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自制花果茶瘦身

2019-11-13

酸甜美味的水果,加上漫柔多情的花草,共同烘干就成了喝起来温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样,也具有药用的功效,而且一样的自然顺口,有些花果茶还有提神、瘦身的功效。绯红酸甜的花果茶,多了水果的甜蜜风味,就形成了与花草茶淡雅别致、截然不同的情调。

有机柠檬子姜茶

制作:在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。

营养点评:美妙的柑橘芬香,淡雅的颜色,柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡。最重要的子姜还有纤体的作用,是天然的减肥产品。

有机野生杂梅果茶

制作:以干的杂梅果粒加热水冲泡而成。

营养点评:杂梅果生长在灌木丛中,外表深红,具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。

有机香橙椰子茶

制作:在有机茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成。

营养点评:口感新鲜的香橙,加上柔滑如奶油的椰子,一个令人惊喜的组合。具有清气提神的功效,适宜在工作时饮用。

有机薄荷香草茶

制作:在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成。

营养点评:香草能帮助消化,薄荷的口味独特,有清冽的香气。困倦时饮用,有消除疲劳、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑热的佳品。

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自制花果茶的配方和功效


作为繁忙的都市女性,花茶和水果茶相信大家都喝得不少,全因它们成份天然之余,养生又养颜,不过如果可以将花混合水果去冲调饮品的话,成效一定会更好,小店LIUwater就以花果茶作招徕,玻璃瓶外型加上色彩鲜艳的材料,简直是知性女生的最佳选择!让小编介绍一下他们的大热商品吧!

自制花果茶的配方和功效

水果茶

成份:凤梨、红色火龙果、白色火龙果、苹果、雪梨、西柚、橙、奇异果、青柠、木瓜、山楂片

功效:美白抗氧化、改善便秘、补充维他命C、增强抵抗力

青春白槿花茶

成份:澳橙、白槿花

功效:美白通透皮肤、抗氧化、祛除湿气、清凉解毒、健胃助脾、清肺止咳

茉莉花马鞭草排油茶

成份:新鲜茉莉花、欧洲马鞭草、白贡菊、绿橙

功效:排水肿、排油脂、提神

玫瑰果茶

成份:花冠王、泰国青柠、青柠草、巴西甜叶、千日红

功效:行气活血、调和脏腑

暖宫养生茶

成份:高山老姜、老红糖、莆田桂圆、新疆红枣片

功效:驱寒、暖宫、补气血、预防或治疗感冒

润肺雪梨茶

成份:南欧金盏菊、云和雪梨、宁夏枸杞、贵州百合

功效:滋阴润肺、止咳化痰、清肝明目、预防感冒

康仙花柠檬茶

成份:康仙花、黄柠檬

功效:滋阴补肾、强壮元气、调养气血、增强新陈代谢

而送来的花果茶是个别包装,不会预先冲制确保新鲜又能保持营养,给日常处于办公室的OL饮用就最适合不过了!

看着透明玻璃瓶里的花果茶,心情是不是被治疗呢?

沐浴花果茶


记得第一次品茶,是在西湖边,映在中秋圆月下,和着那种情调,感受着西湖边的意境。对于都市年轻人而言,茶文化似乎对于我们有些深奥,我们的成长伴随着是可乐、雪碧等一系列果汁饮料。即将进入周末,带着一身的工作疲倦,我和他进入了一家茶舍。我不懂茶的文化,也无法理解茶的韵味。这一次的饮茶,又是一次地享受茶舍的幽静气氛。我们听着悠扬的琴声,看着茶的雾气升起,疲劳远离了我的身体。有一种茶,映入了我的眼帘,我被它的色彩所吸引。它不同于中国传统的绿茶、花茶等系列茶品,它有着独特的现实感。 有机野生杂梅果茶:以干的杂梅果粒加热水冲泡而成。杂梅果生长在灌木丛中,外表深红,具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。 有机薄荷香草茶:在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成。香草能帮助消化,薄荷的口味独特,有清冽的香气,困倦的时候饮用,有消除疲劳、清新明目的作用,夏天加冰以后更是消除暑热的佳品。 有机柠檬子姜茶:在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。美妙的柑橘芳香,淡雅的颜色,柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡。最重要的子姜还有纤体的作用,是天然的减肥品。 有机香橙椰子茶:在有机茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成。口干新鲜的香橙,加上柔滑如奶油的椰子,一个令人惊喜的组合。具有清气提神的功效,适宜在工作时饮用。 品质一 维生素C 小小的叶片,里边的维生素含量足以令无数蔬菜水果甘拜下风。每天25克茶,一天所需的维生素C就基本具备了 品质二 茶多酚维生素E抗衰老的道理,相信每一位女性朋友都非常清楚。茶叶中的茶多酚抗衰老的作用是维生素E的18.5倍,你是否知道呢? 品质三 维生素B 茶叶中的维生素B可充分地溶解在茶汤中。不要忽视维生素B对皮肤的保障功能。维生素B2就被人们称为是美容维生素。它可以促进新陈代谢,使毛细血管血行通畅。 品质四 无机盐与矿物质无机盐和矿物质都是生物体的必须组成部分,人体所需要的元素,在茶叶中绝大部分都含有。每天饮用5至6杯茶,你所需要的有用矿物质就满足了一半。 品质五 低热量茶是最安全的饮品了,不仅不会给你带来热量的困扰,很多种茶还能够降低血脂达到减肥的目的。这归功于茶叶中的咖啡碱。它能够刺激胃液分泌和肠蠕动,促进食欲和加快饭后的消化,特别是能够促进蛋白质和脂肪的消化。

花果茶怎么泡 2020花果茶怎么泡


花果茶又被称为果粒茶,是一种类似茶的饮料。花果茶的泡制步骤有备料、煮水、烧制等。

花果茶的泡法:

1、将各种水果分别洗净,去皮,切成小块。

2、将所有水果放入玻璃茶壶,并投入红茶包。

3、天然矿泉水烧至沸开,冲入茶壶。

4、盖上壶盖儿,焖5-10分钟。

5、喝前调入蜂蜜即可。

花果茶的功效:

1、调和脾胃;

花果茶含有大量维生素C,而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘,性平,补肝肾,益气血,生津液,利小便;苹果味甘、性凉,生津止渴,清热除烦,益脾止泻,同时还治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃,增进食欲;蔷薇花味苦、性凉,清热利湿,祛风、活血、解毒;玫瑰花味甘、性温,行气解郁,和血止痛。种种功效不一而足,都与调和脾胃之气有关。

2、治疗感冒;

花果茶能治感冒,是茶本身所含的活性维生素C在起作用,维生素C能够提高免疫力,使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶,实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。

3、滋养肠道;

一些消化不良的人在喝茶的同时,连果肉也吃下去,因为它能促进胃肠蠕动,帮助排除体内毒素,防止大便干燥。

四款花果茶排毒养颜有助瘦身


第一款:加味绿茶 材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

做法:1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

第二款:玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法:1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

第三款:绿豆菊花茶 材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。

功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

第四款:西红柿玫瑰饮 材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。

功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

喝花果茶有哪些好处?花果茶的功效与作用


花果茶并不是通俗意义上的茶,是采用干花瓣和水果干作为原料加工制成的,是一种既带有水果酸甜滋味和花朵鲜浓香味的茶饮料。由于花果茶别具一格的风味,受到我国许多白领女士的喜爱,而且花果茶还含有多种营养物质,对身体益处十分的多。那么,喝花果茶有哪些好处呢?一起来看看吧。

花果茶

喝花果茶有哪些好处呢?

1、健脾和胃:花果茶富含维生素C,虽然各种水果和花卉各具特性,功效也不一一雷同,但普遍都具有调和脾胃之功。

2、助消化:消化不良、食欲不振等人群,多饮用花果茶,连带果肉也一起吃,有助于促进肠胃蠕动,起到很好的消食健胃、增进食欲作用。

3、排毒养颜:经常饮用各种花果茶,能帮助排除体内的毒素,防止大便干燥。同时,饮用花果茶,还可以促进新陈代谢,使毛细血管的血行通畅,有助于改善暗淡肤色,美容又养颜。

花果茶

4、增强抵抗力:各种花果茶都含有大量的维生素C,维生素C具有提高人体免疫力,增强抗病能力之功。此外,常喝花果茶,还能治疗感冒。

5、抗衰老:维生素E一直被誉为抗衰老的元老级成分,但相关研究表明,花果茶中的茶多酚抗衰老作用是维生素E的近20倍,常喝能起到较好的延缓衰老功效。

以上就是花果茶的功效与作用啦,你看花果茶不仅味道好,还具有如此多的功效,不喝可是不行的啊!

花果茶治感冒神清气爽


花果茶之所以能治感冒,是茶本身所含的活性维生素C在起作用,维生素C能够提高免疫力,使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶,实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。跟我学中文的丹麦女孩玛雅说,在丹麦,常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法,认为这样能够缩短病程。她还说,一些消化不良的人在喝茶的同时,连果肉也吃下去,因为它能促进胃肠蠕动,帮助排除体内毒素,防止大便干燥。而她本人经常饮用这种茶主要是为了排毒养颜,避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。

除“花果茶”之外,丹麦人还把水果单独加工,制作成袋泡茶,比如:葡萄袋泡茶、橙子袋泡茶、草莓袋泡茶、苹果袋泡茶等。这些茶泡法更简单,只要往杯子里一放即可。我在丹麦期间,几乎喝遍了各种丹麦茶,但最为喜爱的还是用各色诱人的水果小布丁和花瓣泡制出来的“花果茶”。它色如琥珀,香气浓郁,倘若稍放些许砂糖,更是锦上添花。只要一杯下肚,顿觉神清气爽。

丹麦的花果茶是由水果搭配花卉精制而成的,据说已有数百年的历史。一般欧洲人喜欢喝咖啡,但对丹麦人来说,花果茶是他们饮食生活中重要的部分,不但丹麦老人和儿童喜欢喝,丹麦妇女也将此茶视为一种不可或缺的美容养颜佳品。

丹麦花果茶含有大量维生素C,而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘,性平,补肝肾,益气血,生津液,利小便;苹果味甘、性凉,生津止渴,清热除烦,益脾止泻,同时还治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃,增进食欲;蔷薇花味苦、性凉,清热利湿,祛风、活血、解毒;玫瑰花味甘、性温,行气解郁,和血止痛。种种功效不一而足,都与调和脾胃之气有关。

花果茶一般由热带木槿花、葡萄、苹果、酸味李子、蔷薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢车菊、罗马甘菊及玫瑰花等无任何污染的花果组成。起初,我对花果茶并没有什么认识,直到一位叫尼尔斯的丹麦友人患了感冒,才引起了我这个中医爱好者的关注。为帮助尼尔斯缓解感冒症状,我将一些菊花送给他,并吩咐他回去后代茶饮。3天后,尼尔斯再次来访,我见他精神状态良好,心中暗自窃喜,以为是自己送的菊花发挥了作用,谁知尼尔斯却略带歉意地说:“对不起,我没有喝你的中国茶,我是用丹麦茶治好感冒的。”他还告诉我,这几天他什么药也没吃,只是比平时多饮了几杯花果茶。并说这是他的经验,得了感冒,只要不发烧,每天坚持多喝花果茶,很快就会好。

德国花果茶介绍


德国是世界公认的工业强国,同时也是花果茶出口第一大国。原因就在于,德国境内森林密布,果木繁盛。德国人很早就有摘食浆果冲泡饮用的习惯。另外德国拥有世界最先进的花果茶生产线。因此德国生产的花果茶是质量最佳的。德国花果茶的原料主要是一些浆果,如洛神花、覆盆子、接骨木果、蓝莓、樱桃、葡萄、玫瑰果等,这些常常流连于欧洲甜品的主料,很容易使那些喜欢欧洲美食文化的人心生向往。而向日葵花、矢车菊、紫罗兰、玫瑰等花瓣则作为调色和装饰。

中国传统茶中有茶多酚、茶皂素等对人体有益的物质,德国花果茶中也有特殊的原料——花青素,这也是德国花果茶冲泡后呈现鲜艳红色的原因。众所周知花青素是抗氧化之王,能有效清除自由基,帮助人体抗衰老。对于经常面对电脑,缺乏运动的白领来说,花青素更能有效抵抗辐射对于身体和皮肤的侵袭。不仅如此,德国人甚至还开发出了儿童茶。比如针对多动的孩子,香蜂草、熏衣草和茴香籽能让他们孩子安静下来。针对早上懒床的孩子,由薄荷、洛神花、玫瑰果、覆盆子和黑莓叶组成的花草茶能让孩子振奋,早上来一杯很快就能进入新的一天。对于喜欢吃甜食的孩子,一杯美味的水果茶,如茶藨子、蓝莓、玫瑰果、香茅、苹果或橙子,再加上桂皮或欧茴调味,将是取代高糖高热量饮料的最佳选择。

泡一次花果茶


有机野生杂梅果茶 制作:以干的杂梅果粒加热水冲泡而成 营养点评:杂梅果生长在灌木丛中,外表深红,具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。 有机薄荷香草茶 制作:在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成 营养点评:香草能帮助消化,薄荷的口味独特,有清冽的香气。困倦时饮用,有消除疲劳、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑热的佳品。 有机香橙椰子茶 制作:在有机茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成 营养点评:口感新鲜的香橙,加上柔滑如奶油的椰子,一个令人惊喜的组合。具有清气提神的功效,适宜在工作时饮用。 有机柠檬子姜茶 制作:在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。 营养点评:美妙的柑橘芬香,淡雅的颜色,柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡。最重要的子姜还有纤体的作用,是天然的减肥产品。 爱茶的5个理由: 理由一:维生素C 别小看这小小的叶片,它里边的维生素含量足以令无数蔬菜水果甘拜下风。每天只需25克茶,你一天所需要的维生素C就基本保证了。 理由二:茶多酚 维生素E一直被誉为抗衰老的元老级成分,但是你知道吗,茶叶中的茶多酚抗衰老作用是维生素E的18.5倍。 理由三:维生素B 茶叶中的维生素B可以全部溶解于茶汤,因此,饮茶可以全部吸收。不要忽视维生素B对皮肤的保障功能,比如维生素B2就被人们称为美容维他命,它可以促进新陈代谢,使毛细血管的血行通畅。一旦出现不足就会引起小皱纹、皮肤粗糙、日光过敏、粉刺等皮肤障碍。 理由四:无机盐与矿物质 无机盐与矿物质都是生物体的必须组成部分,人体所需要的元素,在茶叶中绝大部分都含有。一般每天饮5—6杯茶,你所需要的有用矿物质就满足了一半。 理由五:低热量 还有比茶更安全的饮品吗?不仅不会给你带来卡路里的困扰,很多种茶还能够将血脂减肥。这归功于茶叶中的咖啡碱,它能够刺激胃液分泌和肠蠕动,促进食欲和加快饭后的消化,特别是能够促进蛋白质和脂肪的消化。 Tips: 怎样让茶中的养分吸收得更充分? 1. 只有绝对的沸水才能让茶叶中的精华全部冲泡出来。 2. 吃茶,不仅可以得到更多的营养,而且它所含的木质素和纤维素还可以帮助消化和排便。 3. 一般来说,一杯茶冲泡4次才能将茶叶中的有效物质几乎全部冲泡出来。

居家养生花果茶DIY


有机野生杂梅果茶

制作:以干的杂梅果粒加热水冲泡而成

营养点评:杂梅果生长在灌木丛中,外表深红,具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。

有机薄荷香草茶

制作:在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成

营养点评:香草能帮助消化,薄荷的口味独特,有清冽的香气。困倦时饮用,有消除疲劳、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑热的佳品。

有机香橙椰子茶

制作:在有机茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成

营养点评:口感新鲜的香橙,加上柔滑如奶油的椰子,一个令人惊喜的组合。具有清气提神的功效,适宜在工作时饮用。

有机柠檬子姜茶

制作:在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。

营养点评:美妙的柑橘芬香,淡雅的颜色,柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡。最重要的子姜还有纤体的作用,是天然的减肥产品。

爱茶的5个理由:

理由一:维生素C

别小看这小小的叶片,它里边的维生素含量足以令无数蔬菜水果甘拜下风。每天只需25克茶,你一天所需要的维生素C就基本保证了。

理由二:茶多酚

维生素E一直被誉为抗衰老的元老级成分,但是你知道吗,茶叶中的茶多酚抗衰老作用是维生素E的18.5倍。

理由三:维生素B

茶叶中的维生素B可以全部溶解于茶汤,因此,饮茶可以全部吸收。不要忽视维生素B对皮肤的保障功能,比如维生素B2就被人们称为美容维他命,它可以促进新陈代谢,使毛细血管的血行通畅。一旦出现不足就会引起小皱纹、皮肤粗糙、日光过敏、粉刺等皮肤障碍。

理由四:无机盐与矿物质

无机盐与矿物质都是生物体的必须组成部分,人体所需要的元素,在茶叶中绝大部分都含有。一般每天饮5―6杯茶,你所需要的有用矿物质就满足了一半。

理由五:低热量

还有比茶更安全的饮品吗?不仅不会给你带来卡路里的困扰,很多种茶还能够将血脂减肥。这归功于茶叶中的咖啡碱,它能够刺激胃液分泌和肠蠕动,促进食欲和加快饭后的消化,特别是能够促进蛋白质和脂肪的消化。

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