癌症和各种神经疾病的风险。此外，樱桃茶减缓老化过程。樱桃富含褪黑激素，褪黑激素是一种具有镇静作用的抗氧化剂，有助于对抗易怒、头痛和失眠。樱桃茶的其他好处与抗炎特性有关，所以你可以喝樱桃茶来减轻疾病和局部病变引起的疼痛。
秋天喝枸杞茶
菊花枸杞茶是这种从古至今就因其药用价值特点而出名的中国茶。在菊花枸杞茶中发觉的某些特异性化学物质是β-甾醇，类胡萝卜素，维生素b3，吡哆醇和抗坏血酸。枸杞茶是秋季和一年中每天的最佳选择，因为它可以保护肾脏和肝脏，改善血液循环，增强免疫系统。然而，这种茶不建议长期使用，因为它可能会引起副作用。此外，请注意它可以与一些药物相互作用，尤其是糖尿病药物。
白茶不适合秋天，因为需要更浓更有活力的白茶来帮助抵御寒冷的夜晚。
减肥茶成为了当下减肥比较流行的一种，对于减肥茶，很多人都想了解比较好的一种，那么，什么减肥茶叶好？下面去具体看一下。
减肥茶成为了当下减肥比较流行的一种，对于减肥茶，很多人都想了解比较好的一种，那么，什么减肥茶叶好？下面去具体看一下。
材料：红枣10颗，玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)，山楂10克(大约8-10片)，枸杞子15-20颗，荷叶粉25克，柠檬半个，若是实在没有用四分之一个桔皮(10克)代替，白菊花4-6朵(一小撮是指的三个手指头捏的量)。
做法：1、准备1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花(这些材料都是干的)都放进去一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。
2、把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。只要汤，其他的可以倒掉。
喝法：初期可以一天饮用一两杯，肠胃适应了以后可以当茶喝，等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。
注意事项：第二道的茶毫无效果，所以一定要喝熬好的第一道茶，熬好汤的分成三份，三餐前饮用。最好是空腹时饮用。在饭后喝也可以的。
如果汤很浓,可以加水稀释喝,也可以一次熬好两天的量，放在冰箱里备用，冷热都可以喝,一般喝一个月就可以了，没有必要老是熬，也很麻烦的，停了以后只要注意饮食调节好就不会反弹的。
秋天大家应警醒秋燥、秋乏，因此中医养身权威专家表达大家暂且喝些茶，秋季饮茶不但防秋燥、秋乏还具备强身健体健康养生作用。现在我们来了解一下秋天喝茶的好处：
1、保持身材
茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。特别是对女性朋友来说，经常喝茶可以降低腰围和体重指数，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。
2、改善记忆力
茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡因能刺激中枢神经系统，具有提神、益心、清心的功效。
3、提高肌肉耐力
茶叶含有这种抗氧化剂儿茶素，它可以提高身体消耗脂肪的能力，增强身体的肌肉力量，帮助抵抗疲劳，增加锻炼时间。常喝绿茶，效果最为显著。
4、提高骨密度
虽然茶含有咖啡因，但它能促进排尿时的钙流失，但含量极低。即使是咖啡因含量高的红茶，每杯也只有30-45毫克。
5、抵御辐射
茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞免受辐射损伤，并帮助修复受损细胞。荼叶提取液可治疗肿瘤病人在肿瘤放疗全过程中造成的轻微放射病，医治辐射源造成的红细胞、白血球降低，实际效果非常好。
6、抵抗紫外线
茶多酚是一种水溶性物质。用茶洗脸可以去除面部油腻，收敛毛孔。它具有消毒、杀菌和抗皮肤衰老的作用。它还有助于减少阳光中紫外线对皮肤的伤害。这是一种天然的“防晒霜”。
其实，茶叶含量多的是有助于减少钙流出的物质，含有氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。
那么正值金秋的人们在秋天喝什么茶最好?下面一起来看看。秋天喝茶有什么好处？秋天应该注意喝什么茶。秋天喝茶的好处保存得最好。根据传统医学观点，“春茶、夏茶、秋茶、冬茶”表明绿茶适合秋季饮用。
青茶性：青茶性味介于绿茶红茶之间不寒也不热，既能消除余热又能恢复津液。能消除疲劳生津利尿解热防署杀菌消炎解毒防病消食去腻减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症降血脂抗衰老等特殊功效对初秋保健养生大有好处。另外爱吃肉的人容易形成酸性体质缺乏维生素C，所以经常饮用乌龙茶。
乌龙茶：乌龙茶、砖茶等碱性较强的茶叶可以消食开胃。爱美的女性适宜饮用花茶，如玫瑰茶，具有美容和抗衰老的功效。瘦人在秋天远离浓茶喝淡菊茶。对胖人来说比较舒服的秋天对瘦人来说却更容易内热上火甚至咽喉肿痛等，而茶里的茶碱有利尿作用喝浓茶会加快人体水分流失因此加重瘦人的内热上火症状。秋季饮茶有什么用呢秋季饮茶要留意什么秋天喝什么茶最健康养生。
秋季喝茶注意事项
1、适量切记贪多贪浓。喝茶过多身体水份过多会提升心肾承担浓茶水会使人的大脑太过激动心跳很快造成尿频尿急失眠症等。
2.泡茶时应使用开水，以便充分溢出茶中有益的化学成分。然而，热茶适合饮用。过热和烫伤的茶会对喉咙、食道和胃造成强烈刺激，甚至可能导致某些器官的粘膜损伤。
3、泡茶时间不宜过久也不宜喝冷茶。冲泡时间过长的茶的有效成分会大大减少，有害微生物会增加。冷茶对人体有寒滞聚痰等负作用。
最适合煮茶叶蛋是红茶，红茶味道醇正，有些红茶还带有甜味，煮出来的茶汤红亮，喝起来清爽，煮出来的鸡蛋颜色也好看。
茶叶蛋的做法：1、鸡蛋洗净、放入锅中，水一定要没过鸡蛋，中火煮鸡蛋(因为大火容易让鸡蛋裂开)。水开后，立刻调成小火继续煮2分钟，然后关火焖2-3分钟。(不能煮太久，否则鸡蛋就老了)
2、焖好后把热水倒掉，蛋倒出来，用冷水冲鸡蛋。
3、冲至手能忍受鸡蛋温度了立刻开始敲鸡蛋，这是嫩的关键。俗语说趁热打铁，这敲蛋也是同理啊。
4、重新加水后，加入调料。
5、大火煮开后调成中火，翻动下鸡蛋，加入鸡精，然后小火煮15分钟。
6、开盖翻动一下鸡蛋，下面的鸡蛋翻转到上面，让鸡蛋可以均匀入味，翻好以后继续小火煮15分钟，关火。
7、茶叶蛋是浸得越久越入味，所以可以放到冰箱里慢慢吃，吃的时候再煮开一下就可以了。这茶叶蛋是有甜味的，南方人的口味。要是不喜甜味的，糖可少放或不放。
煮茶叶蛋要注意：1、常温下的蛋，在煮的过程当中才不会产生破壳的现象。
2、没有西湖龙井用普通的现有的茶叶即可。当然最好是用龙井。
3、调料要是没有那么多用红色字的那几样也就可以了，味道也很好了。
4、鸡蛋煮的时间是经过很多年煮蛋试验的，很可靠。
5、因为煮的蛋有30粒，不可能一粒粒去敲，况且蛋又很烫，用这种摇的方法真的是省了不少的事。有了适当的裂痕，煮出来的鸡蛋才会有味道。
秋天，天气转凉时，人体的生理功能开始下降，许多女性会出现身体寒冷、手脚冰凉等症状。如果你想增强你的身体适应气候的能力，你不妨多喝红茶，它不仅能御寒保暖，还能滋养你的胃，帮助消化，预防感冒和其他疾病。那么是什么呢？
秋天喝红茶的好处一：暖体抗寒
秋冬季季节人体系统作用减低，气血变弱，对动能与营养成分规定较高。在秋天泡上喝一杯暧暖绿茶，不仅能够暖人体，可以具有预防疾病的功效。红茶香甜温暖，能滋养人体的杨琪，汤呈红色，给人一种温暖的感觉。
绿茶中带有丰富多彩的蛋白和糖，生热暖腹，能提高身体的耐寒工作能力。在中国的一些地区，人们习惯吃加糖和牛奶的绿茶，绿茶不仅能加热腹部，还能改善营养成分，强身健体。
秋季喝红茶的四大好处
秋天喝红茶的好处二：红茶可助消化
红茶可以消除油腻，帮助肠胃消化，增进食欲，增强心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝红茶，可以减少油腻，促进消化。
大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝红茶可消除油腻，并帮助肠胃消化，有助于身体健康。
秋季喝红茶的好处三：绿茶可预防流感
天气凉爽，身体抵抗力下降，容易感冒，而红茶可以预防感冒。红茶的抗菌力强，用红茶漱口可过滤病毒防止感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
绿茶甘温，带有丰富多彩的蛋白和糖，能提高身体的抵抗能力。因为绿茶全发醇，刺激弱，非常合适胃肠和人体较为孱弱的人食用。
秋天喝红茶的好处四：红茶可养胃
荼叶中含有的茶氨酸具备收敛性功效，对胃有必须的伤害性，在空肚状况下刺激更强，因此有时空腹喝茶会觉得不适感。而绿茶是历经发醇烘制而成的，茶氨酸在氧化酶的功效下产生酶促氧化还原反应，含水量降低，对胃里的刺激随之减少。
红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。红茶中茶多酚的氧化产物能促进人体消化。经常饮用加糖加牛奶的红茶可以消炎，保护胃粘膜，对溃疡的治疗有一定的作用。
但红茶不宜放凉饮用，会影响养胃和暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
红茶怎么喝
1.冲泡红茶时，一般来说，嫩茶的浸泡时间需要适当缩短，所以小红茶的浸泡时间比电红等大叶红茶短。实际上，普洱茶和黑茶只需要几分钟的浸泡时间，红茶的浸泡时间最多不能超过3分钟。一般在30秒到2分钟之间，开始抽出的时间很短，几个泡沫持续着。
2.红茶浸泡后不宜长期存放。如果长期储存，其营养成分会减少。会缺失红茶中富含的锌、钙、镁等微量元素。
3.红茶是通过发酵和烘焙制成的，它比绿茶含有更少的茶多酚。所以如果你饭前喝红茶，它不仅不会伤害我们的肠胃，还能很好的保护我们的肠胃，还能起到消炎的作用等等。然而，为了避免影响肠胃，饭前饭后半小时内最好不要喝茶。
红茶对于增加肠胃蠕动、促进消化具有很好的作用，并且还能够起到很好的减肥作用。但是最好在饭前或者是饭后一个小时喝红茶，这样能够很好的促进消化、增加食欲。
中国有很多种茶叶，最好的茶叶有西湖龙井、碧螺春、信阳毛尖、黄山毛峰等等，都是十大名茶之一。
1、西湖龙井：
产于浙江杭州西湖区，茶叶为扁形，叶细嫩，条形整齐，宽度一致，为绿黄色，手感光滑，一芽一叶或二叶;芽长于叶，一般长3厘米以下，芽叶均匀成朵，不带夹蒂、碎片，小巧玲珑。龙井茶味道清香，假冒龙井茶则多是清草味，夹蒂较多，手感不光滑。
2、碧螺春：
产于江苏吴县太湖的洞庭山碧螺峰。银芽显露，一芽一叶，茶叶总长度为1.5厘米，每500克有5.8万-7万个芽头，芽为白豪卷曲形，叶为卷曲清绿色，叶底幼嫩，均匀明亮。假的为一芽二叶，芽叶长度不齐，呈黄色。
3、信阳毛尖:
产于河南信阳车云山。其外形条索紧细、圆、光、直，银绿隐翠，内质香气新鲜，叶底嫩绿匀整，清黑色，一般一芽一叶或一芽二叶，假的为卷曲形，叶片发黄。
4、君山银针：
产于湖南岳阳君山。由未展开的肥嫩芽头制成，芽头肥壮挺直、匀齐，满披茸毛，色泽金黄光亮，香气清鲜，茶色浅黄，味甜爽，冲泡看起来芽尖冲向水面，悬空竖立，然后徐徐下沉杯底，形如群笋出土，又像银刀直立。假银针为清草味，泡后银针不能竖立。
5、六安瓜片：
产于安徽六安和金寨两县的齐云山。其外形平展，每一片不带芽和茎梗，叶呈绿色光润，微向上重叠，形似瓜子，内质香气清高，水色碧绿，滋味回甜，叶底厚实明亮。假的则味道较苦，色比较黄。
6、黄山毛峰：
产于安徽歙县黄山。其外形细嫩稍卷曲，芽肥壮、匀齐，有锋毫，形状有点像雀舌，叶呈金黄色;色泽嫩绿油润，香气清鲜，水色清澈、杏黄、明亮，味醇厚、回甘，叶底芽叶成朵，厚实鲜艳。假茶呈土黄，味苦，叶底不成朵。
秋天喝什么茶？由于秋天带来的天气比较凉爽，大多数人喜欢喝相当暖和的茶。各种茶叶生产商已经意识到季节性茶叶的重要性，因此他们也推出了各种秋季茶系列。
这里出现的问题是秋天喝什么茶好？不管你选择什么；适合以下茶类的茶系列一定会带给你无限的快乐。
秋天喝绿茶
最著名的绿茶最适合秋天的天气。它大部分是历经空气氧化全过程后从油茶树的叶片中制取出去的。红茶的色调较为深，由于荼叶是煮熟和干躁的。整个过程给绿茶带来了完美的能量，这正是秋天所需要的。
秋天喝红茶
在凉爽的夜晚，享受红茶的快乐！简而言之，红茶或黑茶是黑喑的秋夜。充满巨大的能量，红茶在世界各地在秋天和冬天喝得很深。红茶在西方国家基本上被称为红茶，因为它比普通的白茶和绿茶更容易氧化。以便灵活运用它，人们更喜爱不放糖或牛乳-维持纯黑色。
秋天喝生姜茶
谈论秋天和秋天的茶时，生姜正好是谈话最重要的一面。生姜茶对于缓解咽喉疼痛和感冒特别重要，这些都是秋天的副作用。姜茶通常被称为用姜泡茶的秘方，有各种流行的制作方法。最近，一些茶叶制造商已经将姜茶引入他们的茶系列，并使姜成为他们茶动力的一部分。也有和绿茶混合开发，成为秋天寒冷的完全能量包的人。繁星点点的夜晚和凉爽的夜晚变成秋天是享受香茶的最佳时间之一。
秋天喝热带茶
对茶叶来说，热带茶并不是一个明确的术语，但有些茶叶制造商制作了描述茶叶混合物中所含的温暖和能量的术语。热带茶通常是不同的茶和草药混合的结果。例如，市场上的热带标签茶混合物含有路易威登、橙杏和生姜作为主要成分。姜茶和路易博世茶就是从这份成分列表中得知的。需要免费物品来帮助保持秋天温暖。杏和橙的味道增加了味道和香气。
秋天喝蓝莓茶
蓝莓茶富含抗氧化剂和维生素。蓝莓是大自然的超级食物之一，可以帮助你对抗自由基，过上更健康的生活。一杯蓝莓茶可以让您的一天和您的生活更美好。虽然你可能只从蛋糕食谱中知道它们，但蓝莓实际上是我们在许多情况下的主要盟友之一。蓝莓茶对你的健康有惊人的好处。尤其是在秋天，当身体变得更加脆弱的时候。蓝莓茶由于其高浓度的抗氧化剂而提高免疫力和能量水平，用于治疗和预防牙龈疾病。蓝莓茶经常饮用，加上均衡的饮食，有助于解毒和保护肾脏，这就是为什么它被用来预防尿路感染。研究甚至称蓝莓茶可以帮助治疗视力问题。好消息是蓝莓茶没有副作用，所以你可以把它纳入日常饮食，享受它的治疗效果。
秋天喝樱桃茶
樱桃茶-樱桃以清新的香味和甜味着称，同时富含营养、维生素和矿物质，对你的健康和精神状态有很大影响。樱桃茶保留了樱桃的天然益处，富含抗氧化剂，可以保护您的身体，降低患癌症的风险和各种神经系统疾病。此外，樱桃茶减缓老化过程。樱桃富含褪黑激素，褪黑激素是一种具有镇静作用的抗氧化剂，有助于对抗易怒、头痛和失眠。樱桃茶的其他好处与抗炎特性有关，所以你可以喝樱桃茶来减轻由疾病和局部病变引起的疼痛。
秋天喝枸杞茶
菊花枸杞茶是这类从古到今就以其功效与作用特性而出名的中国茶。枸杞茶中发现的一些活性物质有β-甾醇、类胡萝卜素、烟酸、吡哆醇和抗坏血酸。枸杞茶是秋季和一年中每天的最佳选择，因为它可以保护肾脏和肝脏，改善血液循环，增强免疫系统。但是，这种茶有引起副作用的可能性，所以不推荐长时间使用。此外，请注意它可以与一些药物相互作用，尤其是糖尿病药物。
白茶不适合秋天，因为需要更浓更有活力的白茶来帮助抵御寒冷的夜晚。
茶叶的保存十分重要，保存不好能影响茶叶的口感，甚至会导致变质。
1、紫砂罐：
适合保存的茶叶：红茶类、黑茶类。
建议：由于紫砂罐是烧制生产，往往带有火烧后的味道，建议先处理。新买回的紫砂罐有清水里外洗净后放清水浸泡一周(需换水)，然后在太阳下曝晒至干透，最后凉放2天。这样处理后基本没有异味，可以用来存茶。
2、金属罐：
适合保存的茶叶：如果是锡罐，多用于绿茶、青茶、黄茶的存放，但容易变形;如果是铁罐，基本什么茶都适合。密封性一般，防光性能较好，但防潮性较差，随着时间的推移，有生锈的风险。名贵茶叶不建议采用铁罐保存。
3、陶罐：
适合保存的茶叶：红茶类、黑茶类。建议：最好不要选择内壁上釉的，因为内壁有釉不利于透气。处理方法和紫砂罐相同。
4、瓷罐：
适合保存的茶叶：绿茶、青茶、黄茶。建议：瓷罐一般带有橡胶密封圈，不要直接在太阳下暴晒，以免橡胶圈老化。一般用水清洗干净，如果有油渍的话用洗洁精洗干净即可，然后放在阴凉处风干。
5、塑料罐：
适合保存的茶叶：除了后发酵的黑茶类，别的茶均可，不适合长期保存茶叶。建议：主要考虑茶叶存放期限的长短，短期则可，长期不推荐。
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