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黑茶的功效,饮黑茶可美白防晒

2019-12-10

茶叶富含多种化学元素,是纯天然的美容饮品,长期饮茶,可使皮肤保持白嫩有光泽,甚至可延缓皱纹的出现以及减少皱纹。

茶叶还具备瘦身之功效,比方像乌龙茶、绿茶、黑茶等,对助消化减去脂肪都有一定的效用。

黑茶的功效与作用:饮黑茶可美白防晒,黑茶美容功效!

经研究现代医学表明,黑茶中富含多种营养物质和药用功效,像茶碱、儿茶素、氨基酸、脂多糖、矿物质及维生素等,特别是维生素的含量很高。m.CY316.Com

有人测试过,每100克黑茶中维生素C含量高达180亳克,高于白菜7倍,高于香蕉10倍;维生素B:含量高于苹果6倍;维生素A的含量高于鸡蛋2倍。

由此看出,黑茶是一种维生素含量极为丰富的养颜隹品。

黑茶中的儿茶素,为天然抗氧化剂,可以将超氧化物歧化酶活性大大地提高,有益于机体对自由基脂质过氧化物的清洁,有延缓衰老的作用。

一 些研究表明,儿茶素的延缓衰老之功效远远超过了维生素E和C,尤其在增强机体对各种病菌的抵抗免疫力方面尤为突出。所以,常饮茶可少生病、抗衰老,让人青春常在。

把喝剩的黑茶渣研成粗末,与适量的嫩豆腐和鸡蛋清一起使劲搅拌成糊状;清洁脸部,均匀涂抹大概15~20分钟后洗去便可。

此面膜可为皮肤 提供良好的营养,使肌肤变得更加白嫩有光泽,使黑色素减少。若在酷夏坚持每周敷面一次,效果更好。

茶叶中含有许多营养成分,常饮黑茶者,皮肤有光泽好看。把红茶叶、红糖各两勺加水煲煮,然后与面粉调匀涂于面部,15分钟后以湿毛巾将脸擦净。

每天敷一次,一个月后便能使面容滋润白皙。除了喝茶进行美容这种方式以外,茶叶还可采用茶浴美容和洗发美容方式。

想要进行茶浴美容,在浴盆里冲泡适量茶叶水即成,发出茶叶之清香,给人以美的享受,细嫩。

拿茶叶水来洗头,浴后通身会散而且经茶浴之后,使得皮肤更加光滑可加促头发生长和血液循环,使头发更加健康美丽。

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黑茶的功效,饮黑茶可增强人体免疫力


黑茶的功效与作用,饮黑茶可增强人体免疫力

人体的免疫系统是用来抵抗外来微生物的侵害, 从而保障人体的健康。人体免疫防御系统是经过免疫球蛋白体而形成的,它可识别入侵体内的病原,再经白细胞和淋巴细胞形成抗体和巨噬细胞对病原实行围歼。

常饮黑茶可以提高人体中白细胞和淋巴细胞的数量与活力,可以促进脾脏细胞中白细胞间介素的产生,以此来提高人体的免疫力。

中山肿瘤研究所就曾用小白鼠进行过相应的科学试验,试验结果表明,以黑茶撮物饲喂小白鼠之后,可使其因骨肉瘤而引起的细胞免疫功能低下的现象,得到非常有效的改善,甚至可以恢复正常水平。

黑茶撮物可以使小白鼠的脾脏抗体产生的细胞数量显著提高,喂饲组比对照组差不多增加了50%。

医学表明,人体消化道的免疫力与微生物区系的构成有极大关联,消化道中的有益细菌和有害细菌种群数量的波动,就决定了肠道免疫力的功能强弱。

常饮黑茶可使消化道内双歧杆菌增加, 对别的肠道中的有害细菌有杀伤和抑制的作用。

因此,喝黑茶对增强人体肠道疾病免疫力有一定帮助。

黑茶功效,黑茶可消除黑眼圈


黑茶的功效与作用:黑茶可消除黑眼圈!

如果你的双眼因用眼过度产生疲劳,将棉花沾冷水清洗眼睛,片刻之后,喷撒冷水,再拍干,可以缓解视疲劳。但若长期以往这样,就极易产生黑眼圈。

黑眼圈的产生还有其他原因:缺觉、用眼过多、受长时间的强光照射、缺少维生素B12、轻度发炎、贫血、长时间曝晒烈日下、遗传、很少护理、经期性生活等等,所以要依照不同的情况加以预防。

防止黑眼圈产生的最佳办法是:按时休息、睡眠 充裕、营养全面、多运动、多呼吸新鲜空气来减缓解压力,防止太阳直晒。

去除黑眼圈最简便易行的办法是:先将2袋黑茶茶包茶叶包在纱布中即 。可用冷水泡透,闭眼,双眼上分别放1个茶包,放15分钟;或者用干净 的棉织手帕包冰块也行,在黑眼圈上放几分钟,长期坚持效果尤佳。

若在烈日下长时间曝晒,使皮肤受伤,可将一块棉花蘸冷茶水敷在晒伤部,勿用力过猛。时间掌握以感到舒服为佳。睡前要彻底清洁跟部化妆品,若清洁方式不当,最易使眼睛红肿。

最好的办法是将被温水泡过的黑茶茶袋放在眼皮上10分钟,但离眼睑位置稍远,可帮助眼睛的健康。

黑茶功效作用,10种人饮黑茶好处


黑茶属于我国六大名茶类之一,其种类丰富,每年产量巨大,是中国茶中重要的一大种类。

黑茶属于后发酵茶,其茶叶呈现黑色,主要包括湖南黑茶、湖北青砖茶、四川藏茶等。

经常喝黑茶有益于身体健康,喝黑茶的好处有很多,主要有:

1.助消化(适合肥胖人群)

黑茶中含有丰富的磷脂、氨基酸等物质,能够加快肠蠕动,促进脂肪分解。

2.补充微量元素(适合营养不良人群)

历史上西北地区的人民到了冬季缺少蔬菜水果等,就靠黑茶来补充维生素,喝黑茶能够补充膳食营养,黑茶中含有丰富的维生素和矿物质。

3.降血压血脂(适合三高人群)

长期喝黑茶能够清除血管内的杂质,促进血管畅通,黑茶的茶色素能够抗凝、促进纤维蛋白溶解。

4.降血糖(糖尿病患者)

黑茶中含有丰富的茶多糖复合物,由于黑茶属于后发酵茶,其发酵工艺有助于保持茶多糖的活性,所以能够降低血糖。

5.抗癌防癌(长期饮用降低癌症发病率)

研究表明,黑茶是一种富硒茶的。因此富硒黑茶茶多酚和天然抗癌抗肿瘤保护,防癌经常食用可达到抗肿瘤作用。因此,黑茶能够抑制癌细胞。

6.消炎杀菌(适合饮烟酒人群)

黑茶中含有茶黄素和茶红素,茶黄素对肉毒杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌具有杀菌作用。

7.抗氧化(适合女人饮用,保护皮肤)

茶类具有抗氧化作用是众所周知的,黑茶属于后发酵茶,所以它的抗氧化作用更加明显,能够清除自由基。

8.提高免疫力(适合体质不佳人群)

黑茶富含维生素等微量元素,能够补充身体必须营养,增强体质,提高免疫力。

9.保护肝脏(应酬饮酒人群)

黑茶能够清除血管内的杂质,增强血液流速,肝脏是人体唯一的解毒器官,所以经常喝黑茶可以保护肝脏血管。

10.保护肾脏(熬夜加班人群)

黑茶中的茶多酚可以增强肾脏的滤过作用,黑茶还能帮助尼古丁排出体外。

黑茶不具有药物作用,饮黑茶可达到辅助治疗作用,并不等于可以治疗,合理饮用黑茶,及时行医是对您健康的保障!

饮黑茶有防治眼病功效


饮黑茶有防治眼病功效,还有明目、清头目的功效,在《茶谱》、《神农本草经、《本草通元》、《本草备要》等古书中均有记载,明目即喝茶对眼的视觉作用有保健和治疗的效用。

在荧屏热播的电视连续剧《大宅门》中,白景琦每日清早都会用茶水涂抹于眼皮上并且高声说“茶能明目”,很有道理。

茶中的维生素类,尤其是胡萝卜素、维生素C、维生素B等是维护眼睛生理机能不可缺少的物质元素。这些物质元素对眼睛的保护功能非常函要。

黑茶中的胡萝F素含量极高,每克茶中约含54.6微克。它在人体内被转变成维生素A,在眼睛的视网膜中与蛋白质形成了视紫红质,进而加强视网膜的感光性,可预防夜盲症,常饮茶就是在该种元素物质的作用下进行明目的。

持续看电视几个小时,视力会暂时减弱30%左右。看彩电比看黑白更消耗眼中的视紫红质,从而引起视力的减弱。

眼睛在灯光灰暗下看东西主要是靠圆柱细胞中的视紫红质的作用。常看电视的人其视紫红质就会消耗许多,如果不及时补充大量的维生素A,将会使视力降低,易引起夜盲症的发生。

常看电视的人应多饮富含维生素A原的黑茶,每饮一杯茶等同于摄人 2~3微克的维生素Bl。

维生素B1是维持神经生理机能的重要营养物质, 常年饮茶可预防视力模糊、眼睛干涩等症状。

另外,空气的污染、化学的刺激,出没于电影院、咖啡厅等污浊空气的场所或是公共游泳池,均极易引起眼睛疾病;

若在清晨起床时,看见眼白污浊、充血、出现眼屎,或晚间在灯光下工作,感到眼睛酸涩,将刚泡好的黑茶拿来冲洗眼睛,便可以收到不错的效果。

由于黑茶有杀毒、灭菌的作用,因此对治疗眼疾很有帮助,酸涩的眼睛也会得到缓和。

每100克茶中约含1200微克维生素珏,高出大豆约5倍,比瓜果类约高60倍。

每喝一杯黑茶相当于摄人20微克的维生素垃,维生素垃是维护视网膜正常功能不可缺少的活性成分。饮茶可预防角膜混浊、眼睛发涩、视力下降等症。

黑茶要煮了喝吗?安化黑茶可煮可泡!


安化黑茶属于发酵茶,且是所有的茶叶中发酵程度比较高的茶叶,所以很多的人在喝黑茶的时候都选择用煮的方式,那是不是安化黑茶一定要煮了喝呢?安化黑茶煮着喝有哪些优势呢?

安化黑茶煮了喝

1、煮喝营养成分多

黑茶煮喝,相比泡喝茶汤所含的营养成分更多。因为煮茶时,持续的高温环境有利于黑茶营养物质的析出。

2、煮喝功效更显著

煮黑茶时,持续的高温环境有利于黑茶的营养物质析出。这样推测的话,用壶煮出来的黑茶水,喝后更有利于健康。

4、陈年黑茶适合煮喝

关于黑茶泡着喝还是煮着喝,还有这样一个说法,就是陈年老黑茶煮喝好。因为黑茶长时间陈放,各类物质经过氧化后,含量相对减少了。茶汤的滋味也会随之变淡,把其进行煮喝,能够更好的激发老黑茶的芬芳和口感。

安化黑茶泡着喝

1、泡喝口感鲜爽度高

相关的专家指出,黑茶品质不一,对于原料等级较高的黑茶,茶叶相对较细嫩,采用泡喝的方式,其口感鲜爽度更高哦。此类黑茶如果煮喝,可能滋味会变得稍微苦涩。要不,大家两种方法都试试,看看是泡喝还是煮喝好咯。

2、泡喝口感变化度强

从茶叶感官角度来看,泡喝黑茶能明显感受到其香气、滋味、口感等变化,也能因此而分辨出黑茶的品质差异。而用壶煮出来的黑茶,浓度较高,口感变化不大,滋味大致呈醇厚的特点。

安化黑茶怎么煮

1、备好煮茶器,黑茶约5克。

2、倒入水至煮茶器中,加热成开水。

3、这时将备好的黑茶,放入煮茶器中。

4、等到沸腾熬煮两分钟后关火,焖制三到五分钟。

5、茶汤过滤倒入杯中,即可饮茶。

6、一般黑茶熬煮至汤色明显变淡就能换。

安化黑茶煮着喝的优势

1、英国科学家发现,用壶煮出的黑茶水更健康。与简单的用沸水泡黑茶相比,煮黑茶的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。

2、阿伯丁郡洛维特研究所的研究人员发现,黑茶在壶中煮沸5分钟,抗氧化剂的浓度达到最高峰。

3、发表在《欧洲肿瘤防治》杂志上的这项研究提出,每天饮用两杯黑茶水能将发展成皮肤癌的风险降低65%。

4、哈佛大学医学院的科学家也总结出饮黑茶能降低四种主要健康问题的风险。

综上所得,安化黑茶是一种包容性很强的茶叶,所以很多的时候可以煮着喝,也可以泡着喝,不同的冲泡方式呈现出不同的优势,具体还是得看怎么喝!

黑茶制作技艺之美


湖南黑茶千两茶及茯砖茶制作工艺介绍:

千两茶,黑茶之珍品

据史料记载,千两茶最早出在清朝同治年间,由山西茶商设在安化边江的茶行“三和公”号首先创制而成,距今约140年的历史。千两茶外表古朴、形如树杆,采用花格篾篓捆包装。成茶结构紧密坚实,色泽黑润油亮,汤色红黄明净,滋味醇厚,口感纯正,常有寥叶、竹黄、糯米香气。热喝略带红糖姜味,凉饮有甜润之感。千两茶制作技艺为安化所独有,上世纪50年代停产,90年代恢复批量生产,主要产自我省“白沙溪茶厂”。

千两茶以安化上等黑茶为原料,加工工艺有其特殊有要求;一是必须是地道的安化茶;二是原料必须无梗无杂,才能制作千两茶;三是盛茶的长筒花格篾篓必须是新鲜楠竹组成,一根楠竹只能织一只。

每支茶加工分蒸包灌篓、杠压紧形两个阶段。

蒸包灌篓:分五吊、五蒸、五灌、铺蓼叶、胎棕片,上“牛笼嘴”等步骤。即:将原料分次分过秤(每吊200两)后,分别用布包好吊入蒸桶用高温汽蒸软布分次装入花篾篓(内衬有蓼叶、竹叶、棕丝片各一层),层层由人工踩实压紧,最后上“牛笼嘴”锁口。

杠压紧形:将灌好茶的花篾篓置于压制场的特制杠杆一下经五轮滚压,由6个青壮年男子,赤膊,短装、绑腿、赤脚上阵,压制时由5人下压大杠,一人在前面用脚踩篓滚压,一人操小杠绞紧篓篾,随着篓内茶叶受压紧缩,花篾篓期性不断缩小,压大杠和绞小杠交替进行,反复无5次,加箍绞到花卷圆周围尺寸符合要求为止,最后由一人手挥木锤,锤击花卷整形。这些繁杂的工艺过程后,置于一这冷却定型。定型后还要松箍、杀篾、销口、标记制造日期,日晒夜露一个月,即为成品茶。

在压帛过程中,由一个领喊着近乎歌般的自编号子,如:“狠狠地压咧----”其余人附和;“压呀。”同步齐心一气,施展其绞、踩、压、滚、锤工技,反复多次,最后形成长约1.65米,直径为0.2米左右的圆柱体,置于晾架上。经夏秋季大自然的日晒、夜露、风吹(不能雨淋),进入长期存放期。这一个过程,其实质是在自然条件催化下,自行发酵、干燥。茶的吸附特性,使蓼叶、篾片等的香气和天地雾露、阳光之精气吸于茶体之内,故存放越久,质量越好,且每只茶净重保持为36.25千克。

茯砖茶,主要产自益阳

“益阳茶厂”生产的茯砖茶产量占全国的四公之一,是边销茶中的大宗产品,主打品牌是“湘益”,被称为“古丝筒绸之路上的神秘这茶“。

茯砖茶最具特色的工艺是发花,“发花”的实质是通过控制一定的温湿度条件,促使优势菌冠突散囊菌的生长繁殖,产生金黄色的闭囊壳,俗称“金花”,它在茯砖茶的含量与茶叶滋味、香气密切相关,能直接影响茯砖茶的品质。边区消费者来判断茯砖茶品质的优劣,把它作为品质特征的标志,并有“茶好金花开,花多茶质好”之说。

冠突散囊菌在一定的温湿度条件下,会抑制其它菌的生长而成为茯砖茶中的优势菌落。占据优势地位后,它一方面为满足自身代谢的需要从茶叶中吸收养分,另一方面它又分泌多种胞外酶和各种代谢产物到体外,从而实现色、香味的转化和功能性成分的生成。值得一提的是, 即使存放几十年的茯砖,其“花”的颗粒大小都很少发生改变,这是一个重大的课题。据温琼英教授介绍,真菌孢子一般呈休眠状态,对外部环境抵抗力相当强,冠突散囊菌的孢子具有两层外膜包裹,即使在干燥和无营养的环境下,也可以长期休眠,甚至可达数十年之久。

冠突散囊菌是一个特殊菌类,它在新陈代谢后,产生了许多可促进肠胃消化、降低血脂、改善和调节人体功能的酶和小分子代谢产物,对人体的机能代谢起着至关重要的作用。据生物学家说,真正的冠突散囊菌的模式菌只在灵芝等少数名贵中草药及部分地区的土壤中有所发现,所以,在茯砖茶中发现这种冠突散囊菌,其原因尚需要进一步研究。

黑茶的调饮冲泡方法黑茶可以调饮吗?


黑茶给人的印象都是从黑、老、粗开始的。但是随着茶叶内销的发展,企业们也逐渐将黑茶向新、嫩发展了。

新式调饮已经成为年轻喝茶的大流。红茶调饮很多见,但黑茶除了泡和煮还能喝出什么新花样?黑茶调饮你喝过吗?今天笔者就教大家几种黑茶调饮法!

1、奶茶调饮法

1)准备一杯纯牛奶,还有一泡黑茶。将黑茶冲泡,然后滤出茶汤。

2)接着按照个人的口感喜欢,加入适量的牛奶。

3)然后按照个人的喜好加入白糖。

4)最后稍稍搅拌匀,就可以啦,是不是非常简单。

2、花草黑茶调饮法

1)将干茶与玫瑰花或菊花一起放入盖碗中,用96℃左右的沸水冲泡。

2)第一遍醒茶,弃去茶汤,将冲好的茶汤倒入杯中饮用。

3)然后可以根据个人的喜好加入稍许蜂蜜来调味哦。

4)再放上一两片玫瑰花瓣就可以啦,玫瑰花香和茶香融合,别有一番韵味。

3、果汁黑茶调饮法

1)准备一个柠檬,同样将冲泡好的茶汤倒入杯中。

2)加柠檬汁:向杯中挤入适量的柠檬汁。

3)再调入适量白糖,搅拌均匀后即可饮用。

黑茶煮饮酸味,黑茶的口感如何?


尽人皆知,黑茶是一种发酵茶,由于发酵的水平比拟高,内含有的物资逐步发作变革,以是黑茶的口感是出格好的,可是良多的时分大师正在喝黑茶的时分会发明有酸味,这是为何呢?上面咱们就来理解一下吧!

黑茶煮饮酸味

黑茶中固有酸性物资根源于谷氨酸、抗坏血酸、天门冬氨酸、谷氨纤胺、没食子酸、草酸等无机酸等,茶固体酸感化十分奇妙,也是调理茶汤风韵的因素。

除了此以外的酸味能够跟茶人本身贮存黑茶的办法失误无关,保管办法不合错误也会形成茶汤变酸,比方黑茶贮存进程傍边间接以及直接晒到阳光或许临时密封下放正在低温中央。

黑茶的口感

一、三尖系列

三尖光彩漆黑油润,喷鼻气纯粹,带松烟喷鼻,汤色红虎魄色,亮堂通透,有活性,味道深沉,回甘生津,四五泡后味道甜美,黄虎魄色。

二、千两茶(花卷)系列

棒型,花格篾篓包装,茶叶紧实,光彩黑褐,内质喷鼻气纯粹,略带松烟喷鼻,汤色黄虎魄色,亮堂有活性,味道醇以及,微涩。

三、茯砖系列

砖面平坦,棱角清楚,发花蕃昌,光彩黑褐,菌花喷鼻浓厚,黄虎魄汤色,味道醇以及,出口爽滑,甜美滋润。

四、黑砖系列

砖面平坦,棱角清楚,光彩黑褐,喷鼻气纯粹,带松烟喷鼻,汤色黄虎魄色,味道醇以及,微涩,略带梅子味,陈茶转化为樟喷鼻味。

五、花砖茶

砖面平坦,斑纹图案明晰,棱角清楚,光彩黑褐,喷鼻气纯粹,带松烟喷鼻,汤色红虎魄色,味道纯以及,微涩,略带梅子味,陈茶转换为樟喷鼻味。以上是对于黑茶产物的特征及口感引见。

黑茶的冲泡留意事变

一、留意冲泡工夫

冲泡工夫以茶汤浓度合适饮用者的口胃为规范。普通讲,品饮安化黑茶,冲泡工夫宜短,普通约2分钟摆布,冲泡黑茶的次数可达5-7次,跟着冲泡次数的添加,冲泡工夫应得当延伸。

二、选用合适的沏茶器皿

冲泡黑茶宜挑选粗暴、年夜气的茶具,普通以厚壁紫沙壶或者快意杯为主;公允杯以及喝茶杯则以通明玻璃杯为佳。

三、考究水质

普通都用自然水,如山泉水、江河湖水、井水、雨水、雪水等。

四、留意冲泡水温

冲泡安化黑茶,普通用100度的沸滚蛋水冲泡,为了坚持以及进步水温,正在冲泡前用开水烫热茶具,冲泡后正在壶外淋开水。水比例:高等砖茶及三尖茶茶水比为1:30摆布,粗老砖茶为1:20摆布。

综上所述,正在喝黑茶的时分假如大师发明有必定的酸味,这是很一般的,由于黑茶正在发酵的进程中,自身就会有必定的酸味,可是假如是酸味过于浓厚的话,那该当是茶叶质量的成绩或许是冲泡体式格局的成绩了!

以上就是茶经网小编给大家带来有关《黑茶的功效,饮黑茶可美白防晒》的全部内容了,如果觉得这篇文章对你有所帮助,可以分享给更多需要的朋友,感谢您的阅读!

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