洛神花又叫玫瑰茄、洛神葵。
夏秋期间开花，开花时，花朵呈现圆锥状或不规则的形状，每当开花季节，红、绿、黄相间，十分美丽，有“植物红宝石”的美誉。
洛神花的由来，有一个传说
传说洛神花由洛神血泪幻化而成，是因花朵颜色红艳粲然。
每到洛神花成片开放之时，艳红如血的颜色，映亮了河水，染红了蓝天。
细长的，颜色鲜红摄人的花瓣，仿佛一丛丛猎猎燃烧的火焰，直冲向九万里碧蓝苍穹；小小的，略微狭窄的花苞，又仿佛离人眼中的一滴清泪，明丽而透彻。
妖艳与哀凄并存，倔强与婉约互衬，墨色花枝中，点点殷红果实仿佛由心间最痛的一滴血幻化而成。
功效与作用
用其泡成的洛神花茶，富含人体所需氨基酸、有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。
洛神花茶，色泽暗红，颜值高，味道也不错，酸甜的口感有些花果茶的味道。去除油腻、消除胀气，经常饮用还有瘦身的功效。
下火养颜的洛神花，因富含有花青素使得洛神花汁有着非常漂亮的鲜红色，一身红装。然而，在红汤红花的外表下，口感却有一个鲜明的特点：酸，而后甘。
洛神花中含有15-30%的有机酸，包括苹果酸、酒石酸、柠檬酸等。其味道，无论是酸度上，还是风味上，都与蔓越莓汁有极强的相似之处，甚至是颜色。
去到哪里都是颜值担当
洛神花所萃取出的鲜亮的红色，无论加入什么料理当中，都无疑是颜值担当，既美又有着独特的风味，想不喜欢都难啊！
花茶编辑推荐
洛神花的功效作用和效果
洛神花为锦葵科植物玫瑰茄的根、种子，花萼紫红色至紫黑色，5裂，裂片披针形，下部可见与花萼愈合的小苞片，约10裂，披针形，基部具有去除果实后留下的空洞。花冠黄棕色，外表面有线状条纹，内表面基部黄褐色，偶见稀疏的粗毛。体轻，质脆。气微清香，味酸。富含蛋白质、醣类、脂肪、维他命A、C、铁、钠、苹果酸等营养元素。
一、材料
洛神花
1.洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。
2.因为它富含维生素C，可改善体质，所以有解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪功效；味酸，有活血补血、养颜美容的功能。能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。
3.洛神花的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效；此外对于帮助女性生理周期也有不错的效果。
二、操作方法
1.洛神花去子后，新鲜的果萼还含有苹果酸，可以作为果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯及清凉饮料的原料，如果加糖发酵后还可以酿酒。
2.洛神花糖浆
材料：干燥洛神花10g、冰糖200g、水100cc
做法：洛神花和100cc开水一起用小火煮30分钟，煮的过程中要不停搅拌；再捞出洛神花，然后往水里加入冰糖，继续一边煮一边搅拌至呈透明状，放凉后即成洛神花酱。
荷花是圣洁的代表，更是佛教神圣净洁的象征。荷花出尘离染，清洁无瑕，故而华夏人民和广大佛教信徒都以荷花“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的高尚品质作为激励自己洁身自好的座右铭。荷花是我国的传统名花。花叶清秀，花香四溢，泌人肺腑，有迎骄阳而不惧，出淤泥而不染的气质。
荷花，又名莲花、水芙蓉等，属睡莲科多年生水生草本花卉。地下茎长而肥厚，有长节，叶盾圆形。花期6至9月，单生于花梗顶端，花瓣多数，嵌生在花托穴内，有红、粉红、白、紫等色，或有彩文、镶边。坚果椭圆形，种子卵形。荷花种类很多，分观赏和食用两大类。原产亚洲热带和温带地区，我国栽培历史久远，早在周朝就有栽培记载。荷花全身皆宝，藕和莲子能食用，莲子、根茎、藕节、荷叶、花及种子的胚芽等都可入药，可治多种疾病。
健康功效
人们如此喜爱荷花茶，除了希望它对身体有保健调养的功效之外，更因为它的天然、消脂、排毒、轻体。久居烦嚣城市，饮食油腻、久坐气血不通，身体臃肿，腰腹鼓胀等都市病，喝多了伤胃的咖啡浓茶、甜腻的调味汽水，谁不想来点简单、轻松的天然荷叶茶，缓解一下肥胖、排毒轻体呢?试想，每天天喝喝天然的荷花茶，让身体健康的调节肠道，排出因为现在太多毒素含量多的食物造成的毒素积累，让身轻，腹瘦、气爽，肤色好。让身体会回自然循环，是每个都市白领内心和身体的呼唤，唤醒身体深处那远离自然已久的轻盈灵魂。
有人说喝花茶最浪漫之处，就是看着这些绝色的、已经凋零干枯的花朵，在水中重新绽放，如同重生。是啊，花茶赋予女性的意义，也是让希望青春永驻的女性朋友们在花茶芬芳的呵护中美丽重生吧！
俗话说“男人喝茶，女人饮花”，直到如今，女人们依然相信，吃花、饮花能让自己的容颜似花般美艳，身体如花般芬芳。用各种花瓣冲泡成的花茶是女人之间最风靡的美容茶饮。而在众多花草茶中，玫瑰花茶是全世界最受欢迎、最当之无愧的“花茶女王”。
世界上的花卉大多有色无香，或有香无色。唯有玫瑰、月季、红梅等蔷薇科植物的花朵，既美丽又芳香，仿佛一位美貌与内涵兼具的女子让人心动。在中医里，玫瑰味甘、微苦，性温、无毒，入肝、脾二经。《食物本草》说它“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽”。能调和肝脾，理气和胃，通经活络，美容养颜。
玫瑰花茶一般以干燥花苞冲泡而成，泡出来的茶水呈温暖的金粉色，散发芳香浓郁的甜美气味。这气味其实是一种能使人快乐的荷尔蒙多巴胺，可以缓和肾上腺皮脂的分泌，平抚沮丧、哀伤、妒忌和憎恨等情绪，使女性产生积极正面的感受，肯定自己，增强自信，非常适合在工作劳累或经期抑郁的时候喝一杯。玫瑰花茶里浓烈的花香其实是名贵的玫瑰精油，它含有非常丰富的SOD，可以清除自由基，排出体内的毒素，能抵抗辐射，令皮肤粉嫩透白，光洁有弹性。玫瑰花茶的挥发精油成分也是滋阴养肾、调节内分泌、改善睡眠的佳品，长年饮用玫瑰花茶的女子，真的是能呵气如兰、气色如花呢！
现在许多地方，例如药店，超市都是可以买到现成的玫瑰花茶，市面上以法国进口的千叶玫瑰和大马士革玫瑰为最上品，香气浓郁，花形较大，花瓣亦较厚，有红色、粉红色和黄色几种颜色，但售价一般较贵。而国产玫瑰大多来自于山东平阴和云南，花型较小，选择时应以卷得够紧、颜色鲜艳、香气浓者为佳。
以前招聘和大客户，都是要靠跑。有人会跑，嘴甜心细，保守秘密。有人不会跑，栽在财色上。现在好玩了，任何人，翻几年微博朋友圈陌陌抖音，人生的起伏都在上面。那些懂得建立信用的人，就会认真对待自己的名字。相反，你在网上没有痕迹，对我来说，你就是个僵尸。
站得稳，就是坐标。流量和销量，是要有库存周转和现金为抵抗的。持续购买的原因找到了，其实不神秘。为啥有人永远徘徊在一千万，上不去也下不来呢？搞笑的地方就在这里。个体户的成本作业，想用企业的管理，牵一发而动全家。不如不动。
朋友圈不是转发模式，是互动模式。互动是一对一，转发是一对多。笔法越私房，互动距离越短。抖音是在场模式，我在场我作证，一眼万年。刷大于剪，剪大于拍。6成刷，IP生态第一；3成剪，创意素材第二；1成拍，商标保护第三。
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玫瑰花是人们都很喜爱的一种花，它除了有很高的观赏价值外，还有很好的美容功效，制成玫瑰花茶来喝，能改善女性月经不调、护肤养颜。
玫瑰花补血美颜功效多
玫瑰自古以来都是女性的养颜珍品，从古代宫廷御用配方到如今五花八门的玫瑰系列产品，都体现了它强大的美颜功能。
1.美容养颜
面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。
泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
2.美胸
玫瑰花干有促进乳腺发育的功效，长期使用有丰胸的效果，推荐搭配：迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育。
3.祛痘
玫瑰花干课调节内分泌，控制水油含量比例，能够有效祛痘，冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。
4.调节内分泌
当你沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，玫瑰花可以让你提振心情，舒缓神经紧张和压力，使人对自我产生积极正面的感受。
5.改善女性生理系统
玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张，活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管，还能缓解痛经。玫瑰花对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，同时，玫瑰花还可以补血调经，滋润养颜。
玫瑰花茶养颜润肤
1.玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。
做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。
2.桂圆玫瑰茶
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。
功效：养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。长期服用效果显著。
3.玫瑰乌梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。
功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。小小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。
4.大枣玫瑰茶
材料：大枣、太子参、玫瑰花
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的养肝作用发挥得更持久。
5.袪痘益母草枸杞玫瑰茶
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。
功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。
6.西红柿玫瑰茶
材料：西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。
做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。
功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩。长期服用效果显著。
7.牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性。长期服用效果显著。
8.木瓜玫瑰茶
材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。
做法：将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。
功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有良效。
9.金银玫瑰茶
材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效：理气解郁，滋阴清热，适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者；长期服用效果显著。
10.丹参杞玫瑰茶
材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，，玫瑰花2朵。
做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。
功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用效果显著。
又到春暖花开季节，惠州满城尽是木棉花。其实，木棉花除了观赏之外，泡茶也是不错的。民间素有“春宜饮花”之说，在春季之时，人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪，促进阳气生发，疏泄肝气，令人神清气爽，可以使“春困”自消。
但是很多人对于花茶都不是很了解，只是听说好就买来喝，其实喝花茶也是有讲究的。今天，我们就请市中心人民医院中医科主任中医师钟启腾给大家聊聊花茶的功效与搭配吧。
今日聊主——钟启腾
钟启腾，惠州不少人都熟悉他啦，省、市名中医，中医学教授，主任中医师，市中心人民医院中医科主任兼中医教研室主任，名头大着呢。这还不够，他还身兼省市多个专业协会的头衔，这里就不一一介绍了。大家可能只知道钟启腾最擅长治疗急慢性肝炎、胆囊炎，肝硬化、脂肪肝、肝癌、消化病等疑难病症，其实他对中医保健也是非常有研究的哟，不信，听他聊过就知道了。
钟启腾说，喝花茶在现代已经成为了一种养生的表现，花茶的功效之多，对我们的身体是十分有益的。但不同的花茶有不同的属性和功效，随意搭配饮用，不仅于身体无益反而有害。
花茶不能随便“混搭”
钟启腾说，花茶搭配种类越多，其功效越多，对身体造成不良影响的可能也就越高。所以，花茶除了不能乱搭，更不宜多搭，更不能随便“混搭”，想混搭也别超过三种。如果不知道花的药性，最好单独饮用。
有些种类的花茶是不能随便喝的。花茶作为一种代用茶，如何搭配和饮用也是有禁忌的，所以在饮用时要根据自己的体质情况来选择花茶。尤其小孩、孕妇、哺乳期妇女、体质虚弱的老人在喝花茶时更应慎重选择。
由于每一种花都有其相应的性、味、功效，自行调配花茶时，要注意花茶的性质。如果使用得当，花茶的确有一定的保健疗效，但饮用也只是在一段时间内，需根据自身的体质进行调整，有时饮用过量也会造成身体不适。
适合春天饮用的“花茶组合”
1、木棉花茶——清热解毒
材料：干木棉花10g，100℃沸水；
步骤：捡尽量完整、刚掉下来的木棉花，清洗晒干后，将干木棉花放入玻璃茶壶中，倒入沸水冲泡。焖泡约5-10分钟后，将木棉花茶倒入茶杯中饮用，也可根据个人喜好酌情添加冰糖；
功效：木棉花茶具有清热利湿，解毒的作用。可以用来治疗泄泻，痢疾，痔疮出血。老、幼、孕妇及体质虚寒（容易疲倦，乏力，囗淡，大便溏，怕冷）的人不适合饮用。
2、金银花茶——消暑解渴
材料：9克干绿茶，1g金银花，100℃沸水；
步骤：以干茶和干银花的比例为9:1混合（共约10g）。用100℃初沸水冲入壶中，加壶盖，待5分钟，即可酌入茶杯饮用；
功效：金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。并可增强抵抗力。因金银花味苦，不宜多用。
3、薄荷菊花茶——明目清肝
材料：菊花5g，薄荷2g，100℃沸水；
步骤：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可；
功效：菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳，但薄荷挥发油含量高，味道刺激，量宜少。
4、玫瑰茉莉花茶——疏肝理气
材料：玫瑰花1克，茉莉花1克，红茶3克，冰糖适量；
步骤：将玫瑰花、茉莉花、红茶以及冰糖一同放入茶碗，加入沸水，加盖3~5分钟即成；
功效：玫瑰茉莉花茶具有疏肝理气的功效，适合女性饮用。
5、金盏花茶——消炎杀菌
材料：干金盏花约5朵，100℃沸水；
步骤：金盏花放入玻璃茶壶中，倒入沸水冲泡。焖泡约10分钟后，将金盏花茶倒入茶杯中饮用；
功效：金盏花有很好的消炎杀菌的作用。喝完茶后，泡过的金盏花朵不要扔掉，趁它们还带有水分时，敷在眼睛上，不仅能舒缓眼部神经，减少黑眼圈，还能消炎杀菌，防敏感。
6、合欢花茶——清心养胃
材料：干合欢花5朵，100℃沸水；
步骤：将合欢花用清水疾速冲刷后放于杯中，掺加冰糖，以沸水冲泡，然后盖口闷约2分钟后饮用；
功效：春日常饮合欢茶，可安神、清心养胃、增强记忆力。
花茶不是想喝就能喝
跟喝茶一样，花茶不宜在饭前喝，因为花茶一般属于碱性，会在饭前中和胃酸，不利于消化。而饭后摄入了大量的蛋白质等食物，喝花茶可以平衡身体的酸碱度，可以更好地调养身体。
想喝甜甜的花茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。
选购花茶应选干燥度好的花茶，水分最好在4%以下，便于保存。
还要注意不要喝隔夜花茶，这样容易造成胃肠道不适。
带有“百年好合”美好寓意的百合花，是比较常见的花卉，颜值很高，常用来做礼物送人。其实百合花的品种很多，不只可以用于观赏，有些品种还可以作为蔬菜使用于药用，很多朋友还都喜欢用百合花泡茶喝。那还是因为百合花茶有非常不错的功效与作用。
安心宁神：百合花最大的功效就是安心宁神了，对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、眼睛发黑、头晕目眩的朋友，喝喝百合花茶能有一定效果。
清心除烦：百合有宁心的功能，所以阴虚、精神差，常常会出现心跳过快、惊慌、心烦、心神不安的朋友可以喝百合花茶，可以缓解症状。
补中益气：有些人言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，常常处于萎靡状态，这些是中气不足的表现，喝百合花茶就能缓解。
润肤防衰：百合花里含有一定的润肤成分，所以多食用百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹比较少，还能防衰老。
润肠通便：百合柔滑，有着通肠的作用，有便秘的患者，不妨就可以试试饮用百合花茶，效果非常不错。
化痰止咳：百合有清肺的功效，所以能治疗发热咳嗽，或者加强肺的呼吸功能，因此又能治疗气管病患者等。
防止秋燥：在秋天的时候，气温多变，燥气还很伤人，一些体弱者就容易舌干咽喉痛，干咳无痰，适量食用百合就能避免以上症状。
百合花茶不但颜值很高，而且功效与作用也是非常不错的，偶尔饮用百合花茶，有助于身体健康。只不过要注意百合花茶不是人人都适合饮用的，脾胃虚寒、腹泻、患有风寒咳嗽、虚寒出血症的患者都是不宜饮用。
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