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黑茶可预防脑血管疾病

2019-12-10

黑茶可预防脑血管疾病,为什么呢?原因种种,请看下文:

脑血管疾病是现代人常见的一种疾病,发病率较高,已严重危害到人 体健康和扰乱了现代人的生活。

若不及时治疗将会导致半身不遂,后果很难设想。脑血管疾病有脑栓塞、脑血栓形成及脑出血等。

其病因主要是因 为人体血液处在高凝状态,红细胞集中、速度缓慢而形成血栓,或者是使血管壁增大脆性,一旦受到外界不良因素的刺激,就会导致血管破裂而出血。

脑血管疾病是可以做到防患于未然的。近年来经过许多的临床研究发观,常年饮黑茶可降低其发病率。

浙江医大的一位著名教授通过多年临床观察.得出以下结论:血栓造成的病理改变已影响到人类许多相应疾病的发病机理。

同时,他还指出,血栓形成的重要条件是高凝状态,改变血液凝固状态不寻常,寻求有利和有效的抗凝,溶解血栓药物将为健康身体和临床诊治开辟一条新的途径。

黑茶则具有抗凝和促进纤溶的作用,可以改变高凝状态,且无普通抗凝药物的副作用,对增强健康和防止疾病具有突出作用。

某中医研究所曾对茶叶(包括安化黑茶、乌龙茶、福建绿茶)进行了研究并发现,茶确是可以降低血液黏度。

饮服黑茶2~3星期后,全血黏度由4.77降到4.31(P<0.01);血浆黏度由1.66降到1.58(P<0.01) ;全血度由8.58降到7.97(P<0.01) 。

三项血液黏度均下降,证明黑茶加强血液流动性,促进循环并预防脑血栓形成。研究还表明,黑茶还可以预防红细胞聚集。

血液中的红细胞散状态存在,红细胞膜表面带有负电荷,如果膜电荷降低就会使血细相排斥力降低.则红细胞就会发生聚集。

饮用黑茶后,增大红细胞电荷显著,降低了红细胞之间的聚集作用,还可分散已聚集的红细胞,对降低血液黏度有益,有效地预防了血栓的最终形成。

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黑茶的四大保健元素,为您预防缓解九大疾病!


黑茶的四大保健元素:冠突散囊菌、硒元素、锗元素、茶多糖!为您预防缓解九大疾病!

保健元素一:冠突散囊菌

属益生菌,是茯砖茶在特定温湿度条件下,通过“发花”工艺长成的自然益生菌体,俗称“金花”。在国家标准中,茯砖茶是唯一要求“冠突散囊菌”这项指标的黑茶类品种。

保健元素二:硒元素

1.硒的抗氧化功能

氧化是一种自然现象,就像铁管生锈。人体内也存在着氧化现象,正常的氧化反应是生命活动中必须的,然而过度的氧化反应会给人体造成损伤,医学上称之为“氧化损伤”

2.硒与疾病

(1)癌症

硒被奉为“抗癌之王”,美国人防癌措施是每人每天补充200微克硒。癌症患者的血硒含量比一般人低3-6倍,更需要及时补硒。硒是癌细胞的杀伤剂,硒通过提高癌细胞中环腺甘酸的水平,形成抑制癌细胞分裂和增值的内环境。

(2)心脑血管疾病

心脏是对硒十分敏感的器官。硒含量与心血管状况密切相关,却硒是引起心血管疾病的重要因素之一。定量补硒能保护心肌细胞、防止心肌纤维化,改善心室收缩的舒张性能,调整心率失常。补硒能够防止心脏的缺血缺氧性损伤。含硒的酶能消解动脉管壁损伤处聚集的胆固醇。

(3)糖尿病

缺硒是糖尿病的诱因之一。定量补硒可以防止过氧化物对胰岛细胞的损伤,保护和恢复胰岛细胞正常分泌与释放胰岛素的功能,从根本上保证胰脏的正常功能。

硒本身就具有和胰岛素同样的作用,可以不依赖胰岛素降调节体内的糖分。并且补硒可以延缓、减轻、防治糖尿病并发症的发生。

(4)肝脏疾病

硒对肝脏有很强的保护作用。硒能保护肝细胞膜结构不受过氧化物的伤害而完整无损。大量研究表明,病毒性、慢性迁延性、慢性活动性肝炎及脂肪肝、肝硬化患者体内血硒水平显著比正常人低。

及时补硒能够改善肝细胞环境,促进肝细胞的修复和再生,恢复肝细胞的解毒功能,补硒有助于提高肝脏自身的抗病能力。

(5)哮喘

硒能够有效的预防和治疗哮喘,哮喘病人在补硒之后,其临床症状发生好转,哮喘减轻,痰量减少,肺内喘鸣音减少或消失,肺功能有显著改善,尤其是小气道阻害明显减轻。

(6)前列腺疾病

(7)胃肠炎、便秘

慢性胃炎、消化道溃疡等疾病归根到底是肠胃内细菌、自由基等病毒在作崇。硒不但能够消除胃肠内的过氧化物和自由基,直接抑制肠道病菌群,还能调节胃肠道内的平衡,修复和保护胃黏膜,防止其癌变。定量补硒还能使便秘患者轻轻松松地解除痛苦。

(8)眼疾

(9)不育症

保健元素三:锗元素

临床研究发现,锗对抗肿瘤、治疗老年痴呆、增强免疫功能、延缓衰老、预防及治疗动脉硬化、降低血液粘稠度、抗类风湿关节炎、调节内分泌、止痛消炎、降血压、治疗骨质疏松、调节内分泌、治疗慢性肝炎等方面有着显著的效果。

湖南安化黑茶中的“锗”元素的含量远远高于其他任何茶种,长期饮用黑茶,能够有效预防癌症的发生,抑制多种病变,全面提升身体的免疫力。

保健元素四:茶多糖

中国和日本民间都有用粗老茶医治糖尿病的传统。现代医学研究表明,茶多糖是茶叶治疗糖尿病时的主要药理成分。

降血糖作用:糖尿病是以持续高血糖为其基本生化特征的综合病症。各种原因造成胰岛素供应不足或者胰岛素无法发挥正常生理作用,使体内糖、蛋白质及脂肪代谢发生紊乱,血液中糖浓度上升,就发生了糖尿病。

雅安黑茶有什么功效?可消食解腻、预防三高等!


雅安藏茶是特指雅安出产的藏茶。中国藏茶自唐朝有记录以来,已是千年古茶。藏茶是少数民族中近六百万藏族同胞的主要生活饮品,又称为藏族同胞的民生之茶。那雅安黑茶有什么功效呢?

雅安黑茶有什么功效?

1、雅安藏茶降血压、降血脂:由于藏族人多食牛羊肉以及奶酪等高脂食物,雅安藏茶中的茶多酚(包含儿茶素及其氧化物)可以促进这些食物的分解和消化,促进体内脂肪、胆固醇排泄,起到抗高血压、高血脂,清除胆固醇沉积的作用。

2、雅安藏茶抗衰老、抗辐射:雅安藏茶中含有多种微量元素,其中儿茶素能与自由基反应形成稳定的物质,阻断自由基与大分子物质结合,缓解不饱和脂肪酸发生氧化反应,抑制脂质过氧化并且清除自由基,从而延缓衰老。

3、雅安藏茶抗高原缺氧:雅安藏茶中含有丰富的蛋白质和铁、锰、硒等矿物质及叶酸等各种维生素,可以改善血液循环,保护红细胞和血红蛋白,从而机体提升运氧能力。

4、雅安藏茶通便、润肠道:雅安藏茶中含有大量人体所需的纤维素,可以促进肠道蠕动、使排便通畅。

除此之外,纤维素还可以调节肠道预防胆结石、溃疡性结肠炎等疾病。

雅安黑茶的饮用注意事项

1、尽量不要使用塑料杯、纸杯、一次性杯子

这些杯子往往带有异味,对茶味有影口向,,除临时急用外,实在不宜用来泡茶。最好使用玻璃杯、瓷杯、紫砂杯品饮,即环保又不会影响茶汤滋味。

2、飘逸杯是办公室品茶的上佳之选

飘逸杯的特点是可以泡安化黑茶、绿茶、菊花茶、普洱茶、乌龙茶等几乎所有茶,不像紫砂壶需要分开使用。简便易行。

3、不要长时间将安化黑茶泡在水中

因为安化黑茶所合营养物质丰富,若泡得时间太长,会导致茶味过浓。

4、不要喝浓茶

喜欢喝浓茶的朋友,可增加投茶量,或延长泡水时间。

5、不要喝新茶

由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物资,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

6、不要空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液,下降消化功效,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量进血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

7、不要发热喝茶

茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发热病人喝茶无异于“火上浇油”。

8、不要饭后喝茶

茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食品中的铁元素发生反应,天生难以溶解的新物资,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。准确的方法是:餐后一小时再喝茶。

9、不要喝头遍茶

由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

对于雅安藏茶,藏族人有“宁可三日无粮、不可一日无茶”的热爱。对现代人来说,雅安藏茶消食解腻、预防三高等极好的养生保健作用,也让人难以割舍。

黑茶治痛风吗?黑茶可以治疗哪些疾病?


黑茶作为以后总发酵茶,因为在发酵的过程中,黑茶的营养物质得到很大程度的析出,所以喝黑茶对我们的身体有很多的好处,那喝黑茶能治疗痛风吗?下面我们就来了解一下吧!

黑茶对于痛风有帮助

黑茶属于发酵茶,它富含比较多的维生素、氨基酸和矿物质。黑茶的经典代表茶叶是普洱茶和黑茶砖。黑茶有促进消化、解油腻、减肥、降脂等作用。另外黑茶中还含有一定的咖啡碱,它具有利尿的作用,能够帮助体内的水分排出。

从这个功效上来讲,黑茶它可以帮助体内的尿酸排泄出来。但它本身没有降尿酸的作用,所以不能治疗痛风。由于痛风的患者,大多合并高血脂、高血糖、肥胖等代谢综合征,所以痛风患者饮用黑茶还是有很多好处的。

黑茶的其他好处

好处一、改善糖类代谢,降血糖,防治糖尿病

黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖,是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用,而形成了相对长度较短的糖链和肽链的缘故,短肽链较长肽链更易被吸收,且生物活性更强,这可能就是发酵茶尤其是安化黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一。

好处二、杀菌、消炎

黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明,茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂,还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外,茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。

好处三、利尿解毒、降低烟酒毒害

黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。

同时,黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀,并随小便排出体外,而且还能清除烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害作用。对于重金属毒物,茶多酚有很强的吸附作用,因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用。

好处四、膳食营养

黑茶中含有较丰富的营养成份,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等,有生命之茶之说。

好处五、助消化解油

黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。日本学者通过科学检验已证明,黑茶具有很强的解油腻、消食等功能,这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。

好处六、降脂减肥

黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集,还能使血管壁松弛,增加血管有效直径,从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管,防治心血管疾病的目的。

好处七、抗氧化

黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等,而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

好处八、降血压

中国楼福庆等发现茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集,抑制动脉平滑肌细胞增生的作用,还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白,提高血清中高密度脂蛋白,并对ACE酶具有显著抑制作用,具有降压效果。

好处九、防辐射

黑茶叶中的单宁多酚类物质能够和放射性物质如锶相结合,甚至能促使骨髓中的锶排除出来。随粪便排出体外;而脂多糖与单宁能够对抗的辐射伤害。

综上所述,对于痛风患者来说,适宜的喝黑茶对身体有一定的好处,但是这并不是说喝黑茶就能治疗痛风喔!所以建议大家要是患有痛风的话最好还是在医生的建议之下饮茶喔!

黑茶要煮了喝吗?安化黑茶可煮可泡!


安化黑茶属于发酵茶,且是所有的茶叶中发酵程度比较高的茶叶,所以很多的人在喝黑茶的时候都选择用煮的方式,那是不是安化黑茶一定要煮了喝呢?安化黑茶煮着喝有哪些优势呢?

安化黑茶煮了喝

1、煮喝营养成分多

黑茶煮喝,相比泡喝茶汤所含的营养成分更多。因为煮茶时,持续的高温环境有利于黑茶营养物质的析出。

2、煮喝功效更显著

煮黑茶时,持续的高温环境有利于黑茶的营养物质析出。这样推测的话,用壶煮出来的黑茶水,喝后更有利于健康。

4、陈年黑茶适合煮喝

关于黑茶泡着喝还是煮着喝,还有这样一个说法,就是陈年老黑茶煮喝好。因为黑茶长时间陈放,各类物质经过氧化后,含量相对减少了。茶汤的滋味也会随之变淡,把其进行煮喝,能够更好的激发老黑茶的芬芳和口感。

安化黑茶泡着喝

1、泡喝口感鲜爽度高

相关的专家指出,黑茶品质不一,对于原料等级较高的黑茶,茶叶相对较细嫩,采用泡喝的方式,其口感鲜爽度更高哦。此类黑茶如果煮喝,可能滋味会变得稍微苦涩。要不,大家两种方法都试试,看看是泡喝还是煮喝好咯。

2、泡喝口感变化度强

从茶叶感官角度来看,泡喝黑茶能明显感受到其香气、滋味、口感等变化,也能因此而分辨出黑茶的品质差异。而用壶煮出来的黑茶,浓度较高,口感变化不大,滋味大致呈醇厚的特点。

安化黑茶怎么煮

1、备好煮茶器,黑茶约5克。

2、倒入水至煮茶器中,加热成开水。

3、这时将备好的黑茶,放入煮茶器中。

4、等到沸腾熬煮两分钟后关火,焖制三到五分钟。

5、茶汤过滤倒入杯中,即可饮茶。

6、一般黑茶熬煮至汤色明显变淡就能换。

安化黑茶煮着喝的优势

1、英国科学家发现,用壶煮出的黑茶水更健康。与简单的用沸水泡黑茶相比,煮黑茶的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。

2、阿伯丁郡洛维特研究所的研究人员发现,黑茶在壶中煮沸5分钟,抗氧化剂的浓度达到最高峰。

3、发表在《欧洲肿瘤防治》杂志上的这项研究提出,每天饮用两杯黑茶水能将发展成皮肤癌的风险降低65%。

4、哈佛大学医学院的科学家也总结出饮黑茶能降低四种主要健康问题的风险。

综上所得,安化黑茶是一种包容性很强的茶叶,所以很多的时候可以煮着喝,也可以泡着喝,不同的冲泡方式呈现出不同的优势,具体还是得看怎么喝!

常喝六堡茶|可预防中老年人中风


高血压是常见疾病,但若不引起重视、把血压降下来,将会导致脑梗塞、脑出血、偏瘫、甚至死亡等严重后果。一般来说,高血压患者夏天中风入院概率比其他季节更大,当他们夏天劳作后、大量出汗时一旦突然受凉,血管就受刺激急遽收缩,引起血管爆裂,出现类似脑溢血等高危病情。

我国脑血管病居城市居民死亡原因的第二位,在农村居首位。全国每年死亡超过80万,75%以上存活的患者留有不同程度的残疾,给个人、家庭和社会造成了沉重的负担。而脑死亡中的主要危险因素是高血压。同时,血压升高还是多种疾病的导火索,会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高。由于部分高血压患者并无明显的临床症状,高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。

但是高血压并不是不可防治的,提高对高血压病的认识,对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。高血压的最大“凶器”就是使血管硬化,它让血管长期处于极大张力,因此血管失去弹性,变硬变脆,因此,软化血管、增加血管弹性是中老年防治高血压的“第一要务”。

专家提示,高血压患者在日常生活中除了选用相关药物外,多进食有助于血管软化的食物也很有必要,其中,最简单有效的方法的就是喝茶,喝一种能辅助调脂降压、软化血管的茶,因为它天然安全无毒无副作用,有着连药物都无法比拟的优点!

六堡茶中丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用,能够修复人体因高血压受损的血管,起到调节血脂、软化血管、恢复调控血压机制的作用;最后,专家还告诫高血压患者一定要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖高血压患者还应适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟,保持身心愉快!

青砖茶功效:常喝青砖茶不但能长寿,还能预防多种疾病!


这几年,在茶界,湖北青砖茶越来越受到消费者的青睐,人们也逐渐了解到常喝青砖茶,不仅能帮助身体排毒,还能预防多种疾病。

据现代科学分析和鉴定,青砖茶中含有450多种对人体有益的化学成分,如叶绿素、维生素、类脂、咖啡碱、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等对人体都有很好的营养价值和药理作用。

1.化解中毒

如误服银、铝、洋地黄、奎宁、铁、铅、锌钴、铜、马钱子等金属盐类或生物碱类毒物,饮浓茶,可使茶叶中的鞣酸与毒物结合沉淀,延迟毒物的吸收,以利抢救。

2.医治菌痢

无论急、慢性菌痢,饮浓茶治疗都有显著疗效。据药理研究,茶叶煎浓汁对痢疾杆菌有明显的抗菌作用。

3.治急性肠炎

饮食不洁而致腹痛腹泻,可泡浓茶一杯饮之,如腹泻仍然不止,用茶叶15克加水煎服两次即见效。

4.治胆绞痛

当胆结石患者胆绞痛急性发作时,不妨饮浓茶一杯。因为茶碱有松弛胆管平滑肌的作用,可暂时缓解胆区剧痛,并立即去医院诊治。

5.延缓衰老

茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明,1毫克茶多酚清除对人机体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其他同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

6.有助于抑制心血管疾病

茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。

7.有助于预防和抗癌

茶多酚可以阻断亚硝酸等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效。据有关资料显示,茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物),对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗,均有稗益。

8.有助于预防和治疗辐射伤害

茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。

9.有助于抑制和抵抗病毒菌

茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾,治愈率达90%左右。

10.有助于美容护肤

茶多酚是水溶性物质,用它洗睑能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

11.有助于利尿解乏

茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。

12.有助于降脂助消化

唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,用当今时尚语言说,就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。

13.有助于护齿明目

茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10毫克~15毫克,且80%为水溶性成分。若每人每天饮茶叶10克,则可吸收水溶性氛1毫克~1.5毫克,而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿,护齿、坚齿,都是有益的。据有关资料显示,在小学生中进行“饭后茶疗漱口”试验,龋齿率可降低80%。另据有关医疗单位调查,在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为,茶叶中的维生素C等成分,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

安化黑茶煮好还是泡好,安化黑茶可煮可泡!


安化黑茶是六大基本茶类之一,属于后发酵茶,主要产品以茯砖、黑砖、花砖、青砖、湘尖等产品为主,一般都是以紧压茶的方式出现,所以在喝的时候就可以冲泡也可以煮,那安化黑茶煮好还是泡好呢?下面我们就来了解一下吧!

安化黑茶煮着喝

1、怎么煮

(1)、烧水

黑茶的熬煮其实很简单,待水温加热到开,放入适量湖南黑茶(此时勿需加壶盖),沸腾熬煮2分钟关火,盖上壶盖焖泡3~5分钟,滤渣后即可饮用。

(2)、煮茶

由于黑茶的陈、醇特点,建议将煮好的茶先倒入暧水瓶中焖1~2小时,其味更醇香,尚可每晚睡前将煮好的茶放于暖水瓶中,第二天饮用,其茶的深度发酵过程更充分,保健作用价值和口感更佳、更滑腻,汤色也更鲜艳透红。

(3)、饮茶

根据黑茶的传统饮用特点,可以用现代的工具茶具来泡饮,同时,让喝湖南黑茶让喝茶变得时尚,健康,轻松、便捷,享受健康的同时,减去了不会煮饮湖南黑茶的烦恼,还让喝茶也低碳,真正的一举三得。

2、优势

华莱健黑茶专家表示,对于原料等级较高的黑茶,茶叶是比较细嫩的,这种茶泡着喝口感更急鲜爽。如果这种黑茶煮着喝味道比较浓。

安化黑茶泡着喝

1、怎么泡

(1)、茶具

冲泡安化黑茶宜选择粗犷、大气、可过滤茶汤的茶具。一般用厚壁紫砂壶、陶壶冲泡(也可煮饮);公道杯和品茗杯则以透明玻璃器皿为佳,便于观赏汤色

(2)、用水选择

水质:泡茶用水一般以泉水、井水、矿泉水、纯净水为佳。

(3)、水温

水温要高,一般用100度沸水冲泡;也可用沸水润茶后,再用冷水煮沸其滋味更佳。

(4)、茶水比例

高档砖茶及三尖茶茶水比为1:30左右,粗老砖茶为1:20左右。

(5)、冲泡方法

新茶一般选用飘逸杯、盖碗,比较好掌握。可根据个人喜好来决定,一般八至十克,解茶时尽量让茶成块状或坨状,因为黑茶紧压茶的面茶和里茶选料及陈化程度有所不同,这样做的好处是能够尽量完整地品好这一款茶。

(6)、投茶量

置放相对于茶壶五分之一到五分之二之间的投茶量。

(7)、浸泡时间

约十秒至三十秒(第一泡是洗茶)。

(8)、冲泡次数

如品饮者喜爱喝较浓的茶,可将投茶量增加或浸泡时间加长。相反,如喜爱较清淡的,可减少投茶量或减短浸泡时间。冲泡黑茶时,较嫩的茶多透少闷,粗老茶则多闷少透。

2、优势

黑茶经过长时间的陈放,茶叶中的各类物质经过氧化后,含量相对减少了,如果我们能泡着则可以更好的激发老黑茶的芬芳和口感。

总的来说,安化黑茶不仅可以冲泡,也可以煮,用不同的方式泡出来的茶味道不一样,不过用煮的话味道可能比较重,所以要是不喜欢味道重的话就选择冲泡的方式吧!

每天坚持喝黑茶,让血管畅通无阻!


你知道吗?我国脑血管病居城市居民死亡原因的居首位。全国每年死亡超过80万,75%以上存活的患者留有不同程度的残疾,给个人、家庭和社会造成了沉重的负担。而脑死亡中的主要危险因素就是高血压。同时,血压升高还是多种疾病的导火索,会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高。由于部分高血压患者并无明显的临床症状,高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。专家提示人到了中老年以后,人体内的血管斑块就开始出现并变大。所以,人到了中老年以后,就要保养血管了,而中老年朋友们则更加不用说了。不要以为自己看起来似乎精力充沛,连感冒都很少,就可以轻松大意。其实身体里的血管已经悄悄老化,严重的还会造成血管堵塞,然后各种致命的老年病就会找上你!提倡:早点“养”血管,胜于老来“治”现在很多人虽然表面看起来依然精力充沛,连感冒都少得,其实身体里的血管已经悄悄老化,慢慢失去弹性,其中最常见的后果就是突发心脑血管疾病。人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管。好的血管让人看着特别舒服:动脉血管富有活力,血管口径大,管壁光滑、柔软,弹性好,输送血液的能力也最强。可有些人的血管不免让人捏一把汗,就像家中的自来水管一样,用的时间长了,管道内壁就要结垢、生锈,逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块。久而久之,使血管壁弹力下降,血液流动受阻,最终因缺血而引起心、脑血管病。不同血管堵塞,会引发不同疾病1.大脑血管堵了——中风中风发生后,可能出现偏瘫、说话不清,甚至丧失活动能力,卧床不起。2.心脏血管堵了——心梗如果堵塞不严重的话,可能只是心脏泵血能力受到影响;而严重的心梗,随时都会要命。3.腿上的血管堵了——动脉硬化闭塞动脉堵塞严重时,可能导致腿脚缺血坏死,甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落,进入肺血管,就可能导致肺栓塞。4.肺部的血管堵了——肺栓塞肺栓塞的病情通常很急,当血管堵塞得多时,人就可能窒息而死。心血管内科教授杨天伦说过:血管年轻,是人长寿的标志。血管软,寿命长;血管硬,寿命短。自测:你的血管几岁了?1.情绪压抑,过于较真;2.嗜吃方便面及饼干、点心,偏食肉类食品;3.不愿运动;4.每天吸烟支数乘以年龄超过400;5.爬楼梯时胸痛;6.手脚发凉;7.有麻木感;8.忘性大,经常丢三落四;9.血压升高;10.胆固醇或血糖升高;11.直系亲属中有人死于冠心病或中风。如果你符合其中1—4项,说明你的血管年龄尚属年轻;符合5—7项,提示血管年龄超过生理年龄10岁以上;符合8—11项,说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。提醒:后两种情况的出现,提示你患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大。

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