体质偏寒的女性,医生一般会建议饮用茶性温和醇厚的红茶,但是有些人喝了红茶反而上火了,那么,喝红茶会上火吗?如果会的话,红茶为什么上火呢?下面让小编带您一起去了解一下。
一、红茶茶性温热
在中医的角度来说,茶也有其性味,要想了解喝红茶是不是导致上火的原因,首先得知道红茶的茶性。性味,是中药的重要理论,一般可称之为“四气五味”。四气(或四性),即寒凉温热,表明药物的寒热特性。五味,即辛甘酸苦咸,表明药物的味道。茶叶的性味,《本草纲目》作“味苦、甘,微寒,无毒”。中医理论一般认为:甘者补而苦则泻,可知茶叶是功兼补泻的凉药。微寒,即凉也。具寒凉之性的药物可清热解毒,也与茶的实际功效相符。
红茶
而不同的茶叶其制作工艺不同,发酵程度也不一样,按中医理论可将茶分为寒性、中性、温性和热性四种。例如绿茶属苦寒,适合夏天喝,用于消暑;普洱茶偏温,较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。而红茶为全发酵茶,根据发酵和烘焙程度不同,茶性应为温性或热性。二、红茶制作过程火气较重
红茶的制作步骤为萎凋→揉捻→发酵→烘焙→复焙,在这个过程中,其烘焙中的干燥过程导致其茶性温热与否。许多红茶干燥温度毛火高达120℃,足火高达100℃。这样的高温一定程度上会使制得的茶叶茶性燥热,品饮时可能会感受:上头、喉咙干等。红茶的高温制作过程除了干燥过程,还包括高温提香,从而产生高火香。在一定程度上,也会导致红茶茶性偏热。
红茶
而部分红茶茶性偏温,因其采用的烘干温度较低,相对高温高火的热性红茶来说,火气会相对较低。比如滇红的烘干温度多为60℃左右,新茶火气较高温干燥红茶为低。品饮后不会出现明显的燥感。当然也不会导致上火。一般来说红茶,在制作完成的初期,火气都会相对较重,通过一段时间的存放(适当的存储条件下),可以降低火气。因此建议大家购买新制得的红茶都应存放几个月再喝。当然,不同的感受既与茶叶性质差异有关,也和品饮者自身体感的敏感程度有关。三、体质不同影响不同
每个人的体质不同,有些人为燥热体质,易上火,有些人为虚寒体质,所以他们能接受的茶性也不一样。我们喝茶也应辨清体质,适当饮用。燥热体质者(表现:容易上火、怕热、皮肤干、眼睛干涩、咽干口燥等)适宜喝绿茶,喝红茶则易上火。虚寒体质者(肠胃虚寒,或体质较虚弱者),适宜喝中性或温性茶。老年人、体质偏寒的女性,适合饮用茶性温和醇厚,有暖胃、降血脂、降血压等作用的红茶和普洱茶,长期饮用,对一般老人易患的心血管疾病等都有防治作用。
红茶
同时红茶也有适宜饮用的季节,最好在冬季饮用红茶,可以暖胃养胃、温补养生。而夏天天气炎热,一般不建议喝红茶,若想喝的话,最好选用较为温性的红茶。同时长期处于空调房里的人,喝性温的红茶在夏天非但不会上火,反而易于身体健康。处于亚健康的都市人,更应多喝红茶这类温性茶。喝红茶是会上火的,导致红茶上火的原因有两个:一、红茶茶性温热,二、红茶制作过程火气较重。然而不同体质的人,红茶对其影响也不一样,燥热体质者喝红茶则易上火,虚寒体质者适宜喝中性或温性茶,老年人和质偏寒的女性适合饮用红茶。以上内容由小编为您整理的关于喝红茶是否会上火的相关内容,希望能帮到大家。
上火,是我们平常经常会遇到的症状,这种情况一般还是和我们的饮食有关。不少人困惑,花茶喝多了会上火吗?关于,喝花茶上火吗?花茶喝多了会上火吗?小编来为您一一解答!
喝花茶上火吗
花茶有凉血、养颜,所以有改善皮肤干枯的作用。由于花茶有一股浓烈的花香,所以治疗口臭的效果也很好。花茶还有助消化、消脂肪的功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。花是稍稍偏温性的,有活血化瘀的功能。都说春饮花茶好,但是对于花茶这一美容茶,不仅是春季才受欢迎,一年四季都是女性朋友们的挚爱,我们都了解常饮花茶可以美容养颜,但不是人也会困惑,花茶会上火吗?
喝花茶一般不会导致上火的。花茶有化淤血的作用,如果你正在月经期间,最好不要喝花茶,这样会造成血气不足更容易起痘痘。平时的话倒是可以多喝,清热解毒。蔗糖营养丰富,和花茶相结合,可以温经补血、安神养气,不仅适合儿童和老年人,更与年轻女性的体质相合,是健康天然的滋补品。花有“解郁圣药”的美称,是“急脾性”的灭火器,常饮花茶您无需担心上火问题,反而能很好的舒缓情绪。
花茶喝多了会上火吗
花茶的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。此外,花茶还具有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。可以看出喝花茶,是不会导致上火的!
五种降火排毒茶
1、菊花薄荷:
主要适用症状:眼睛酸涩、头痛。
材料:菊花、薄荷各3克。
功效:菊花具平肝明目、解热养阴功效,清利头目、薄荷疏肝解郁。
2、花梨红枣蜂蜜茶:
材料:梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜。
功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养。
3、银花栀子:
主要适用症状:痘痘问题、浅眠。
材料:金银花、栀子各3克。
功效:金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火。
4、玫瑰白芍:
主要适用症状:舒缓胸闷、烦躁。
材料:白芍、玫瑰花各3克。
功效:玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁,白芍平肝养阴、益气除烦。
5、柴胡甘草:
主要适用症状:口干舌燥、嘴破。
材料:柴胡、甘草各3克。
功效:柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,甘草有助于益气生津、清热解毒。
平时如果是喜欢喝红茶的人应该都会对红茶的茶性有所了解,由于它是属于发酵茶,内里含有的一些物质因为发酵的原因,刺激性不是那么的强,所以会具备养胃的功效。那么滇红茶作为红茶的一种,滇红茶养胃吗?以下我们就来一起了解下。
一、滇红茶养胃吗?
滇红茶是能够养胃的。
滇红茶是否能够养胃,其实主要还是看其内里含有的一些物质相对应的起着的作用。那么滇红茶是全发酵茶叶,因为经过发酵茶叶中的刺激性较强的物质茶多酚,其在氧化酶的作用下会发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此两者不仅不会伤胃,反而能够养胃。红茶饮用方法加糖、加牛奶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
二、滇红茶还有什么其它的作用?
1、利尿
滇红茶有利尿的作用,从而有助于肾脏的健康,排除体内有害物。那么经常喝滇红茶,在滇红茶中的咖啡碱和芳香物质共同作用下,有助于增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。
2、消炎杀菌
滇红茶有消炎杀菌的作用,从而能够有效避免病菌的侵扰。因为滇红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,借此抑制和消灭病原菌。
3、解毒
滇红茶有解毒的作用,从而有助于分解人们体内的毒素。据实验证明,滇红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解。
4、提神消疲
滇红茶有提神消疲的作用,从而有助于较好的恢复精神状态。那么医学实验发现,滇红茶中的咖啡碱可刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,达到提神的效果,进而使思维反应更加敏锐。它也对血管系统和心脏具兴奋作用,能强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
5、生津清热
滇红茶有生津消热的作用,对于夏天来说是款极好的止渴消暑茶饮。因为滇红茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。
6、抗氧化
滇红茶有抗氧化的作用,从而有助于人们的身体健康。那么在过去的5年里,美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究,研究结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。
福鼎白茶是一种品质优异的白茶,在我国也是比较出名的,其不仅具有清香鲜爽的口感,而且内质也特别的丰富,是款很好的天然保健茶品。那么喝福鼎白茶上火吗?下面我们来了解看看。
一、喝福鼎白茶上火吗?
喝福鼎白茶不会上火。
饮用福鼎白茶是否会上火,其实主要还是根据茶叶本身的属性来定。那么福鼎白茶味温性凉,具有退热降火、祛湿败毒的功效。所以,喝福鼎白茶并不会上火,反而会清热降火,适合大部分的人群饮用。
二、福鼎白茶降火的理由
1、福鼎白茶之所以具有降火的功效,与它内里含有的众多物质是有关的。那么白茶中含有的茶多酚、糖、果胶、氨基酸等,能够与唾液更好地发生反应,使口腔得以滋润,便产生清凉的感觉。
2、福鼎白茶之所以具有降火的功效,还因为它本身具有很好的利尿作用,而这样的话就可以带走体内大量的热量和废物,使体温下降。
3、福鼎白茶之所以具有降火的功效,还由于它内里含有的另外的一些物质在起作用。那么白茶中茶咖啡碱对控制下丘脑体温中枢的调节起重要作用,再加上芳香物质挥发过程中也起了散热作用。
4、福鼎白茶之所以具有降火的功效,与它本身饮用之时给人带来的口感也是有关的。那么白茶的口感就是清香鲜爽的,而且甘冽怡人,喝完之后让人感觉清心畅快!
5、福鼎白茶如果作为凉茶喝的话,那简直太适合夏日消暑之用了。那么凉白茶冰凉爽口,比喝雪碧更“透心凉”。早上泡一瓷缸白茶,全家老幼可以喝一整天,退热祛暑必备。
三、福鼎白茶之白毫银针的功效
1、福鼎白茶种类中的白毫银针可谓是茶中珍品,而且它的保健作用也很强大,具有三降三抗的功效,即降压、降脂、降血糖以及抗氧化、抗辐射、抗肿瘤。
2、白毫银针还是非常好的降火茶,它是人们夏日的必备保健茶品。那么国际最新研究成果,白毫银针茶提取物可能对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎和龋齿的细菌生长具有抑制作用。
3、白毫银针还是很好的护眼茶,常饮有助于维护视力,保护眼睛。因为白毫银针中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A,可预防夜盲症与干眼病。
4、白毫银针还是给力的减肥茶,对于肥胖人士来说饮用是很好的。因为白毫银针茶的内含物质能有效分解脂肪细胞,可阻止新脂肪细胞的生成。
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